Huis
 Vergelijk Fruits

blauwe bosbes vs Tomaat Nutrition

blauwe bosbes
Tomaat
Tomaat vs blauwe bosbes Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
11,50 g   
99+
3,90 g   
99+
Vezel
2,80 g   
22
1,20 g   
34
Suiker
0,00 g   
99+
2,60 g   
99+
Eiwit
0,70 g   
99+
0,90 g   
30
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,06   
21
0,23   
5
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
1,08 mcg   
35
42,00 mcg   
14
Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg   
31
0,04 mg   
27
Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
30
0,02 mg   
39
Vitamine B3 (niacine)
0,58 mg   
28
0,59 mg   
27
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,16 mg   
38
0,09 mg   
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg   
29
0,08 mg   
20
Vitamine B9 (foliumzuur)
6,00 mcg   
29
15,00 mcg   
20
Vitamine C (ascorbinezuur)
44,00 mg   
18
14,00 mg   
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,00 mg   
99+
0,54 mg   
18
Vitamine K (Phyllochinone)
4,00 mcg   
18
7,90 mcg   
9
lycopeen
0,00 mcg   
9
2.573,00 mcg   
3
luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
123,00 mcg   
10
choline
0,00 mg   
32
6,70 mg   
16
Dik
0,50 g   
18
0,20 g   
33
mineralen
  
  
Kalium
103,00 mg   
99+
237,00 mg   
28
Ijzer
0,80 mg   
16
0,27 mg   
38
Natrium
3,00 mg   
17
5,00 mg   
15
Calcium
15,00 mg   
26
10,00 mg   
34
Magnesium
7,00 mg   
28
11,00 mg   
24
Zink
0,10 mg   
23
0,17 mg   
16
Fosfor
9,00 mg   
39
24,00 mg   
21
Mangaan
3,30 mg   
1
0,11 mg   
29
Koper
0,11 mg   
19
0,06 mg   
38
Selenium
0,00 mcg   
17
0,00 mcg   
17
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
Niet beschikbaar   
3,00 mg   
35
Omega 6s
Niet beschikbaar   
80,00 mg   
24
sterolen
  
  
phytosterol
Niet beschikbaar   
7,00 mg   
12
Water inhoud
0,20 g   
99+
94,52 g   
2
As
87,10 g   
1
0,50 g   
26
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!