Dom
Porównaj Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
Wszystkie Sezon Owoce
Zima Owoce
Wiosenne Owoce
Owoce Tropikalne
Owoce Cytrusowe
Letnie Owoce
Jagody Goji vs Morwa Żywienie
f
Jagody Goji
Morwa
Morwa vs Jagody Goji Żywienie
Podsumowanie
Korzyści
Odżywianie
Kalorie
Charakterystyka
Fakty
Nazwa Naukowa
Klasyfikacja
Wszystko
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
69,21 g
3
9,80 g
99+
Włókno
8,00 g
3
1,70 g
31
Cukier
13,00 g
16
8,10 g
99+
Białko
14,07 g
1
1,40 g
16
Carb Stosunek Protein
0,20
7
0,14
12
Witaminy
Witamina A (Retinol)
0,00 mcg
39
7,50 mcg
30
Witamina B1 (Tiamina)
0,10 mg
7
0,03 mg
32
Witamina B2 (Ryboflawina)
1,30 mg
1
0,10 mg
9
Witamina B3 (Niacyna)
0,00 mg
99+
0,62 mg
23
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,00 mg
99+
0,28 mg
19
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,00 mg
99+
0,05 mg
36
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
0,00 mcg
36
6,00 mcg
29
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
19,20 mg
38
36,40 mg
22
Witamina E (Tokoferol)
0,00 mg
99+
0,87 mg
14
Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg
99+
7,80 mcg
10
Likopen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg
40
136,00 mcg
8
Cholina
0,00 mg
39
12,30 mg
4
Sadło
1,00 g
6
0,39 g
22
Minerały
Potas
840,00 mg
1
194,00 mg
39
Żelazo
9,00 mg
1
1,85 mg
7
Sód
24,00 mg
4
10,00 mg
10
Wapń
100,00 mg
1
39,00 mg
8
Magnez
0,00 mg
31
18,00 mg
15
Cynk
2,70 mg
1
0,12 mg
21
Fosfor
0,00 mg
99+
38,00 mg
11
Mangan
0,00 mg
99+
0,65 mg
7
Miedź
2,00 mg
1
0,06 mg
37
Selen
63,70 mcg
1
0,60 mcg
10
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
0,00 mg
99+
1,00 mg
99+
Omega 6s
0,00 mg
99+
206,00 mg
10
Steroli
Fitosteroli
0,00 mg
26
10,00 mg
18
Zawartość Wody
0,00 g
99+
87,68 g
25
Popiół
0,00 g
99+
0,69 g
17
Kalorie >>
<< Korzyści
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Jagody Goji i Bilberry
Jagody Goji i Damson
Jagody Goji i Tamarillo
Niskokaloryczne Owoce
Smoczy Owoc Owoce
Miracle Owoc Owoce
Ugli Owoc Owoce
Mangostan Właściwy ...
Bilberry Owoce
Damson Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Tamarillo
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Acorn squash
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Longan
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Morwa i Miracle Owoc
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Morwa i Ugli Owoc
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Morwa i Mangostan Właściwy
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce