Dom
Porównaj Owoce


Jagody Goji vs Ananas Żywienie


Ananas vs Jagody Goji Żywienie


Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
69,21 g   
3
13,12 g   
37

Włókno
8,00 g   
3
1,40 g   
32

Cukier
13,00 g   
11
9,85 g   
23

Białko
14,07 g   
1
0,54 g   
99+

Carb Stosunek Protein
0,20   
7
0,04   
24

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
0,00 mcg   
37
3,00 mcg   
32

Witamina B1 (Tiamina)
0,10 mg   
7
0,08 mg   
10

Witamina B2 (Ryboflawina)
1,30 mg   
1
0,03 mg   
28

Witamina B3 (Niacyna)
0,00 mg   
99+
0,50 mg   
30

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,00 mg   
99+
0,21 mg   
29

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,00 mg   
99+
0,11 mg   
13

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
0,00 mcg   
36
18,00 mcg   
17

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
19,20 mg   
38
47,80 mg   
17

Witamina E (Tokoferol)
0,00 mg   
99+
0,02 mg   
99+

Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
0,70 mcg   
30

Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

Cholina
0,00 mg   
32
5,50 mg   
23

Sadło
1,00 g   
6
0,12 g   
99+

Minerały
  
  

Potas
840,00 mg   
1
109,00 mg   
99+

Żelazo
9,00 mg   
1
0,29 mg   
36

Sód
24,00 mg   
4
1,00 mg   
20

Wapń
100,00 mg   
1
13,00 mg   
28

Magnez
0,00 mg   
31
12,00 mg   
23

Cynk
2,70 mg   
1
0,12 mg   
21

Fosfor
0,00 mg   
99+
8,00 mg   
40

Mangan
0,00 mg   
99+
0,93 mg   
4

Miedź
2,00 mg   
1
0,11 mg   
19

Selen
63,70 mcg   
1
0,10 mcg   
16

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
17,00 mg   
27

Omega 6s
0,00 mg   
99+
23,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
0,00 mg   
16
6,00 mg   
13

Zawartość Wody
0,00 g   
99+
86,00 g   
33

Popiół
0,00 g   
99+
0,22 g   
99+

Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce