Dom
Porównaj Owoce


Jagody Goji i Ananas


Ananas i Jagody Goji


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Właściwości antyutleniające, Opieka oka, Pomaga w regeneracji chrząstki, Reguluje poziom cukru we krwi, Leczenie zapalenia kości i stawów   
Leczenie astmy, Leczenie zapalenia oskrzeli, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zwiększa tempo przemiany materii   

korzyści Ogólnych
Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive   
Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Gojenie się ran, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości, Leczenie zapalenia zatok, Leczenie przeziębienie   

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Leczenie chorób skórnych   
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Oczyszczanie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień   

korzyści Włosy
Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów   
Zapobiega wypadaniu włosów   

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Anafilaksja, Swędzenia, Kichanie, Swiszczący oddech   
Bóle Brzucha, Swędzenie w języka i innych części jamy ustnej, Kichanie, Obrzęk, Mrowienie w nadgarstku i twarzy, Wymioty, Swiszczący oddech   

Skutki Uboczne
Mogą wchodzić w interakcje z niektórymi lekami   
Powoduje spuchnięte usta, Reakcja alergiczna, Biegunka, Nudności, Wysypka na skórze, Wymioty   

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes   
No   

U kobiet karmiących
Yes   
No   

Najlepszy Czasu Jeść
Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku, Nie spożywać w nocy i przed snem   
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)   

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
69,21 g   
3
13,12 g   
37

Włókno
8,00 g   
3
1,40 g   
32

Cukier
13,00 g   
11
9,85 g   
23

Białko
14,07 g   
1
0,54 g   
99+

Carb Stosunek Protein
0,20   
7
0,04   
24

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
0,00 mcg   
37
3,00 mcg   
32

Witamina B1 (Tiamina)
0,10 mg   
7
0,08 mg   
10

Witamina B2 (Ryboflawina)
1,30 mg   
1
0,03 mg   
28

Witamina B3 (Niacyna)
0,00 mg   
99+
0,50 mg   
30

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,00 mg   
99+
0,21 mg   
29

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,00 mg   
99+
0,11 mg   
13

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
0,00 mcg   
36
18,00 mcg   
17

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
19,20 mg   
38
47,80 mg   
17

Witamina E (Tokoferol)
0,00 mg   
99+
0,02 mg   
99+

Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
0,70 mcg   
30

Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

Cholina
0,00 mg   
32
5,50 mg   
23

Sadło
1,00 g   
6
0,12 g   
99+

Minerały
  
  

Potas
840,00 mg   
1
109,00 mg   
99+

Żelazo
9,00 mg   
1
0,29 mg   
36

Sód
24,00 mg   
4
1,00 mg   
20

Wapń
100,00 mg   
1
13,00 mg   
28

Magnez
0,00 mg   
31
12,00 mg   
23

Cynk
2,70 mg   
1
0,12 mg   
21

Fosfor
0,00 mg   
99+
8,00 mg   
40

Mangan
0,00 mg   
99+
0,93 mg   
4

Miedź
2,00 mg   
1
0,11 mg   
19

Selen
63,70 mcg   
1
0,10 mcg   
16

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
17,00 mg   
27

Omega 6s
0,00 mg   
99+
23,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
0,00 mg   
16
6,00 mg   
13

Zawartość Wody
0,00 g   
99+
86,00 g   
33

Popiół
0,00 g   
99+
0,22 g   
99+

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
32,00 kcal   
36
Niedostępne   

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Niedostępne   
50,00 kcal   
14

Kalorii w postaci mrożonej
90,00 kcal   
6
50,00 kcal   
15

Kalorii w postaci suchej
32,00 kcal   
99+
245,00 kcal   
31

Kalorii w puszkach Form
Niedostępne   
52,00 kcal   
21

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
40,00 kcal   
35
53,00 kcal   
27

Kalorii w Dżemie
180,00 kcal   
29
265,00 kcal   
13

Kalorii w Pie
240,00 kcal   
38
303,00 kcal   
17

Charakterystyka

Rodzaj
Jagoda   
Jagoda, Tropikalny   

Pora roku
Jesień   
Jesień   

Odmiany
Brak Rodzaje   
Gładka Cayenne, Abacaxi, Czerwona Hiszpańska i Królowa   

Bezpestkowe Odmiana
No   
Yes   

Kolor
Szkarłat czerwone   
Żółty   

Wewnątrz Kolor
Pomarańczowy   
Żółty   

Kształt
Owalny   
Owalny   

Tekstura
Twardy   
soczysty   

Smak
Lekko gorzki, Tarta   
Silny, Słodkie, Tarta   

Pochodzenie
Nieznany   
Ameryka środkowa, Ameryka Południowa   

Rośnie na
Drzewa   
Niedostępne   

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Dobrze osuszone   
Glina, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone   

pH Gleby
6.8-8.1   
5.5-6   

Warunki Klimatyczne
Zimno, Gorąco   
Gorąco, Słoneczny   

Fakty

Fakty O
  • Badanie mówi człowiek o imieniu Li Qing Yuen wykorzystywane jeść jagody goji codziennie i żył 252 lat.
  • Owoc ten jest używany do celów duchowych w wielu miejscach.
  
  • Jeden ananas trwa 3 lata do osiągnięcia dojrzałości.
  • Ananas nie jest jabłko, ale w rzeczywistości jest jagodowych.
  • Ananas jest słodszy, jeśli łuski są bardziej.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes   
Yes   

Piwo
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Koktajle
Yes   
Yes   

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Chiny   
Kostaryka   

Inne Kraje
Kanada, Francja, Indie, Stany Zjednoczone Ameryki   
Brazylia, Indie, Filipiny, Tajlandia   

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki   
Stany Zjednoczone Ameryki   

Górny Eksporter
Chiny   
Kostaryka   

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Lycium barbarum   
Ananas comosus   

Synonim
Kolcowoju   
Ananas sativus   

Klasyfikacja

Domena
Eukarya   
Eukarya   

Królestwo
Plantae   
Plantae   

Sub Królestwo
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Dywizja
Nieznany   
Magnoliophyta   

Klasa
Nieznany   
Liliopsida   

Podklasa
Asteridae   
Commelinidae   

Zamówienie
Solanales   
Poales   

Rodzina
Solanaceae   
Bromeliaceae   

Genus
Lycium   
Ananas   

Gatunki
L. barbarum   
A. comosus   

Rodzajowa Grupa
Niedostępne   
Ananas   

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce