Avocado en honingdauw
Voordelen
Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, natuurlijke ontgifting, preventie van osteoporose, Bescherming tegen chronische ziekte
lichaamshydratatie, kankerpreventie, jicht behandeling, zorg van het hart, Behandeling van huidziekten
algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel
lichaamshydratatie, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten
Skin Voordelen
Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, reiniging van de huid, Behandeling van donkere vlekken
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, hydrateert de huid, vermindert rimpels, Behandeling van donkere vlekken
Hair Voordelen
Fungeert als moisturizer, goede conditioner, beschermt het haar, Reguleert de haargroei, verjongt de hoofdhuid, Remedie voor gespleten haarpunten, glanzend haar, ontharden masker
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar
Allergie
allergiesymptomen
Buikpijn, anafylaxie, Ontsteking, jeuk, latex Allergy, Verstopte neus, Huiduitslag, slikproblemen, Zwelling, maagklachten, braken, piepende ademhaling
Buikkrampen, ademhalingsmoeilijkheden, hoesten, Diarree, Hives, Heesheid, Jeuk in de ogen, Jeuk van de mond, Jeuk in de keel, Verstopte neus, Misselijkheid, Huiduitslag, piepende ademhaling
Bijwerkingen
Allergische reactie, overgevoeligheid, Gewichtstoename
Allergische reactie
recommeded voor
Zwangere vrouw
Ja
Ja
vrouwen die borstvoeding geven
Ja
Ja
Beste tijd om te eten
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
1,00 g
99+
9,09 g
99+
Vezel
6,70 g
5
0,80 g
38
Suiker
0,70 g
99+
8,12 g
34
Eiwit
2,00 g
10
0,54 g
99+
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,24
4
0,05
22
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
7,00 mcg
29
3,00 mcg
32
Vitamine B1 (thiamine)
0,10 mg
7
0,04 mg
26
Vitamine B2 (riboflavine)
0,10 mg
10
0,01 mg
99+
Vitamine B3 (niacine)
1,70 mg
3
0,42 mg
34
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
1,40 mg
1
0,16 mg
39
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,30 mg
4
0,09 mg
16
Vitamine B9 (foliumzuur)
81,00 mcg
1
19,00 mcg
16
Vitamine C (ascorbinezuur)
10,00 mg
99+
18,00 mg
39
Vitamine E (Tocopherole)
2,10 mg
2
0,02 mg
99+
Vitamine K (Phyllochinone)
21,00 mcg
2
2,90 mcg
21
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
271,00 mcg
4
27,00 mcg
26
choline
14,20 mg
1
7,60 mg
13
Dik
14,70 g
3
0,14 g
39
mineralen
Kalium
485,00 mg
7
228,00 mg
32
Ijzer
0,50 mg
24
0,17 mg
99+
Natrium
7,00 mg
12
18,00 mg
6
Calcium
12,00 mg
29
6,00 mg
39
Magnesium
29,00 mg
6
10,00 mg
25
Zink
0,60 mg
4
0,09 mg
24
Fosfor
52,00 mg
6
11,00 mg
35
Mangaan
0,10 mg
31
0,03 mg
99+
Koper
0,20 mg
8
0,02 mg
99+
Selenium
0,40 mcg
13
0,70 mcg
9
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
236,00 mg
2
33,00 mg
21
Omega 6s
1.689,00 mg
1
26,00 mg
99+
sterolen
phytosterol
87,00 mg
1
Niet beschikbaar
Water inhoud
73,20 g
99+
89,82 g
12
As
1,60 g
4
0,41 g
32
Calorieën
serving Size
100 g
100 g
Calorieën in vers fruit met Peel
160,00 kcal
3
Niet beschikbaar
Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar
36,00 kcal
19
Calorieën in Frozen Form
172,40 kcal
2
36,00 kcal
24
Calorieën in gedroogde vorm
686,40 kcal
2
268,00 kcal
24
Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Calorieën in Foods
Calorieën in Juice
306,00 kcal
2
50,00 kcal
30
Calorieën in Jam
222,00 kcal
23
290,00 kcal
11
Calorieën in Pie
288,00 kcal
23
310,00 kcal
16
Kenmerken
Type
BES, boom fruit, Tropisch
Meloen
Seizoen
Zomer
Alle seizoenen
rassen
Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, Lam Hass, Pinkerton, Reed en Zutano
Groen Flesh, Geel Rind en Orange Flesh
Seedless Variety
Nee
Nee
Kleur
Donkergroen
Groen, Geel
Inside Color
Wit
Licht groen
Vorm
ovaal
Ronde
structuur
Sappig
Sappig
Smaak
Boterachtig
Zoet
Oorsprong
Mexico, Centraal Amerika
Frankrijk
groeit op
bomen
Niet beschikbaar
Teelt
Bodemtype
Decomposed Granite, Kalksteen, zandige leem, Well-koolzuurhoudende
zandige leem, Goed gedraineerde
pH van de bodem
6-6.5
6-6.5
Klimaat omstandigheden
Vochtig, zonder vorst
Warm
Feiten
Feiten over
Character length exceed error
Character length exceed error
In Alcoholische Dranken
Wijn
Ja
Ja
Bier
Ja
Ja
spiritualiën
Ja
Ja
cocktails
Ja
Ja
Productie
Top Producer
Mexico
China
Andere landen
Chili, China, Colombia, Dominicaanse Republiek, Indonesië, Kenia, Mexico, Peru, Rwanda, de Verenigde Staten van Amerika
Brazilië, Egypte, Indië, Iran, Mexico, Marokko, Spanje, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika
Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika
Niet beschikbaar
Top exporteur
Mexico
Niet beschikbaar
Wetenschappelijke naam
botanische naam
Persea Americana
cucumis melo
Synoniem
Persea Gratissima
niet beschikbaar
Classificatie
Domein
Eukarya
Eukarya
Koninkrijk
Plantae
Plantae
subrijk
Tracheobionta
Tracheobionta
Afdeling
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
subklasse
Magnollidae
Dillenhidae
Bestellen
laurales
cucurbitales
Familie
Lauraceae
Cucurbitaceae
Geslacht
Persea
cucumis
species
P. Americana
C. melo
Generic Group
Laurier
Kalebas
