Dom
Porównaj Owoce


Chlebowca i Pomidor


Pomidor i Chlebowca


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zapobiega zaparciom, Rozporządzenie tętna, Leczenie chorób colonic  
Leki przeciwdepresyjne, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Muscle ulga w bólu, Zapobiega zaparciom, Rozporządzenie tętna, Utrata wagi właściwości  

korzyści Ogólnych
Kontrola ciśnienia tętniczego, Leczy kaszel, Pomoc Digestive, Leczenie grypy, Poprawia widzenie oczu, Leczenie przeziębienie  
Kontrola ciśnienia tętniczego, Opieka oka, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości  

Skóra Korzyści
Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki  
Anti-aging korzyści, Leczy oparzenia słoneczne, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie chorób skórnych  

korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów  
Dobra odżywka, Zapobiega wypadaniu włosów, Zmiękczania maskę  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Skurcze brzucha, Biegunka, Wysypki Skórne, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty  
Anafilaksja, Kaszląc, Biegunka, Wyprysk, Pokrzywka, Świąd odczucie w gardle, Nudności, Wysypki Skórne, Katar, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, Swiszczący oddech  

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna, Koagulacja  
Zgaga  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
-  
Yes  

U kobiet karmiących
No  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  
Wraz z posiłkiem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
23,30 g  
10
3,90 g  
99+

Włókno
1,50 g  
33
1,20 g  
36

Cukier
19,08 g  
5
2,60 g  
99+

Białko
1,72 g  
12
0,90 g  
30

Carb Stosunek Protein
0,07  
20
0,23  
5

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
5,00 mcg  
32
42,00 mcg  
16

Witamina B1 (Tiamina)
0,11 mg  
5
0,04 mg  
27

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,06 mg  
17
0,02 mg  
39

Witamina B3 (Niacyna)
0,92 mg  
10
0,59 mg  
27

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,24 mg  
26
0,09 mg  
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,33 mg  
2
0,08 mg  
20

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
24,00 mcg  
10
15,00 mcg  
20

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
13,80 mg  
99+
14,00 mg  
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,34 mg  
26
0,54 mg  
21

Witamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
7,90 mcg  
9

Likopen
0,00 mcg  
9
2 573,00 mcg  
3

Luteina+Zeaksantyna
157,00 mcg  
6
123,00 mcg  
12

Cholina
5,40 mg  
28
6,70 mg  
20

Sadło
0,64 g  
13
0,20 g  
33

Minerały
  
  

Potas
448,00 mg  
8
237,00 mg  
28

Żelazo
0,23 mg  
99+
0,27 mg  
38

Sód
2,00 mg  
18
5,00 mg  
15

Wapń
24,00 mg  
19
10,00 mg  
35

Magnez
29,00 mg  
6
11,00 mg  
24

Cynk
0,13 mg  
20
0,17 mg  
16

Fosfor
21,00 mg  
24
24,00 mg  
21

Mangan
0,04 mg  
99+
0,11 mg  
33

Miedź
0,08 mg  
31
0,06 mg  
38

Selen
0,60 mcg  
10
0,00 mcg  
17

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
158,00 mg  
4
3,00 mg  
39

Omega 6s
30,00 mg  
99+
80,00 mg  
24

Steroli
  
  

Fitosteroli
10,00 mg  
18
7,00 mg  
22

Zawartość Wody
73,46 g  
99+
94,52 g  
2

Popiół
0,94 g  
9
0,50 g  
27

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
95,00 kcal  
12
18,00 kcal  
99+

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
95,00 kcal  
10
18,00 kcal  
99+

Kalorii w postaci mrożonej
97,00 kcal  
9
16,00 kcal  
99+

Kalorii w postaci suchej
258,64 kcal  
39
258,00 kcal  
40

Kalorii w puszkach Form
92,00 kcal  
12
17,00 kcal  
99+

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
70,00 kcal  
18
17,00 kcal  
99+

Kalorii w Dżemie
250,00 kcal  
19
110,00 kcal  
37

Kalorii w Pie
200,00 kcal  
99+
150,00 kcal  
99+

Charakterystyka

Rodzaj
Drzewa owocowe, Tropikalny  
Jagoda, Owoce Warzywa  

Pora roku
Jesień, Monsun, Lato  
Wszystkie sezony  

Odmiany
Czarne złoto, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Złoty Samorodek i Złoty Poduszka  
Lepsze Chłopiec, Wcześnie Dziewczyna, Stek wołowy, Beefmaster, Różowy Brandywine, Caspian Różowy, Różowy Tajski, Hawajski Ananas, Kellogg śniadanie, Cherokee Fioletowy, Czarny Etiopii i Paul Robeson  

Bezpestkowe Odmiana
No  
Yes  

Kolor
Ciemnozielony, Złoty żółty, Zielony, Indygo, Magenta, Żółto-pomarańczowy  
Zielony, Pomarańczowy, Różowy, Fioletowo-czarna, Czerwony, Biały, Żółty  

Wewnątrz Kolor
Żółty  
Czerwony  

Kształt
Owalny  
Okrągły  

Tekstura
Włóknisty  
soczysty  

Smak
Słodkie  
Kwaśny, Słodkie  

Pochodzenie
Indie  
Ameryka środkowa, Ameryka Południowa  

Rośnie na
Drzewa  
Krzewy  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Glina glina, Porowaty, Piaszczysty, Dobrze osuszone  
Ił, Glina piaszczysta  

pH Gleby
6-7.5  
6-6.8  

Warunki Klimatyczne
Wilgotny, Ciepły  
Słoneczny, Ciepły  

Fakty

Fakty O
  • Istnieje do 500 nasion w chlebowca i te nasiona są jadalne.
  • wyciągów z korzeni Jackfruit drzewa jest stosowany w leczeniu biegunki, gorączka i astma.
  • Smak chlebowca jest kombinacją mango, bananów, melona i papai.
  
  • Około 10.000 odmian pomidorów uprawiane są na całym świecie.
  • W Buñol, ludzie świętują festiwal Tomatina, gdzie są używane około 1,5 lakh pomidorów.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
No  
No  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Indie  
Chiny  

Inne Kraje
Bangladesz, Indonezja, Nepal, Tajlandia  
Brazylia, Egipt, Indie, Iran, Włochy, Meksyk, Hiszpania, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki  
Nigeria  

Górny Eksporter
Indie  
Holandia  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Artocarpus heterophyllus  
Solanum lycopersicum  

Synonim
Artocarpus heterophylla lub Artocarpus integra lub Artocarpus integrifolia  
Lycopersicon esculentum  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Alismidae  
Asteridae  

Zamówienie
Rosales  
Solanales  

Rodzina
Moraceae  
Solanaceae  

Genus
Artocarpus  
Solanum  

Gatunki
A. heterophyllus  
S. lycopersicum  

Rodzajowa Grupa
-  
Noc cień  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce