Huis
Vergelijk Fruits


Banaan vs Cherimoya Nutrition


Cherimoya vs Banaan Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
22,80 g  
11
17,71 g  
18

Vezel
2,60 g  
24
3,00 g  
21

Suiker
12,20 g  
21
12,87 g  
17

Eiwit
1,10 g  
21
1,57 g  
14

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05  
22
0,09  
16

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg  
34
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (thiamine)
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
6

Vitamine B2 (riboflavine)
0,10 mg  
10
0,13 mg  
5

Vitamine B3 (niacine)
0,70 mg  
17
0,64 mg  
21

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,30 mg  
14
0,35 mg  
12

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,40 mg  
1
0,26 mg  
5

Vitamine B9 (foliumzuur)
20,00 mcg  
15
23,00 mcg  
11

Vitamine C (ascorbinezuur)
8,70 mg  
99+
12,60 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,27 mg  
29

Vitamine K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
0,70 mcg  
35

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
22,00 mcg  
32
6,00 mcg  
38

choline
9,80 mg  
9
7,20 mg  
17

Dik
0,30 g  
28
0,68 g  
11

mineralen
  
  

Kalium
358,00 mg  
11
287,00 mg  
20

Ijzer
0,30 mg  
35
0,27 mg  
38

Natrium
1,00 mg  
20
7,00 mg  
12

Calcium
5,00 mg  
99+
10,00 mg  
35

Magnesium
27,00 mg  
7
17,00 mg  
17

Zink
0,20 mg  
14
0,16 mg  
17

Fosfor
22,00 mg  
23
26,00 mg  
20

Mangaan
0,30 mg  
18
0,09 mg  
37

Koper
0,10 mg  
22
0,07 mg  
33

Selenium
1,00 mcg  
7
0,60 mcg  
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
27,00 mg  
24
318,00 mg  
1

Omega 6s
46,00 mg  
36
56,00 mg  
30

sterolen
  
  

phytosterol
36,00 mg  
3
24,00 mg  
6

Water inhoud
74,90 g  
99+
79,39 g  
99+

As
0,80 g  
13
0,65 g  
19

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits