Huis
Vergelijk Fruits


Broodfruit vs Green Kiwi Nutrition


Green Kiwi vs Broodfruit Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
27,12 g   
6
14,66 g   
28

Vezel
4,90 g   
11
3,00 g   
20

Suiker
11,00 g   
17
8,99 g   
29

Eiwit
1,07 g   
22
1,14 g   
20

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04   
24
0,07   
20

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
22,00 mcg   
19
4,00 mcg   
31

Vitamine B1 (thiamine)
0,11 mg   
3
0,03 mg   
34

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
30
0,03 mg   
34

Vitamine B3 (niacine)
0,90 mg   
11
0,34 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,46 mg   
5
0,18 mg   
36

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg   
15
0,06 mg   
27

Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg   
21
25,00 mcg   
9

Vitamine C (ascorbinezuur)
29,00 mg   
31
92,70 mg   
5

Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg   
37
1,46 mg   
6

Vitamine K (Phyllochinone)
0,50 mcg   
32
40,30 mcg   
1

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
22,00 mcg   
29
122,00 mcg   
11

choline
9,80 mg   
7
7,80 mg   
11

Dik
0,23 g   
32
0,52 g   
17

mineralen
  
  

Kalium
490,00 mg   
5
312,00 mg   
18

Ijzer
0,54 mg   
23
0,31 mg   
34

Natrium
2,00 mg   
18
3,00 mg   
17

Calcium
17,00 mg   
24
34,00 mg   
12

Magnesium
25,00 mg   
9
17,00 mg   
17

Zink
0,12 mg   
21
0,14 mg   
19

Fosfor
30,00 mg   
17
34,00 mg   
15

Mangaan
0,06 mg   
99+
0,10 mg   
32

Koper
0,08 mg   
26
0,13 mg   
14

Selenium
0,60 mcg   
10
0,20 mcg   
15

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
18,00 mg   
26
42,00 mg   
19

Omega 6s
48,00 mg   
34
246,00 mg   
8

sterolen
  
  

Water inhoud
70,65 g   
99+
83,07 g   
99+

As
0,93 g   
10
0,61 g   
19

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits