appel en jackfruit
Voordelen
Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, Ondersteunt een gezonde lever functie, diarree behandeling, zorg van het hart, Verhoogt de stofwisseling, Neutraliseert het prikkelbare darm syndroom, Helpt voorkomen dat cataract, voorkomt verstopping, Voorkomt galstenen, Voorkomt hoge bloeddruk, Helpt voorkomen dat de ziekte van Parkinson, Vermindert het risico op astma, Behandeling van de ziekte van alzheimer
kankerpreventie, zorg van het hart, voorkomt verstopping, Regulering van de hartslag, Behandeling van ziekten colonic
algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, bleekt tanden
Controls bloeddruk, geneest hoest, spijsvertering, griepbehandeling, Verbetert oogvisie, Behandeling van verkoudheid
Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, hydrateert de huid, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken, Behandeling van gezwollen ogen
Helderder en lichter teint, vermindert rimpels
Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei, Behandeling van roos
Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei
Allergie
allergiesymptomen
Buikpijn, jeuk, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken
Buikkrampen, Diarree, Huiduitslag, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken
Bijwerkingen
Allergische reactie, Kunnen bestaan uit giftige zaden
Allergische reactie, stolling
recommeded voor
Zwangere vrouw
Ja
Niet beschikbaar
vrouwen die borstvoeding geven
Ja
Nee
Beste tijd om te eten
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
13,81 g
33
23,30 g
10
Vezel
2,40 g
24
1,50 g
31
Suiker
10,00 g
20
19,08 g
4
Eiwit
0,30 g
99+
1,72 g
12
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,02
26
0,07
20
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg
32
5,00 mcg
30
Vitamine B1 (thiamine)
0,00 mg
99+
0,11 mg
5
Vitamine B2 (riboflavine)
0,00 mg
99+
0,06 mg
17
Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg
99+
0,92 mg
10
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,10 mg
99+
0,24 mg
23
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,00 mg
99+
0,33 mg
2
Vitamine B9 (foliumzuur)
3,00 mcg
32
24,00 mcg
10
Vitamine C (ascorbinezuur)
4,60 mg
99+
13,80 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,20 mg
29
0,34 mg
22
Vitamine K (Phyllochinone)
2,20 mcg
26
Niet beschikbaar
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
29,00 mcg
25
157,00 mcg
5
choline
3,40 mg
28
Niet beschikbaar
Dik
0,20 g
33
0,64 g
13
mineralen
Kalium
107,00 mg
99+
448,00 mg
8
Ijzer
0,10 mg
99+
0,23 mg
99+
Natrium
1,00 mg
20
2,00 mg
18
Calcium
6,00 mg
39
24,00 mg
19
Magnesium
5,00 mg
30
29,00 mg
6
Zink
0,00 mg
30
0,13 mg
20
Fosfor
11,00 mg
35
21,00 mg
24
Mangaan
0,00 mg
99+
0,04 mg
99+
Koper
0,00 mg
99+
0,08 mg
31
Selenium
0,00 mcg
17
Niet beschikbaar
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
9,00 mg
30
158,00 mg
4
Omega 6s
43,00 mg
37
30,00 mg
99+
sterolen
phytosterol
12,00 mg
7
Niet beschikbaar
Water inhoud
85,60 g
36
73,46 g
99+
As
0,20 g
99+
0,94 g
9
Calorieën
serving Size
100 g
100 g
Calorieën in vers fruit met Peel
52,00 kcal
22
Niet beschikbaar
Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
48,00 kcal
15
95,00 kcal
6
Calorieën in Frozen Form
48,00 kcal
17
97,00 kcal
5
Calorieën in gedroogde vorm
243,00 kcal
32
258,64 kcal
27
Calorieën in Canned Form
67,00 kcal
16
92,00 kcal
7
Calorieën in Foods
Calorieën in Juice
47,00 kcal
31
70,00 kcal
17
Calorieën in Jam
200,00 kcal
26
250,00 kcal
19
Calorieën in Pie
265,00 kcal
31
200,00 kcal
99+
Kenmerken
Type
boom fruit
boom fruit, Tropisch
Seizoen
Alle seizoenen
Herfst, Moesson, Zomer
rassen
Red Delicious, Golden Delicious, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas Zwart, Sampion, Pink Lady, Cameo, Jonagold, Mc Intosh, Ananasrenette, Lobo, Pacific Rose, Geel transparante en Bramley
Black Gold, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Golden Nugget en Golden Pillow
Seedless Variety
Nee
Nee
Kleur
Groen, Rood, Geel
Donkergroen, goudgeel, Groen, Indigo, Magenta, Geel-oranje
Inside Color
Wit
Geel
Vorm
Ronde
ovaal
structuur
Knapperig
vezelig
Smaak
Zoet, Zoetzuur
Zoet
Oorsprong
Centraal-Azië, Middle East Asia
Indië
groeit op
bomen
bomen
Teelt
Bodemtype
Leem
kleileem, Poreus, zanderig, Goed gedraineerde
pH van de bodem
6-7
6-7.5
Klimaat omstandigheden
Koude
Vochtig, Warm
Feiten
Feiten over
Character length exceed error
Character length exceed error
In Alcoholische Dranken
Wijn
Ja
Ja
Bier
Ja
Ja
spiritualiën
Ja
Nee
cocktails
Ja
Ja
Productie
Top Producer
China
Indië
Andere landen
Chili, Frankrijk, Indië, Iran, Italië, Polen, Rusland, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika
Bangladesh, Indonesië, Nepal, Thailand
Top importeur
Rusland
de Verenigde Staten van Amerika
Top exporteur
China
Indië
Wetenschappelijke naam
botanische naam
Malus Domestica
Artocarpus heterophyllus
Synoniem
Malus Communis of Malus Pumila of Pyrus Malus
Artocarpus heterophylla of Artocarpus integra of Artocarpus integrifolia
Classificatie
Domein
Eukarya
Eukarya
Koninkrijk
Plantae
Plantae
subrijk
Tracheobionta
Tracheobionta
Afdeling
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
subklasse
rosidae
Alismidae
Bestellen
Rosales
Rosales
Familie
rosaceae
Moraceae
Geslacht
Malus
Artocarpus
species
M. domestica
A. heterophyllus
Generic Group
Roos
Niet beschikbaar
