Huis
X
Low Calorie Fruits
+
-
Groene appel
longan
appel
High Calorie Fruits
+
-
jackfruit
Granaatappel
Banaan
All Season Fruits
+
-
appel
Tomaat
Papaja
winter Fruits
+
-
kumquat
Mandarijn
vijg
lente vruchten
+
-
Komkommer
Moerbei
braambes
☰
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
lente vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Vruchten van de zomer
MORE!
jackfruit vs Tomaat Nutrition
f
jackfruit
Tomaat
Tomaat vs jackfruit Nutrition
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
23,30 g
10
3,90 g
99+
Vezel
1,50 g
31
1,20 g
34
Suiker
19,08 g
4
2,60 g
99+
Eiwit
1,72 g
12
0,90 g
30
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,07
20
0,23
5
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
5,00 mcg
30
42,00 mcg
14
Vitamine B1 (thiamine)
0,11 mg
5
0,04 mg
27
Vitamine B2 (riboflavine)
0,06 mg
17
0,02 mg
39
Vitamine B3 (niacine)
0,92 mg
10
0,59 mg
27
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,24 mg
23
0,09 mg
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,33 mg
2
0,08 mg
20
Vitamine B9 (foliumzuur)
24,00 mcg
10
15,00 mcg
20
Vitamine C (ascorbinezuur)
13,80 mg
99+
14,00 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,34 mg
22
0,54 mg
18
Vitamine K (Phyllochinone)
Niet beschikbaar
7,90 mcg
9
lycopeen
0,00 mcg
9
2.573,00 mcg
3
luteïne + zeaxanthin
157,00 mcg
5
123,00 mcg
10
choline
Niet beschikbaar
6,70 mg
16
Dik
0,64 g
13
0,20 g
33
mineralen
Kalium
448,00 mg
8
237,00 mg
28
Ijzer
0,23 mg
99+
0,27 mg
38
Natrium
2,00 mg
18
5,00 mg
15
Calcium
24,00 mg
19
10,00 mg
34
Magnesium
29,00 mg
6
11,00 mg
24
Zink
0,13 mg
20
0,17 mg
16
Fosfor
21,00 mg
24
24,00 mg
21
Mangaan
0,04 mg
99+
0,11 mg
29
Koper
0,08 mg
31
0,06 mg
38
Selenium
Niet beschikbaar
0,00 mcg
17
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
158,00 mg
4
3,00 mg
35
Omega 6s
30,00 mg
99+
80,00 mg
24
sterolen
phytosterol
Niet beschikbaar
7,00 mg
12
Water inhoud
73,46 g
99+
94,52 g
2
As
0,94 g
9
0,50 g
26
Calorieën >>
<< Voordelen
Vergelijk High Calorie Fruits
jackfruit en Pruim
jackfruit en Jujube
jackfruit en American Persimmon
High Calorie Fruits
Olijf
Datum
Kokosnoot
Durian
Jujube
Pruim
High Calorie Fruits
American Persimmon
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
Passievrucht
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
Rozijn
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
» Meer High Calorie Fruits
Vergelijk High Calorie Fruits
Tomaat en Kokosnoot
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
Tomaat en Datum
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
Tomaat en Durian
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
» Meer Vergelijk High Calorie Fruits