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Goji-Beeren und Ananas


Ananas und Goji-Beeren


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Antioxidative Eigenschaften, Augenpflege, Hilft bei der Knorpelregeneration, Reguliert Blutzucker, Die Behandlung von Arthrose   
Asthma-Behandlung, Bronchitis Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate   

Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe   
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Heilung von Wunden, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen, Die Behandlung der Sinusitis, Die Behandlung von Erkältungs   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Behandlung von Hautkrankheiten   
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken   

Haar Vorteile
Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum   
Verhindert Haarausfall   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Anaphylaxie, Juckreiz, Niesende, Pfeifender Atem   
Unterleibsschmerzen, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Niesende, Schwellung, Kribbeln in Handgelenk und Gesicht, Vomiting, Pfeifender Atem   

Nebenwirkungen
Kann mit einigen Medikamenten interagieren   
Verursacht geschwollenen Mund, Allergische Reaktion, Durchfall, Übelkeit, Hautausschlag, Vomiting   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
Nein   

Stillende Frauen
ja   
Nein   

Beste Zeit zu essen
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren   
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
69,21 g   
3
13,12 g   
37

Faser
8,00 g   
3
1,40 g   
32

Zucker
13,00 g   
11
9,85 g   
23

Eiweiß
14,07 g   
1
0,54 g   
99+

Protein zu Carb-Verhältnis
0,20   
7
0,04   
24

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg   
37
3,00 mcg   
32

Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg   
7
0,08 mg   
10

Vitamin B2 (Riboflavin)
1,30 mg   
1
0,03 mg   
28

Vitamin B3 (Niacin)
0,00 mg   
99+
0,50 mg   
30

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,00 mg   
99+
0,21 mg   
29

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,00 mg   
99+
0,11 mg   
13

Vitamin B9 (Folsäure)
0,00 mcg   
36
18,00 mcg   
17

Vitamin C (Ascorbinsäure)
19,20 mg   
38
47,80 mg   
17

Vitamin E (Tocopherole)
0,00 mg   
99+
0,02 mg   
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 mcg   
36
0,70 mcg   
30

Lycopin
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

Cholin
0,00 mg   
32
5,50 mg   
23

Fett
1,00 g   
6
0,12 g   
99+

Mineralien
  
  

Kalium
840,00 mg   
1
109,00 mg   
99+

Eisen
9,00 mg   
1
0,29 mg   
36

Natrium
24,00 mg   
4
1,00 mg   
20

Kalzium
100,00 mg   
1
13,00 mg   
28

Magnesium
0,00 mg   
31
12,00 mg   
23

Zink
2,70 mg   
1
0,12 mg   
21

Phosphor
0,00 mg   
99+
8,00 mg   
40

Mangan
0,00 mg   
99+
0,93 mg   
4

Kupfer
2,00 mg   
1
0,11 mg   
19

Selen
63,70 mcg   
1
0,10 mcg   
16

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg   
38
17,00 mg   
27

Omega 6s
0,00 mg   
99+
23,00 mg   
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
0,00 mg   
16
6,00 mg   
13

Wassergehalt
0,00 G   
99+
86,00 G   
33

Asche
0,00 G   
99+
0,22 G   
99+

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
32,00 kcal   
36
Nicht verfügbar   

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
50,00 kcal   
14

Kalorien in gefrorener Form
90,00 kcal   
6
50,00 kcal   
15

Kalorien in getrockneter Form
32,00 kcal   
99+
245,00 kcal   
31

Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar   
52,00 kcal   
21

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
40,00 kcal   
35
53,00 kcal   
27

Kalorien in Jam
180,00 kcal   
29
265,00 kcal   
13

Kalorien in Pie
240,00 kcal   
38
303,00 kcal   
17

Charakteristik

Typ
Beere   
Beere, Tropisch   

Jahreszeit
Herbst   
Herbst   

Sorten
Keine Typen   
Glatte Cayenne, Abacaxi, Rot Spanisch und Königin   

Kernlos Vielfalt
Nein   
ja   

Farbe
Scharlachrot   
Gelb   

Innenfarbe
Orange   
Gelb   

Gestalten
Oval   
Oval   

Textur
Zäh   
Saftig   

Geschmack
Leicht bitter, Torte   
Stark, Süß, Torte   

Herkunft
Unbekannt   
Zentralamerika, Südamerika   

Wächst auf
Bäume   
Nicht Verfügbar   

Anbau
  
  

Bodenart
Gut durchlässige   
Lehm, sandiger Lehm, Gut durchlässige   

Boden-pH
6.8-8.1   
5.5-6   

Klimabedingungen
Kalt, Heiß   
Heiß, Sonnig   

Fakten

Fakten über
Studie sagt ein Mann Li Qing Yuen namens verwendet täglich Goji-Beeren zu essen und lebte 252 Jahre. Sie werden auch als Wolfsbeeren in Indien und China bekannt.   
Eine einzelne Ananas dauert 3 Jahre maturation.Pineapple ist nicht Apfel, aber es ist eigentlich ein berry.The Namen mit Bezug auf ihre Ähnlichkeit mit Tannenzapfen ist.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
ja   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China   
Costa Rica   

Andere Länder
Kanada, Frankreich, Indien, vereinigte Staaten von Amerika   
Brasilien, Indien, Philippinen, Thailand   

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika   
vereinigte Staaten von Amerika   

Top Exporteur
China   
Costa Rica   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Lycium barbarum   
Ananas comosus   

Synonym
Wolfberry   
Ananas sativus   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Unbekannt   
Magnoliophyta   

Klasse
Unbekannt   
Liliopsida   

Unterklasse
Asteridae   
Commelinidae   

Auftrag
Solanales   
Poales   

Familie
Solanaceae   
Bromeliaceae   

Gattung
Lycium   
Ananas   

Spezies
L. barbarum   
A. comosus   

Gattungsgruppe
Nicht Verfügbar   
Ananas   

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