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Bayas de Goji y Piña


Piña y Bayas de Goji


Beneficios

Beneficios de la Salud
Propiedades anti-oxidantes, Cuidado de ojos, Ayuda a la regeneración del cartílago, Regula el azúcar de sangre, Tratamiento de la osteoartritis  
El tratamiento del asma, Tratamiento de la bronquitis, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Aumenta la tasa metabólica  

Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva  
Propiedades anti-inflamatorias, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, La curación de heridas, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos, El tratamiento de la sinusitis, El tratamiento de resfriado común  

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Tratamiento de enfermedades de la piel  
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Limpieza de la piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras  

Beneficios Cabello
Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello  
Evita la caída del cabello  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Anafilaxia, Comezón, Estornudos, Sibilancias  
Dolores abdominales, Picor en la lengua y otras partes de la boca, Estornudos, Hinchazón, Sensación de hormigueo en la muñeca y la cara, Vómitos, Sibilancias  

Efectos Secundarios
Mayo interactuar con algunos medicamentos  
Causas boca hinchada, Reacción alérgica, Diarrea, Náusea, Erupción Piel, Vómitos  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
No  

Mujeres en Período de Lactancia
Yes  
No  

Mejor Tiempo a Comer
Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse  
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
69,21 g  
3
13,12 g  
37

Fibra
8,00 g  
3
1,40 g  
34

Azúcar
13,00 g  
16
9,85 g  
30

Proteína
14,07 g  
1
0,54 g  
99+

Proteína Razón de Carbohidratos
0,20  
7
0,04  
24

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
3,00 mcg  
34

Vitamina B1 (Tiamina)
0,10 mg  
7
0,08 mg  
10

Vitamina B2 (Riboflavina)
1,30 mg  
1
0,03 mg  
28

Vitamina B3 (Niacina)
0,00 mg  
99+
0,50 mg  
30

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,00 mg  
99+
0,21 mg  
32

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,00 mg  
99+
0,11 mg  
13

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
0,00 mcg  
36
18,00 mcg  
17

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
19,20 mg  
38
47,80 mg  
17

Vitamina E (Tocoferol)
0,00 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,70 mcg  
35

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

Choline
0,00 mg  
39
5,50 mg  
27

Grasa
1,00 g  
6
0,12 g  
99+

Minerales
  
  

Potasio
840,00 mg  
1
109,00 mg  
99+

Hierro
9,00 mg  
1
0,29 mg  
36

Sodio
24,00 mg  
4
1,00 mg  
20

Calcio
100,00 mg  
1
13,00 mg  
29

Magnesio
0,00 mg  
31
12,00 mg  
23

Zinc
2,70 mg  
1
0,12 mg  
21

Fósforo
0,00 mg  
99+
8,00 mg  
40

Manganeso
0,00 mg  
99+
0,93 mg  
4

Cobre
2,00 mg  
1
0,11 mg  
19

Selenio
63,70 mcg  
1
0,10 mcg  
16

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
17,00 mg  
29

Omega 6s
0,00 mg  
99+
23,00 mg  
99+

Esterol
  
  

Fitosterol
0,00 mg  
26
6,00 mg  
23

Contenido de Agua
0,00 g  
99+
86,00 g  
35

Ceniza
0,00 g  
99+
0,22 g  
99+

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
32,00 kcal  
99+
50,00 kcal  
32

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
81,00 kcal  
13
50,00 kcal  
31

Calorías en forma congelada
90,00 kcal  
10
50,00 kcal  
30

Calorías en forma seca
32,00 kcal  
99+
245,00 kcal  
99+

Calorías en Formar Enlatado
83,00 kcal  
15
52,00 kcal  
34

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
40,00 kcal  
37
53,00 kcal  
28

Calorías en el Mermelada
180,00 kcal  
29
265,00 kcal  
13

Calorías en Tarta
240,00 kcal  
99+
303,00 kcal  
19

Características

Tipo
Baya  
Baya, Tropical  

Temporada
Otoño  
Otoño  

Variedades
No Tipos  
Cayena Lisa, Abacaxi, Reina y Roja Española  

Variedad Sin semilla
No  
Yes  

Color
Rojo escarlata  
Amarillo  

Dentro Color
Naranja  
Amarillo  

Forma
Óvalo  
Óvalo  

Textura
Difícil  
Jugoso  

Gusto
Ligeramente amargo, Tart  
Fuerte, Dulce, Tart  

Origen
-  
Centroamérica, América del Sur  

Crece sobre
Arboles  
-  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Bien drenado  
Arcilla, Franco arenoso, Bien drenado  

pH Suelo
6.8-8.1  
5.5-6  

Condiciones Climáticas
Frío, Caliente  
Caliente, Soleado  

Hechos

Datos acerca
  • Un estudio señala que un hombre llamado Li Qing Yuen solía comer las bayas de Goji a diario y vivió durante 252 años.
  • Esta fruta se utiliza para fines espirituales en muchos lugares.
  
  • Una sola piña toma 3 años para alcanzar la maduración.
  • Piña no es una manzana, pero en realidad es una baya.
  • La piña es más dulce si las escalas son más.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Cerveza
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cócteles
Yes  
Yes  

Producción
  
  

Cima Productor
China  
Costa Rica  

Otros Países
Canadá, Francia, India, Estados Unidos de America  
Brasil, India, Filipinas, Tailandia  

Top Importador
Estados Unidos de America  
Estados Unidos de America  

Cima Exportador
China  
Costa Rica  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Lycium barbarum  
Ananas comosus  

Sinónimo
Baya de goji  
Ananas sativus  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
-  
Magnoliophyta  

Clase
-  
Liliopsida  

Subclase
Asteridae  
Commelinidae  

Orden
Solanales  
Poales  

Familia
Solanaceae  
Bromeliaceae  

Género
Lycium  
Ananas  

Especies
L. barbarum  
A. comosus  

Grupo Genérico
-  
Piña  

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