Huis
Vergelijk Fruits


blauwe bosbes vs Oranje Nutrition


Oranje vs blauwe bosbes Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
11,50 g  
99+
11,75 g  
99+

Vezel
2,80 g  
23
2,40 g  
25

Suiker
0,00 g  
99+
9,35 g  
33

Eiwit
0,70 g  
99+
0,94 g  
28

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,06  
21
0,08  
18

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
1,08 mcg  
37
11,00 mcg  
28

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg  
31
0,09 mg  
8

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg  
30
0,04 mg  
23

Vitamine B3 (niacine)
0,58 mg  
28
0,28 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,16 mg  
99+
0,25 mg  
24

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg  
29
0,06 mg  
29

Vitamine B9 (foliumzuur)
6,00 mcg  
29
30,00 mcg  
8

Vitamine C (ascorbinezuur)
44,00 mg  
18
53,20 mg  
14

Vitamine E (Tocopherole)
0,00 mg  
99+
0,18 mg  
36

Vitamine K (Phyllochinone)
4,00 mcg  
19
0,00 mcg  
99+

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
129,00 mcg  
11

choline
0,00 mg  
39
8,40 mg  
13

Dik
0,50 g  
18
0,12 g  
99+

mineralen
  
  

Kalium
103,00 mg  
99+
181,00 mg  
99+

Ijzer
0,80 mg  
16
0,10 mg  
99+

Natrium
3,00 mg  
17
0,00 mg  
21

Calcium
15,00 mg  
27
40,00 mg  
7

Magnesium
7,00 mg  
28
10,00 mg  
25

Zink
0,10 mg  
23
0,07 mg  
26

Fosfor
9,00 mg  
39
14,00 mg  
32

Mangaan
3,30 mg  
1
0,03 mg  
99+

Koper
0,11 mg  
19
0,05 mg  
99+

Selenium
0,00 mcg  
17
0,50 mcg  
11

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
48,00 mg  
17
7,00 mg  
36

Omega 6s
60,00 mg  
29
18,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
20,00 mg  
9
24,00 mg  
6

Water inhoud
0,20 g  
99+
86,75 g  
30

As
87,10 g  
1
0,44 g  
31

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits