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Bilberry contro Pomodoro Nutrizione
f
Bilberry
Pomodoro
Pomodoro contro Bilberry Nutrizione
Sommario
Benefici
Nutrizione
Calorie
Caratteristiche
Fatti
Nome scientifico
Classificazione
Tutti
Nutrizione
Porzioni
100 g
100 g
Carboidrati
11,50 g
99+
3,90 g
99+
Fibra
2,80 g
22
1,20 g
34
Zucchero
0,00 g
99+
2,60 g
99+
Proteina
0,70 g
99+
0,90 g
30
Proteina Rapporto Carb
0,06
21
0,23
5
Vitamine
Vitamina A (Retinolo)
1,08 mcg
35
42,00 mcg
14
Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg
31
0,04 mg
27
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg
30
0,02 mg
39
Vitamina B3 (Niacina)
0,58 mg
28
0,59 mg
27
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,16 mg
38
0,09 mg
99+
Vitamina B6 (Piridossina)
0,06 mg
29
0,08 mg
20
Vitamina B9 (Acido Folico)
6,00 mcg
29
15,00 mcg
20
Vitamina C (Acido Ascorbico)
44,00 mg
18
14,00 mg
99+
Vitamina E (Tocoferolo)
0,00 mg
99+
0,54 mg
18
Vitamina K (Phyllochinone)
4,00 mcg
18
7,90 mcg
9
Licopene
0,00 mcg
9
2.573,00 mcg
3
Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg
36
123,00 mcg
10
Colina
0,00 mg
32
6,70 mg
16
Grasso
0,50 g
18
0,20 g
33
Minerali
Potassio
103,00 mg
99+
237,00 mg
28
Ferro
0,80 mg
16
0,27 mg
38
Sodio
3,00 mg
17
5,00 mg
15
Calcio
15,00 mg
26
10,00 mg
34
Magnesio
7,00 mg
28
11,00 mg
24
Zinco
0,10 mg
23
0,17 mg
16
Fosforo
9,00 mg
39
24,00 mg
21
Manganese
3,30 mg
1
0,11 mg
29
Rame
0,11 mg
19
0,06 mg
38
Selenio
0,00 mcg
17
0,00 mcg
17
Acidi Grassi
Omega 3s
Non Disponibile
3,00 mg
35
Omega 6s
Non Disponibile
80,00 mg
24
Steroli
Fitosterol
Non Disponibile
7,00 mg
12
Contenuto di Acqua
0,20 g
99+
94,52 g
2
Cenere
87,10 g
1
0,50 g
26
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Confronta Bassa Frutta Calorie
Bilberry e Mela Verde
Bilberry e Sapota
Bilberry e Amarena
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Tamarillo Frutta
Zucca di Ghianda Fr...
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Sapota Frutta
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Bassa Frutta Calorie
Amarena
Benefici
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Nutrizione
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Calorie
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Benefici
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Arancia
Benefici
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Confronta Bassa Frutta Calorie
Pomodoro e Zucca di Ghianda
Benefici
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Pomodoro e Tamarillo
Benefici
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Nutrizione
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Pomodoro e Longan
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Nutrizione
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