Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits

jackfruit vs Mango Nutrition

jackfruit
Mango
Mango vs jackfruit Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
23,30 g   
10
15,00 g   
27
Vezel
1,50 g   
31
1,60 g   
30
Suiker
19,08 g   
4
13,70 g   
9
Eiwit
1,72 g   
12
0,80 g   
37
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,07   
20
0,05   
22
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
5,00 mcg   
30
54,00 mcg   
11
Vitamine B1 (thiamine)
0,11 mg   
5
0,03 mg   
33
Vitamine B2 (riboflavine)
0,06 mg   
17
0,04 mg   
24
Vitamine B3 (niacine)
0,92 mg   
10
0,70 mg   
18
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,24 mg   
23
0,20 mg   
32
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,33 mg   
2
0,12 mg   
11
Vitamine B9 (foliumzuur)
24,00 mcg   
10
43,00 mcg   
4
Vitamine C (ascorbinezuur)
13,80 mg   
99+
36,40 mg   
22
Vitamine E (Tocopherole)
0,34 mg   
22
0,90 mg   
10
Vitamine K (Phyllochinone)
Niet beschikbaar   
4,20 mcg   
17
lycopeen
0,00 mcg   
9
3,00 mcg   
8
luteïne + zeaxanthin
157,00 mcg   
5
23,00 mcg   
28
choline
Niet beschikbaar   
7,60 mg   
13
Dik
0,64 g   
13
0,38 g   
23
mineralen
  
  
Kalium
448,00 mg   
8
168,00 mg   
99+
Ijzer
0,23 mg   
99+
0,16 mg   
99+
Natrium
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20
Calcium
24,00 mg   
19
11,00 mg   
32
Magnesium
29,00 mg   
6
10,00 mg   
25
Zink
0,13 mg   
20
0,09 mg   
24
Fosfor
21,00 mg   
24
14,00 mg   
32
Mangaan
0,04 mg   
99+
0,06 mg   
39
Koper
0,08 mg   
31
0,11 mg   
18
Selenium
Niet beschikbaar   
0,60 mcg   
10
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
158,00 mg   
4
51,00 mg   
14
Omega 6s
30,00 mg   
99+
19,00 mg   
99+
sterolen
  
  
Water inhoud
73,46 g   
99+
83,46 g   
99+
As
0,94 g   
9
0,36 g   
35
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!