Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, natuurlijke ontgifting, preventie van osteoporose, Bescherming tegen chronische ziekte
kankerpreventie, Verbetert de maag gezondheid, Eigenschappen van het gewichtsverlies
algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel
Anti oxidant eigenschappen, spijsvertering, Oogzorg, Genezing van wonden, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten
Skin Voordelen
Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, reiniging van de huid, Behandeling van donkere vlekken
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels
Hair Voordelen
Fungeert als moisturizer, goede conditioner, beschermt het haar, Reguleert de haargroei, verjongt de hoofdhuid, Remedie voor gespleten haarpunten, glanzend haar, ontharden masker
beschermt het haar, Reguleert de haargroei
allergiesymptomen
Buikpijn, anafylaxie, Ontsteking, jeuk, latex Allergy, Verstopte neus, Huiduitslag, slikproblemen, Zwelling, maagklachten, braken, piepende ademhaling
Buikpijn, jeuk, Zwelling van de mond, tong of lippen
Bijwerkingen
Allergische reactie, overgevoeligheid, Gewichtstoename
Allergische reactie
vrouwen die borstvoeding geven
Ja
Ja
Beste tijd om te eten
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)
Eiwit aan Koolhydratenfactor
Vitamine B2 (riboflavine)
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
Vitamine C (ascorbinezuur)
Vitamine K (Phyllochinone)
Calorieën in vers fruit met Peel
Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Calorieën in gedroogde vorm
Calorieën in Canned Form
-
Type
BES, boom fruit, Tropisch
BES
Seizoen
Zomer
Alle seizoenen
rassen
Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, Lam Hass, Pinkerton, Reed en Zutano
Gouden robijn en Olympic Double
Kleur
Donkergroen
Roze, roze rood, Zalm, zalm geel
Oorsprong
Mexico, Centraal Amerika
Noord Amerika
Bodemtype
Decomposed Granite, Kalksteen, zandige leem, Well-koolzuurhoudende
Leem
pH van de bodem
6-6.5
5.7-7.2
Klimaat omstandigheden
Vochtig, zonder vorst
Vochtig
Feiten over
- De oudste nog levende avocadoboom staat aan de Universiteit van Californië en werd in 1879 geplant.
- Avocado's kunnen in bakrecepten vervangen worden door boter.
- Avocado's rijpen sneller in de buurt van een banaan of een appel.
- De naam zalm bes is het gevolg van de overeenkomst met 'zalmkuiten'.
- In 1 kg fruit, zijn er in totaal 315.250 zaden.
- De bessen boombladeren fungeren als een uitstekende vervanger voor de thee.
Top Producer
Mexico
de Verenigde Staten van Amerika
Andere landen
Chili, China, Colombia, Dominicaanse Republiek, Indonesië, Kenia, Mexico, Peru, Rwanda, de Verenigde Staten van Amerika
Canada, Mexico
Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika
-
botanische naam
Persea Americana
spectabilis Rubus
Synoniem
Persea Gratissima
Rubus spectabilis
Koninkrijk
Plantae
Plantae
subrijk
Tracheobionta
Tracheobionta
Afdeling
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
subklasse
Magnollidae
rosidae
Bestellen
laurales
Rosales
Familie
Lauraceae
rosaceae
species
P. Americana
R. spectabilis