Acasă
Fructe si compara


Avocado vs Salmonberry


Salmonberry vs Avocado


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, detoxifiere naturale, prevenirea osteoporozei, Protecția împotriva bolilor cronice  
prevenirea cancerului, Imbunatateste sanatatea stomacului, Proprietăți de pierdere în greutate  

Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos  
proprietăți anti oxidant, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Vindecarea rănilor, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele  

Beneficii ale pielii
Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile, curățare a pielii, Tratamentul de pete intunecate  
beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile  

Beneficii pentru par
Acționează ca cremă hidratantă, bun balsam, protejează părul, Regleaza de creștere a părului, întinereşte scalpului, Remediu pentru capetele despicate, păr strălucitor, masca dedurizarea  
protejează părul, Regleaza de creștere a părului  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, anafilaxia, Inflamaţie, pruritul, alergie la latex, Congestie nazala, Iritatii ale pielii, dificultăți de înghițire, Umflătură, Stomac deranjat, Vărsături, wheezing  
dureri abdominale, pruritul, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor  

Efecte secundare
Reactie alergica, Hipersensibilitate, Creștere în greutate  
Reactie alergica  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă  
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz)  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
1,00 g  
99+
10,10 g  
99+

Fibră
6,70 g  
5
1,90 g  
29

Zahăr
0,70 g  
99+
3,70 g  
99+

Proteină
2,00 g  
10
0,90 g  
30

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,24  
4
0,09  
16

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
7,00 mcg  
31
50,00 mcg  
14

Vitamina B1 (tiamină)
0,10 mg  
7
0,04 mg  
23

Vitamina B2 (riboflavina)
0,10 mg  
10
0,06 mg  
15

Vitamina B3 (niacina)
1,70 mg  
3
0,47 mg  
32

Vitamina B5 (acid pantotenic)
1,40 mg  
1
0,17 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxină)
0,30 mg  
4
0,08 mg  
21

Vitamina B9 (acid folic)
81,00 mcg  
1
17,00 mcg  
18

Vitamina C (acid ascorbic)
10,00 mg  
99+
9,20 mg  
99+

Vitamina E (Tocopherole)
2,10 mg  
3
1,61 mg  
5

Vitamina K (Phyllochinone)
21,00 mcg  
2
14,80 mcg  
6

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
271,00 mcg  
5
-  

colină
14,20 mg  
2
-  

Gras
14,70 g  
3
0,33 g  
25

minerale
  
  

Potasiu
485,00 mg  
7
110,00 mg  
99+

Fier
0,50 mg  
24
0,40 mg  
29

Sodiu
7,00 mg  
12
14,00 mg  
8

Calciu
12,00 mg  
30
13,00 mg  
29

Magneziu
29,00 mg  
6
15,00 mg  
19

Zinc
0,60 mg  
4
0,28 mg  
10

Fosfor
52,00 mg  
6
27,00 mg  
19

Mangan
0,10 mg  
35
1,10 mg  
3

Cupru
0,20 mg  
8
0,03 mg  
99+

Seleniu
0,40 mcg  
13
0,20 mcg  
15

Acizi grași
  
  

omega 3s
236,00 mg  
2
0,00 mg  
99+

6s omega
1.689,00 mg  
1
0,00 mg  
99+

sterol
  
  

fitosterol
87,00 mg  
1
-  

Continut de apa
73,20 g  
99+
88,21 g  
20

Frasin
1,60 g  
4
0,56 g  
22

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
160,00 kcal  
5
47,00 kcal  
34

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
160,00 kcal  
5
42,00 kcal  
37

Calorii în Forma congelate
172,40 kcal  
5
52,00 kcal  
28

Calorii în formă uscată
686,40 kcal  
2
52,00 kcal  
99+

Calorii în conserve Forma
-  
52,00 kcal  
34

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
306,00 kcal  
2
55,00 kcal  
26

Calorii în gem
222,00 kcal  
23
120,00 kcal  
36

Calorii în Pie
288,00 kcal  
25
360,00 kcal  
10

Caracteristici

Tip
bacă, fructe de copac, Tropical  
bacă  

Sezon
Vară  
toate anotimpurile  

soiuri
Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, miel Hass, Pinkerton, Reed și Zutano  
De aur rubin și Olympic dublă  

seedless Varietatea
Nu  
Nu  

Culoare
Verde inchis  
Roz, roșu roz, Somon, somon galben  

în interior de culoare
alb  
Roz  

Formă
Oval  
Oval  

Textură
Suculent  
Suculent  

Gust
Untos  
Dulce  

Origine
Mexic, America Centrală  
America de Nord  

creste pe
Arbori  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
descompusa granit, piatră de var, Sandy humă, Bine-gazoase  
Lut  

pH-ul solului
6-6.5  
5.7-7.2  

Condiții climatice
Umed, Fără a înghețurile  
Umed  

Fapte

Lucruri despre
  • Cel mai vechi arbore de avocado viu se găsește la Universitatea din California și a fost plantat în 1879.
  • Avocado poate fi înlocuit cu unt în rețetele de produse de patiserie.
  • Avocado se coace mai repede cu o banană sau un măr în jur.
  
  • Boabe numele de somon se datorează asemănării cu "icre de somon".
  • În 1 kg de fructe, sunt total 315,250 de semințe.
  • copac somon boabe de frunze acționează ca un înlocuitor excelent pentru ceai.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
-  

Bere
da  
-  

alcool
da  
-  

Cocktail-uri
da  
-  

producere
  
  

Producător de top
Mexic  
Statele Unite ale Americii  

Alte țări
Chile, China, Columbia, Republica Dominicana, Indonezia, Kenia, Mexic, Peru, Rwanda, Statele Unite ale Americii  
Canada, Mexic  

Importator de top
Statele Unite ale Americii  
-  

Exportator de top
Mexic  
-  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Persea americana  
Rubus spectabilis  

Sinonim
Persea gratissima  
Rubus spectabilis  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
Magnollidae  
rosidae  

Ordin
Laurales  
Rosales  

Familie
lauracee  
Rosaceae  

Gen
Persea  
Rubus  

specie
P. Americana  
spectabilis R.  

generic Group
Dafin  
-  

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii