Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce

Chlebowca vs Pomidor Żywienie


Chlebowca
Pomidor
Pomidor vs Chlebowca Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g   
100 g   
Węglowodany
23,30 g   
10
3,90 g   
99+
Włókno
1,50 g   
31
1,20 g   
34
Cukier
19,08 g   
4
2,60 g   
99+
Białko
1,72 g   
12
0,90 g   
30
Carb Stosunek Protein
0,07   
20
0,23   
5
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
5,00 mcg   
30
42,00 mcg   
14
Witamina B1 (Tiamina)
0,11 mg   
5
0,04 mg   
27
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,06 mg   
17
0,02 mg   
39
Witamina B3 (Niacyna)
0,92 mg   
10
0,59 mg   
27
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,24 mg   
23
0,09 mg   
99+
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,33 mg   
2
0,08 mg   
20
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
24,00 mcg   
10
15,00 mcg   
20
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
13,80 mg   
99+
14,00 mg   
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,34 mg   
22
0,54 mg   
18
Witamina K (Phyllochinone)
Niedostępne   
7,90 mcg   
9
Likopen
0,00 mcg   
9
2 573,00 mcg   
3
Luteina+Zeaksantyna
157,00 mcg   
5
123,00 mcg   
10
Cholina
Niedostępne   
6,70 mg   
16
Sadło
0,64 g   
13
0,20 g   
33
Minerały
  
  
Potas
448,00 mg   
8
237,00 mg   
28
Żelazo
0,23 mg   
99+
0,27 mg   
38
Sód
2,00 mg   
18
5,00 mg   
15
Wapń
24,00 mg   
19
10,00 mg   
34
Magnez
29,00 mg   
6
11,00 mg   
24
Cynk
0,13 mg   
20
0,17 mg   
16
Fosfor
21,00 mg   
24
24,00 mg   
21
Mangan
0,04 mg   
99+
0,11 mg   
29
Miedź
0,08 mg   
31
0,06 mg   
38
Selen
Niedostępne   
0,00 mcg   
17
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
158,00 mg   
4
3,00 mg   
35
Omega 6s
30,00 mg   
99+
80,00 mg   
24
Steroli
  
  
Fitosteroli
Niedostępne   
7,00 mg   
12
Zawartość Wody
73,46 g   
99+
94,52 g   
2
Popiół
0,94 g   
9
0,50 g   
26
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!