Naranja y Bilberry
Beneficios
Beneficios de la Salud
Tratamiento de la artritis, Prevención de cáncer, Aumenta la tasa metabólica, El tratamiento de cálculos renales, Presión sanguínea baja, Previene el estreñimiento, Previene la diabetes, Fortalecimiento de los huesos, Tratamiento de la úlcera, Propiedades de la pérdida de peso
Prevención de cáncer, Cura problemas gastrointestinales, Mejora la visión nocturna, Mejora la salud del estómago, Previene la diabetes, Evita que la presión arterial alta, Reduce los problemas de circulación sanguínea
Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable
Lucha contra las infecciones, Ayuda en la pérdida de peso, Evita la coagulación de la sangre en los vasos, El tratamiento de las infecciones del tracto urinario
Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras
Beneficios contra el envejecimiento, Nutre la piel, Protege contra el daño de la piel
Beneficios Cabello
Buen acondicionador, Evita la caída del cabello, Regula el crecimiento del cabello, El tratamiento de la caspa
Evita la caída del cabello
Alergia
Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Dificultad para respirar, Toser, Diarrea, Disminución de la presión arterial, Desmayo, Nariz que moquea, Erupción cutánea, Estornudos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos
No Disponible
Efectos Secundarios
Calambres abdominales, Diarrea, Aumento de peso
Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Diarrea, Mareo, Dolor de cabeza, Hemorragia interna, Dolor de estómago
Recomendado para
Mujeres Embarazadas
Yes
Yes
Mujeres en Período de Lactancia
No
Yes
Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Nutrición
Tamaño de la Porción
100 g
100 g
Carbohidratos
11,75 g
99+
11,50 g
99+
Fibra
2,40 g
24
2,80 g
22
Azúcar
9,35 g
26
0,00 g
99+
Proteína
0,94 g
28
0,70 g
99+
Proteína Razón de Carbohidratos
0,08
18
0,06
21
Vitaminas
Vitamina A (Retinol)
11,00 mcg
26
1,08 mcg
35
Vitamina B1 (Tiamina)
0,09 mg
8
0,03 mg
31
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg
23
0,03 mg
30
Vitamina B3 (Niacina)
0,28 mg
99+
0,58 mg
28
Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,25 mg
21
0,16 mg
38
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,06 mg
29
0,06 mg
29
Vitamina B9 (Ácido Fólico)
30,00 mcg
8
6,00 mcg
29
Vitamina C (Ácido Ascórbico)
53,20 mg
14
44,00 mg
18
Vitamina E (Tocoferol)
0,18 mg
31
0,00 mg
99+
Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
4,00 mcg
18
Licopeno
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteína+Zeaxantina
129,00 mcg
9
0,00 mcg
36
Choline
8,40 mg
10
0,00 mg
32
Grasa
0,12 g
99+
0,50 g
18
Minerales
Potasio
181,00 mg
99+
103,00 mg
99+
Hierro
0,10 mg
99+
0,80 mg
16
Sodio
0,00 mg
21
3,00 mg
17
Calcio
40,00 mg
7
15,00 mg
26
Magnesio
10,00 mg
25
7,00 mg
28
Zinc
0,07 mg
26
0,10 mg
23
Fósforo
14,00 mg
32
9,00 mg
39
Manganeso
0,03 mg
99+
3,30 mg
1
Cobre
0,05 mg
99+
0,11 mg
19
Selenio
0,50 mcg
11
0,00 mcg
17
Ácidos Grasos
Omega 3s
7,00 mg
32
No disponible
Omega 6s
18,00 mg
99+
No disponible
Esterol
Contenido de Agua
86,75 g
28
0,20 g
99+
Ceniza
0,44 g
30
87,10 g
1
Calorías
Tamaño de la Porción
100 g
100 g
Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
63,00 kcal
16
44,00 kcal
29
Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
47,00 kcal
16
No disponible
Calorías en forma congelada
45,00 kcal
19
No disponible
Calorías en forma seca
300,00 kcal
17
No disponible
Calorías en Formar Enlatado
61,00 kcal
18
No disponible
Calorías en el alimentos
Calorías en Jugo
45,00 kcal
33
75,00 kcal
14
Calorías en el Mermelada
260,00 kcal
14
164,00 kcal
32
Calorías en Tarta
333,00 kcal
12
293,00 kcal
21
Características
Tipo
Agrios
Baya
Temporada
Invierno
Verano
Variedades
Naranja dulce - Naranja persa, Naranja navel, Naranja valencia y Sangre naranja. Naranja agria - Naranja de Sevilla, Bergamota, Naranja chinotto y Daidai.
Arándano enano, Piper, pantano arándanos, El arándano del Norte, El arándano Montaña de y Oval de hojas de arándano
Variedad Sin semilla
Yes
No
Color
Naranja
Morado oscuro
Dentro Color
Naranja
Verde claro
Forma
Redondo
Redondo
Textura
Suculento
Jugoso
Gusto
Agridulce
Dulce
Origen
Sudeste Asiático
Desconocido
Crece sobre
Arboles
Arboles
Cultivo
Tipo de Suelo
Marga, Franco arenoso
Húmedo, Bien aireado
pH Suelo
6-6.5
4.5-5.5
Condiciones Climáticas
Caliente
Frío
Hechos
Datos acerca
- Hay alrededor de 600 variedades de naranjas disponibles en todo el mundo.
- Más de 1 planta puede crecer a partir de una única semilla de naranja.
- Arbol de naranja generalmente se propaga por injerto.
- Arándanos se utilizan en la fabricación de bebidas alcohólicas.
- Se utilizan para mejorar aromas de sorbetes.
- El extracto verde de sus hojas se utiliza en la industria textil como colorante natural.
En Bebidas Alcohólicas
Vino
Yes
Yes
Cerveza
Yes
Yes
Spirits
Yes
Yes
Cócteles
Yes
Yes
Producción
Cima Productor
Brasil
Japón
Otros Países
China, Egipto, India, Italia, México, Sudáfrica, España, Turquía, Estados Unidos de America
Dinamarca, Finlandia, Islandia, Suecia
Top Importador
Alemania
Estados Unidos de America
Cima Exportador
España
Chile
Nombre Científico
Nombre Botánico
Citrus sinensis
Vaccinium myrtillus
Sinónimo
Citrus aurantium L. var. dulcis
Blae bara, Whinbaya, Mora azul europea, El arándano
Clasificación
Dominio
Eukarya
Eukarya
Reino
Plantae
Plantae
Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Clase
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Subclase
Rosidae
Dillenhidae
Orden
Sapindales
Ericales
Familia
Rutaceae
Ericaceae
Género
Agrios
Vaccinium
Especies
C. × sinensis
Vaccinium myrtillus
Grupo Genérico
Fruta cítrica
Brezo
