Huis
Vergelijk Fruits


blauwe bosbes vs Druif Nutrition


Druif vs blauwe bosbes Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
11,50 g   
99+
18,10 g   
17

Vezel
2,80 g   
22
0,90 g   
37

Suiker
0,00 g   
99+
15,48 g   
7

Eiwit
0,70 g   
99+
0,72 g   
40

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,06   
21
0,04   
24

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
1,08 mcg   
35
3,00 mcg   
32

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg   
31
0,07 mg   
12

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
30
0,07 mg   
12

Vitamine B3 (niacine)
0,58 mg   
28
0,19 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,16 mg   
38
0,05 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg   
29
0,09 mg   
17

Vitamine B9 (foliumzuur)
6,00 mcg   
29
2,00 mcg   
33

Vitamine C (ascorbinezuur)
44,00 mg   
18
3,20 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,00 mg   
99+
0,19 mg   
30

Vitamine K (Phyllochinone)
4,00 mcg   
18
14,60 mcg   
7

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
72,00 mcg   
20

choline
0,00 mg   
32
5,60 mg   
22

Dik
0,50 g   
18
0,16 g   
37

mineralen
  
  

Kalium
103,00 mg   
99+
191,00 mg   
39

Ijzer
0,80 mg   
16
0,36 mg   
31

Natrium
3,00 mg   
17
2,00 mg   
18

Calcium
15,00 mg   
26
10,00 mg   
34

Magnesium
7,00 mg   
28
7,00 mg   
28

Zink
0,10 mg   
23
0,07 mg   
26

Fosfor
9,00 mg   
39
20,00 mg   
25

Mangaan
3,30 mg   
1
0,07 mg   
37

Koper
0,11 mg   
19
0,13 mg   
15

Selenium
0,00 mcg   
17
0,10 mcg   
16

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
Niet beschikbaar   
11,00 mg   
29

Omega 6s
Niet beschikbaar   
37,00 mg   
39

sterolen
  
  

phytosterol
Niet beschikbaar   
4,00 mg   
14

Water inhoud
0,20 g   
99+
80,50 g   
99+

As
87,10 g   
1
0,50 g   
26

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits