Huis
Vergelijk Fruits


Aubergine en Rode bes


Rode bes en Aubergine


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop  
kankerpreventie, jicht behandeling, zorg van het hart, Regulering van de hartslag, Behandeling van reuma  

algemeen Voordelen
spijsvertering, Vecht tegen infecties, griepbehandeling, Genezing van wonden, Helpt bij gewichtsverlies, Behandeling van verkoudheid  
Anti oxidant eigenschappen, Controls bloeddruk, geneest koorts, spijsvertering, Genezing van wonden, Helpt bij gewichtsverlies, versterkt de botten  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, reiniging van de huid, huidverjonging  
Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van acne  

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, verjongt de hoofdhuid  
beschermt het haar  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, anafylaxie, Diarree, Duizeligheid, Hives, Jeuk in de tong en andere delen van de mond, Tintelend gevoel in de mond, braken  
Abnormaal snelle hartslag, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Hives, jeuk, slikproblemen  

Bijwerkingen
Allergische reactie, ergernis, Misselijkheid, Huiduitslag, Zwelling  
Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Nee  
Ja  

Beste tijd om te eten
Samen met maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan  
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
5,88 g  
99+
13,80 g  
34

Vezel
3,00 g  
21
4,30 g  
13

Suiker
3,53 g  
99+
7,37 g  
99+

Eiwit
0,98 g  
27
1,40 g  
16

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,17  
10
0,10  
15

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg  
34
2,00 mcg  
35

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
25
0,04 mg  
24

Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg  
25
0,05 mg  
20

Vitamine B3 (niacine)
0,65 mg  
19
0,10 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,28 mg  
20
0,06 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg  
18
0,07 mg  
24

Vitamine B9 (foliumzuur)
22,00 mcg  
12
8,00 mcg  
27

Vitamine C (ascorbinezuur)
2,20 mg  
99+
41,00 mg  
20

Vitamine E (Tocopherole)
0,30 mg  
27
0,10 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
11,00 mcg  
8

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
36,00 mcg  
27
47,00 mcg  
25

choline
6,90 mg  
19
7,60 mg  
16

Dik
0,18 g  
35
0,20 g  
33

mineralen
  
  

Kalium
229,00 mg  
31
275,00 mg  
22

Ijzer
0,23 mg  
99+
1,00 mg  
13

Natrium
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20

Calcium
9,00 mg  
36
33,00 mg  
13

Magnesium
14,00 mg  
20
13,00 mg  
22

Zink
0,16 mg  
17
0,23 mg  
12

Fosfor
24,00 mg  
21
44,00 mg  
7

Mangaan
0,23 mg  
22
0,19 mg  
23

Koper
0,08 mg  
28
0,11 mg  
20

Selenium
0,30 mcg  
14
0,60 mcg  
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
13,00 mg  
31
35,00 mg  
22

Omega 6s
63,00 mg  
28
53,00 mg  
32

sterolen
  
  

phytosterol
7,00 mg  
22
10,00 mg  
18

Water inhoud
92,30 g  
6
83,95 g  
99+

As
0,66 g  
18
0,66 g  
18

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
25,00 kcal  
99+
56,00 kcal  
28

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
25,00 kcal  
99+
56,00 kcal  
27

Calorieën in Frozen Form
24,00 kcal  
99+
56,00 kcal  
26

Calorieën in gedroogde vorm
212,00 kcal  
99+
308,00 kcal  
22

Calorieën in Canned Form
24,00 kcal  
99+
56,00 kcal  
30

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
30,00 kcal  
40
70,00 kcal  
18

Calorieën in Jam
-  
165,00 kcal  
31

Calorieën in Pie
170,00 kcal  
99+
260,00 kcal  
34

Kenmerken

Type
fruit groente, Tropisch  
BES  

Seizoen
Lente, Zomer  
Zomer  

rassen
Black Magic, Black Beauty, Zwart Bell, Siciliaanse, Italiaanse, Indiase (Baby), Japans, Chinees en White  
Rovada, Stanza, Red Lake, Junifer en Jonkheer van Tets  

Seedless Variety
Ja  
Nee  

Kleur
Zwart, Groen, Roze, purper, paarsachtig zwart  
Rood  

Inside Color
Wit  
Rood  

Vorm
ovaal  
Ronde  

structuur
Vlezig  
Sappig  

Smaak
Bitter, lichtzoete, sponsachtig  
zuur, Scherp  

Oorsprong
Indië  
Europa  

groeit op
struiken  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
zandige leem  
Vochtig, Goed gedraineerde  

pH van de bodem
6-7  
6-7  

Klimaat omstandigheden
Warm tot heet klimaat  
Koude  

Feiten

Feiten over
  • In Italië gelooft men dat een dieet rijk aan aubergine tot waanzin leidt. Daarom noemen ze het een 'gekke appel'.
  • Aubergine bevat nicotine en kan helpen bij het stoppen met roken.
  • Het sap dat van de bladeren en wortels wordt gemaakt, heeft een medicinale werking.
  
  • De albino-versie van de rode bessen bekend als witte aalbessen, worden vaak verkocht als verschillende fruit.
  • Rode bes thee is gezond alternatief voor koffie.
  • Er zijn meer dan 150 variëteiten van rode bessen.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Nee  
Ja  

Bier
Nee  
Ja  

spiritualiën
Nee  
Ja  

cocktails
Nee  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
China  
Rusland  

Andere landen
Egypte, Indië, Indonesië, Iran, Irak, Italië, Japan, Spanje, Turkije  
België, Frankrijk, Duitsland, Ierland, Italië, Nederland, Polen, Portugal, Schotland, Spanje, Zweden, Verenigd Koningkrijk  

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika  
Duitsland  

Top exporteur
China  
Rusland  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Solanum melongena  
ribes rubrum  

Synoniem
Solanum ovigerum of Solanum trongum  
Ribes Rubrum  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
asteridae  
rosidae  

Bestellen
Solanales  
saxifragales  

Familie
Solanaceae  
Grossulariaceae  

Geslacht
Solanum  
ribes  

species
S. melongena  
R. rubrum  

Generic Group
-  
steenbreke  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits