Casa

Bassa Frutta Calorie + -

Calorico Elevato Frutta + -

Tutte Stagione Frutta + -

Frutta invernali + -

Frutta Primavera + -

Confronto Frutta

Mango contro Oliva Nutrizione


Mango
Oliva
Oliva contro Mango Nutrizione


Nutrizione
Porzioni
100 g   
100 g   
Carboidrati
15,00 g   
27
3,84 g   
99+
Fibra
1,60 g   
30
3,30 g   
18
Zucchero
13,70 g   
9
0,54 g   
99+
Proteina
0,80 g   
37
1,03 g   
24
Proteina Rapporto Carb
0,05   
22
0,26   
3
Vitamine
  
  
Vitamina A (Retinolo)
54,00 mcg   
11
20,00 mcg   
20
Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
33
0,02 mg   
37
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg   
24
0,01 mg   
99+
Vitamina B3 (Niacina)
0,70 mg   
18
0,24 mg   
99+
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,20 mg   
32
0,02 mg   
99+
Vitamina B6 (Piridossina)
0,12 mg   
11
0,03 mg   
99+
Vitamina B9 (Acido Folico)
43,00 mcg   
4
3,00 mcg   
32
Vitamina C (Acido Ascorbico)
36,40 mg   
22
0,00 mg   
99+
Vitamina E (Tocoferolo)
0,90 mg   
10
3,81 mg   
1
Vitamina K (Phyllochinone)
4,20 mcg   
17
1,40 mcg   
28
Licopene
3,00 mcg   
8
0,00 mcg   
9
Luteina+Zeaxantina
23,00 mcg   
28
510,00 mcg   
2
Colina
7,60 mg   
13
14,20 mg   
1
Grasso
0,38 g   
23
15,32 g   
2
Minerali
  
  
Potassio
168,00 mg   
99+
42,00 mg   
99+
Ferro
0,16 mg   
99+
0,49 mg   
25
Sodio
1,00 mg   
20
1.556,00 mg   
1
Calcio
11,00 mg   
32
52,00 mg   
5
Magnesio
10,00 mg   
25
11,00 mg   
24
Zinco
0,09 mg   
24
0,04 mg   
29
Fosforo
14,00 mg   
32
4,00 mg   
99+
Manganese
0,06 mg   
39
0,00 mg   
99+
Rame
0,11 mg   
18
0,12 mg   
16
Selenio
0,60 mcg   
10
0,90 mcg   
8
Acidi Grassi
  
  
Omega 3s
51,00 mg   
14
92,00 mg   
8
Omega 6s
19,00 mg   
99+
1.215,00 mg   
2
Steroli
  
  
Contenuto di Acqua
83,46 g   
99+
75,28 g   
99+
Cenere
0,36 g   
35
4,53 g   
2
Calorie >>
<< Benefici

Confronta Bassa Frutta Calorie

Bassa Frutta Calorie

Bassa Frutta Calorie

» Di Più Bassa Frutta Calorie

Confronta Bassa Frutta Calorie

» Di Più Confronta Bassa Frutta Calorie
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!