Home
 mbandhingaké Frutas

nangka vs tomat Nutrition

nangka
tomat
tomat vs nangka Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
23.30 g  
10
3.90 g  
99+
serat
1.50 g  
33
1.20 g  
36
Sugar
19.08 g  
5
2.60 g  
99+
protein
1.72 g  
12
0.90 g  
30
Protein kanggo milai rasio
0.07  
20
0.23  
5
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
5.00 MCG  
32
42.00 MCG  
16
Vitamin B1 (thiamin)
0.11 mg  
5
0.04 mg  
27
Vitamin B2 (riboflavin)
0.06 mg  
17
0.02 mg  
39
Vitamin B3 (niacin)
0.92 mg  
10
0.59 mg  
27
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.24 mg  
26
0.09 mg  
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.33 mg  
2
0.08 mg  
20
Vitamin B9 (folic asam)
24.00 MCG  
10
15.00 MCG  
20
Vitamin C (Ascorbic asam)
13.80 mg  
99+
14.00 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0.34 mg  
26
0.54 mg  
21
Vitamin K (Phyllochinone)
0.70 MCG  
35
7.90 MCG  
9
Lycopene
0.00 MCG  
9
2,573.00 MCG  
3
lutein + zeaxanthin
157.00 MCG  
6
123.00 MCG  
12
kolin
5.40 mg  
28
6.70 mg  
20
lemak
0.64 g  
13
0.20 g  
33
Minerals
  
  
kalium
448.00 mg  
8
237.00 mg  
28
Iron
0.23 mg  
99+
0.27 mg  
38
sodium
2.00 mg  
18
5.00 mg  
15
calcium
24.00 mg  
19
10.00 mg  
35
Magnesium
29.00 mg  
6
11.00 mg  
24
seng
0.13 mg  
20
0.17 mg  
16
fosfor
21.00 mg  
24
24.00 mg  
21
Manganese
0.04 mg  
99+
0.11 mg  
33
tembaga
0.08 mg  
31
0.06 mg  
38
selenium
0.60 MCG  
10
0.00 MCG  
17
Asam lemak
  
  
3s Omega
158.00 mg  
4
3.00 mg  
39
6s Omega
30.00 mg  
99+
80.00 mg  
24
Sterol
  
  
Phytosterol
10.00 mg  
18
7.00 mg  
22
Kadar banyu
73.46 g  
99+
94.52 g  
2
Ash
0.94 g  
9
0.50 g  
27
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!