Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Oranje en blauwe bosbes


blauwe bosbes en Oranje


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
behandeling van artritis, kankerpreventie, Verhoogt de stofwisseling, Niersteen behandeling, Lage bloeddruk, voorkomt verstopping, voorkomt diabetes, Versterking van de botten, behandeling zweer, Eigenschappen van het gewichtsverlies   
kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, Verbetert nachtzicht, Verbetert de maag gezondheid, voorkomt diabetes, Voorkomt hoge bloeddruk, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop   

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel   
Vecht tegen infecties, Helpt bij gewichtsverlies, Voorkomt bloedstolling in vaten, Behandeling van infecties van de urinewegen   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, hydrateert de huid, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken   
Anti-aging voordelen, voedt de huid, Beschermt tegen beschadiging van de huid   

Hair Voordelen
goede conditioner, Voorkomt haaruitval, Reguleert de haargroei, Behandeling van roos   
Voorkomt haaruitval   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, hoesten, Diarree, Daling van de bloeddruk, flauwte, Loopneus, Huiduitslag, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken   
Niet beschikbaar   

Bijwerkingen
Buikkrampen, Diarree, Gewichtstoename   
Daling van de bloedsuikerspiegel, Diarree, Duizeligheid, Hoofdpijn, Interne bloeding, Buikpijn   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Nee   
Ja   

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag   
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
11,75 g   
99+
11,50 g   
99+

Vezel
2,40 g   
24
2,80 g   
22

Suiker
9,35 g   
26
0,00 g   
99+

Eiwit
0,94 g   
28
0,70 g   
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,08   
18
0,06   
21

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
11,00 mcg   
26
1,08 mcg   
35

Vitamine B1 (thiamine)
0,09 mg   
8
0,03 mg   
31

Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg   
23
0,03 mg   
30

Vitamine B3 (niacine)
0,28 mg   
99+
0,58 mg   
28

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,25 mg   
21
0,16 mg   
38

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg   
29
0,06 mg   
29

Vitamine B9 (foliumzuur)
30,00 mcg   
8
6,00 mcg   
29

Vitamine C (ascorbinezuur)
53,20 mg   
14
44,00 mg   
18

Vitamine E (Tocopherole)
0,18 mg   
31
0,00 mg   
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
4,00 mcg   
18

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
129,00 mcg   
9
0,00 mcg   
36

choline
8,40 mg   
10
0,00 mg   
32

Dik
0,12 g   
99+
0,50 g   
18

mineralen
  
  

Kalium
181,00 mg   
99+
103,00 mg   
99+

Ijzer
0,10 mg   
99+
0,80 mg   
16

Natrium
0,00 mg   
21
3,00 mg   
17

Calcium
40,00 mg   
7
15,00 mg   
26

Magnesium
10,00 mg   
25
7,00 mg   
28

Zink
0,07 mg   
26
0,10 mg   
23

Fosfor
14,00 mg   
32
9,00 mg   
39

Mangaan
0,03 mg   
99+
3,30 mg   
1

Koper
0,05 mg   
99+
0,11 mg   
19

Selenium
0,50 mcg   
11
0,00 mcg   
17

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
7,00 mg   
32
Niet beschikbaar   

Omega 6s
18,00 mg   
99+
Niet beschikbaar   

sterolen
  
  

Water inhoud
86,75 g   
28
0,20 g   
99+

As
0,44 g   
30
87,10 g   
1

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
63,00 kcal   
16
44,00 kcal   
29

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
47,00 kcal   
16
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
45,00 kcal   
19
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
300,00 kcal   
17
Niet beschikbaar   

Calorieën in Canned Form
61,00 kcal   
18
Niet beschikbaar   

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
45,00 kcal   
33
75,00 kcal   
14

Calorieën in Jam
260,00 kcal   
14
164,00 kcal   
32

Calorieën in Pie
333,00 kcal   
12
293,00 kcal   
21

Kenmerken

Type
Citrus   
BES   

Seizoen
Winter   
Zomer   

rassen
Sweet Orange - Perzische oranje, Navel oranje, Valencia oranje en Bloed oranje. Sour Orange - Sevilla sinaasappel, bergamot oranje, Chinotto oranje en Daidai.   
Dwerg blauwe bosbessen, Piper, moeras bosbes, Noord-blauwe bosbessen, Mountain bosbes en Oval-gebladerde bosbes   

Seedless Variety
Ja   
Nee   

Kleur
Oranje   
Donkerpaars   

Inside Color
Oranje   
Licht groen   

Vorm
Ronde   
Ronde   

structuur
sappig   
Sappig   

Smaak
Zoetzuur   
Zoet   

Oorsprong
Zuid-Oost-Azië   
Onbekend   

groeit op
bomen   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
Leem, zandige leem   
Vochtig, Well-koolzuurhoudende   

pH van de bodem
6-6.5   
4.5-5.5   

Klimaat omstandigheden
Warm   
Koude   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
Brazilië   
Japan   

Andere landen
China, Egypte, Indië, Italië, Mexico, Zuid-Afrika, Spanje, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika   
Denemarken, Finland, IJsland, Zweden   

Top importeur
Duitsland   
de Verenigde Staten van Amerika   

Top exporteur
Spanje   
Chili   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Citrus sinensis   
Vaccinium myrtillus   

Synoniem
Citrus aurantium L. var. dulcis   
Blaeberry, whinberry, Europese bosbes, blauwe bosbes   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
rosidae   
Dillenhidae   

Bestellen
sapindales   
Ericales   

Familie
Rutaceae   
Ericaceae   

Geslacht
Citrus   
Vaccinium   

species
C. × sinensis   
Vaccinium myrtillus   

Generic Group
Citrusvrucht   
Heide   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits