Huis
Vergelijk Fruits


blauwe bosbes en Oranje


Oranje en blauwe bosbes


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, Verbetert nachtzicht, Verbetert de maag gezondheid, voorkomt diabetes, Voorkomt hoge bloeddruk, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop   
behandeling van artritis, kankerpreventie, Verhoogt de stofwisseling, Niersteen behandeling, Lage bloeddruk, voorkomt verstopping, voorkomt diabetes, Versterking van de botten, behandeling zweer, Eigenschappen van het gewichtsverlies   

algemeen Voordelen
Vecht tegen infecties, Helpt bij gewichtsverlies, Voorkomt bloedstolling in vaten, Behandeling van infecties van de urinewegen   
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, voedt de huid, Beschermt tegen beschadiging van de huid   
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, hydrateert de huid, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken   

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval   
goede conditioner, Voorkomt haaruitval, Reguleert de haargroei, Behandeling van roos   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Niet beschikbaar   
Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, hoesten, Diarree, Daling van de bloeddruk, flauwte, Loopneus, Huiduitslag, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken   

Bijwerkingen
Daling van de bloedsuikerspiegel, Diarree, Duizeligheid, Hoofdpijn, Interne bloeding, Buikpijn   
Buikkrampen, Diarree, Gewichtstoename   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Nee   

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
11,50 g   
99+
11,75 g   
99+

Vezel
2,80 g   
22
2,40 g   
24

Suiker
0,00 g   
99+
9,35 g   
26

Eiwit
0,70 g   
99+
0,94 g   
28

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,06   
21
0,08   
18

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
1,08 mcg   
35
11,00 mcg   
26

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg   
31
0,09 mg   
8

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
30
0,04 mg   
23

Vitamine B3 (niacine)
0,58 mg   
28
0,28 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,16 mg   
38
0,25 mg   
21

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg   
29
0,06 mg   
29

Vitamine B9 (foliumzuur)
6,00 mcg   
29
30,00 mcg   
8

Vitamine C (ascorbinezuur)
44,00 mg   
18
53,20 mg   
14

Vitamine E (Tocopherole)
0,00 mg   
99+
0,18 mg   
31

Vitamine K (Phyllochinone)
4,00 mcg   
18
0,00 mcg   
36

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
129,00 mcg   
9

choline
0,00 mg   
32
8,40 mg   
10

Dik
0,50 g   
18
0,12 g   
99+

mineralen
  
  

Kalium
103,00 mg   
99+
181,00 mg   
99+

Ijzer
0,80 mg   
16
0,10 mg   
99+

Natrium
3,00 mg   
17
0,00 mg   
21

Calcium
15,00 mg   
26
40,00 mg   
7

Magnesium
7,00 mg   
28
10,00 mg   
25

Zink
0,10 mg   
23
0,07 mg   
26

Fosfor
9,00 mg   
39
14,00 mg   
32

Mangaan
3,30 mg   
1
0,03 mg   
99+

Koper
0,11 mg   
19
0,05 mg   
99+

Selenium
0,00 mcg   
17
0,50 mcg   
11

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
Niet beschikbaar   
7,00 mg   
32

Omega 6s
Niet beschikbaar   
18,00 mg   
99+

sterolen
  
  

Water inhoud
0,20 g   
99+
86,75 g   
28

As
87,10 g   
1
0,44 g   
30

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
44,00 kcal   
29
63,00 kcal   
16

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
47,00 kcal   
16

Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar   
45,00 kcal   
19

Calorieën in gedroogde vorm
Niet beschikbaar   
300,00 kcal   
17

Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar   
61,00 kcal   
18

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
75,00 kcal   
14
45,00 kcal   
33

Calorieën in Jam
164,00 kcal   
32
260,00 kcal   
14

Calorieën in Pie
293,00 kcal   
21
333,00 kcal   
12

Kenmerken

Type
BES   
Citrus   

Seizoen
Zomer   
Winter   

rassen
Dwerg blauwe bosbessen, Piper, moeras bosbes, Noord-blauwe bosbessen, Mountain bosbes en Oval-gebladerde bosbes   
Sweet Orange - Perzische oranje, Navel oranje, Valencia oranje en Bloed oranje. Sour Orange - Sevilla sinaasappel, bergamot oranje, Chinotto oranje en Daidai.   

Seedless Variety
Nee   
Ja   

Kleur
Donkerpaars   
Oranje   

Inside Color
Licht groen   
Oranje   

Vorm
Ronde   
Ronde   

structuur
Sappig   
sappig   

Smaak
Zoet   
Zoetzuur   

Oorsprong
Onbekend   
Zuid-Oost-Azië   

groeit op
bomen   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
Vochtig, Well-koolzuurhoudende   
Leem, zandige leem   

pH van de bodem
4.5-5.5   
6-6.5   

Klimaat omstandigheden
Koude   
Warm   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
Japan   
Brazilië   

Andere landen
Denemarken, Finland, IJsland, Zweden   
China, Egypte, Indië, Italië, Mexico, Zuid-Afrika, Spanje, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika   

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika   
Duitsland   

Top exporteur
Chili   
Spanje   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Vaccinium myrtillus   
Citrus sinensis   

Synoniem
Blaeberry, whinberry, Europese bosbes, blauwe bosbes   
Citrus aurantium L. var. dulcis   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
Dillenhidae   
rosidae   

Bestellen
Ericales   
sapindales   

Familie
Ericaceae   
Rutaceae   

Geslacht
Vaccinium   
Citrus   

species
Vaccinium myrtillus   
C. × sinensis   

Generic Group
Heide   
Citrusvrucht   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits