Dom
 Porównaj Owoce

Ananas vs Jagody Goji Żywienie

Ananas
Jagody Goji
Jagody Goji vs Ananas Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g   
100 g   
Węglowodany
13,12 g   
37
69,21 g   
3
Włókno
1,40 g   
32
8,00 g   
3
Cukier
9,85 g   
23
13,00 g   
11
Białko
0,54 g   
99+
14,07 g   
1
Carb Stosunek Protein
0,04   
24
0,20   
7
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
3,00 mcg   
32
0,00 mcg   
37
Witamina B1 (Tiamina)
0,08 mg   
10
0,10 mg   
7
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg   
28
1,30 mg   
1
Witamina B3 (Niacyna)
0,50 mg   
30
0,00 mg   
99+
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,21 mg   
29
0,00 mg   
99+
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,11 mg   
13
0,00 mg   
99+
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
18,00 mcg   
17
0,00 mcg   
36
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
47,80 mg   
17
19,20 mg   
38
Witamina E (Tokoferol)
0,02 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Witamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg   
30
0,00 mcg   
36
Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36
Cholina
5,50 mg   
23
0,00 mg   
32
Sadło
0,12 g   
99+
1,00 g   
6
Minerały
  
  
Potas
109,00 mg   
99+
840,00 mg   
1
Żelazo
0,29 mg   
36
9,00 mg   
1
Sód
1,00 mg   
20
24,00 mg   
4
Wapń
13,00 mg   
28
100,00 mg   
1
Magnez
12,00 mg   
23
0,00 mg   
31
Cynk
0,12 mg   
21
2,70 mg   
1
Fosfor
8,00 mg   
40
0,00 mg   
99+
Mangan
0,93 mg   
4
0,00 mg   
99+
Miedź
0,11 mg   
19
2,00 mg   
1
Selen
0,10 mcg   
16
63,70 mcg   
1
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
17,00 mg   
27
0,00 mg   
38
Omega 6s
23,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Steroli
  
  
Fitosteroli
6,00 mg   
13
0,00 mg   
16
Zawartość Wody
86,00 g   
33
0,00 g   
99+
Popiół
0,22 g   
99+
0,00 g   
99+
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!