Rumah
 Bandingkan Buah

bilberry vs Jeruk Nutrisi

bilberry
Jeruk
Jeruk vs bilberry Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   
Karbohidrat
11,50 g   
99+
11,75 g   
99+
Serat
2,80 g   
22
2,40 g   
24
Gula
0,00 g   
99+
9,35 g   
26
protein
0,70 g   
99+
0,94 g   
28
Protein untuk carb Ratio
0,06   
21
0,08   
18
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
1,08 mcg   
35
11,00 mcg   
26
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
31
0,09 mg   
8
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
30
0,04 mg   
23
Vitamin B3 (Niacin)
0,58 mg   
28
0,28 mg   
99+
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,16 mg   
38
0,25 mg   
21
Vitamin B6 (piridoksina)
0,06 mg   
29
0,06 mg   
29
Vitamin B9 (asam folat)
6,00 mcg   
29
30,00 mcg   
8
Vitamin C (asam askorbat)
44,00 mg   
18
53,20 mg   
14
Vitamin E (Tocopherole)
0,00 mg   
99+
0,18 mg   
31
Vitamin K (Phyllochinone)
4,00 mcg   
18
0,00 mcg   
36
lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
lutein + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
129,00 mcg   
9
kolin
0,00 mg   
32
8,40 mg   
10
Lemak
0,50 g   
18
0,12 g   
99+
bahan galian
  
  
Kalium
103,00 mg   
99+
181,00 mg   
99+
Besi
0,80 mg   
16
0,10 mg   
99+
Sodium
3,00 mg   
17
0,00 mg   
21
Kalsium
15,00 mg   
26
40,00 mg   
7
Magnesium
7,00 mg   
28
10,00 mg   
25
Seng
0,10 mg   
23
0,07 mg   
26
Fosfor
9,00 mg   
39
14,00 mg   
32
manggan
3,30 mg   
1
0,03 mg   
99+
Tembaga
0,11 mg   
19
0,05 mg   
99+
selenium
0,00 mcg   
17
0,50 mcg   
11
Asam lemak
  
  
omega 3s
Tidak tersedia   
7,00 mg   
32
6s Omega
Tidak tersedia   
18,00 mg   
99+
sterol
  
  
Kandungan air
0,20 g   
99+
86,75 g   
28
Abu
87,10 g   
1
0,44 g   
30
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!