Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits

Mango vs Olijf Nutrition


Mango
Olijf
Olijf vs Mango Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
15,00 g   
27
3,84 g   
99+
Vezel
1,60 g   
30
3,30 g   
18
Suiker
13,70 g   
9
0,54 g   
99+
Eiwit
0,80 g   
37
1,03 g   
24
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05   
22
0,26   
3
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
54,00 mcg   
11
20,00 mcg   
20
Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg   
33
0,02 mg   
37
Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg   
24
0,01 mg   
99+
Vitamine B3 (niacine)
0,70 mg   
18
0,24 mg   
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,20 mg   
32
0,02 mg   
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,12 mg   
11
0,03 mg   
99+
Vitamine B9 (foliumzuur)
43,00 mcg   
4
3,00 mcg   
32
Vitamine C (ascorbinezuur)
36,40 mg   
22
0,00 mg   
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,90 mg   
10
3,81 mg   
1
Vitamine K (Phyllochinone)
4,20 mcg   
17
1,40 mcg   
28
lycopeen
3,00 mcg   
8
0,00 mcg   
9
luteïne + zeaxanthin
23,00 mcg   
28
510,00 mcg   
2
choline
7,60 mg   
13
14,20 mg   
1
Dik
0,38 g   
23
15,32 g   
2
mineralen
  
  
Kalium
168,00 mg   
99+
42,00 mg   
99+
Ijzer
0,16 mg   
99+
0,49 mg   
25
Natrium
1,00 mg   
20
1.556,00 mg   
1
Calcium
11,00 mg   
32
52,00 mg   
5
Magnesium
10,00 mg   
25
11,00 mg   
24
Zink
0,09 mg   
24
0,04 mg   
29
Fosfor
14,00 mg   
32
4,00 mg   
99+
Mangaan
0,06 mg   
39
0,00 mg   
99+
Koper
0,11 mg   
18
0,12 mg   
16
Selenium
0,60 mcg   
10
0,90 mcg   
8
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
51,00 mg   
14
92,00 mg   
8
Omega 6s
19,00 mg   
99+
1.215,00 mg   
2
sterolen
  
  
Water inhoud
83,46 g   
99+
75,28 g   
99+
As
0,36 g   
35
4,53 g   
2
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!