Huis
 Vergelijk Fruits

appel vs jackfruit Nutrition

appel
jackfruit
jackfruit vs appel Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
13,81 g   
33
23,30 g   
10
Vezel
2,40 g   
24
1,50 g   
31
Suiker
10,00 g   
20
19,08 g   
4
Eiwit
0,30 g   
99+
1,72 g   
12
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,02   
26
0,07   
20
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg   
32
5,00 mcg   
30
Vitamine B1 (thiamine)
0,00 mg   
99+
0,11 mg   
5
Vitamine B2 (riboflavine)
0,00 mg   
99+
0,06 mg   
17
Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg   
99+
0,92 mg   
10
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,10 mg   
99+
0,24 mg   
23
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,00 mg   
99+
0,33 mg   
2
Vitamine B9 (foliumzuur)
3,00 mcg   
32
24,00 mcg   
10
Vitamine C (ascorbinezuur)
4,60 mg   
99+
13,80 mg   
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,20 mg   
29
0,34 mg   
22
Vitamine K (Phyllochinone)
2,20 mcg   
26
Niet beschikbaar   
lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
luteïne + zeaxanthin
29,00 mcg   
25
157,00 mcg   
5
choline
3,40 mg   
28
Niet beschikbaar   
Dik
0,20 g   
33
0,64 g   
13
mineralen
  
  
Kalium
107,00 mg   
99+
448,00 mg   
8
Ijzer
0,10 mg   
99+
0,23 mg   
99+
Natrium
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18
Calcium
6,00 mg   
39
24,00 mg   
19
Magnesium
5,00 mg   
30
29,00 mg   
6
Zink
0,00 mg   
30
0,13 mg   
20
Fosfor
11,00 mg   
35
21,00 mg   
24
Mangaan
0,00 mg   
99+
0,04 mg   
99+
Koper
0,00 mg   
99+
0,08 mg   
31
Selenium
0,00 mcg   
17
Niet beschikbaar   
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
9,00 mg   
30
158,00 mg   
4
Omega 6s
43,00 mg   
37
30,00 mg   
99+
sterolen
  
  
phytosterol
12,00 mg   
7
Niet beschikbaar   
Water inhoud
85,60 g   
36
73,46 g   
99+
As
0,20 g   
99+
0,94 g   
9
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!