Huis
Vergelijk Fruits


Broodfruit vs Green Kiwi Nutrition


Green Kiwi vs Broodfruit Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
27,12 g  
6
14,66 g  
28

Vezel
4,90 g  
11
3,00 g  
21

Suiker
11,00 g  
24
8,99 g  
36

Eiwit
1,07 g  
22
1,14 g  
20

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04  
24
0,07  
20

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
22,00 mcg  
21
4,00 mcg  
33

Vitamine B1 (thiamine)
0,11 mg  
3
0,03 mg  
34

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg  
30
0,03 mg  
34

Vitamine B3 (niacine)
0,90 mg  
11
0,34 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,46 mg  
7
0,18 mg  
40

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg  
15
0,06 mg  
27

Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg  
21
25,00 mcg  
9

Vitamine C (ascorbinezuur)
29,00 mg  
31
92,70 mg  
5

Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
1,46 mg  
7

Vitamine K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
40,30 mcg  
1

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
22,00 mcg  
32
122,00 mcg  
13

choline
9,80 mg  
9
7,80 mg  
14

Dik
0,23 g  
32
0,52 g  
17

mineralen
  
  

Kalium
490,00 mg  
5
312,00 mg  
18

Ijzer
0,54 mg  
23
0,31 mg  
34

Natrium
2,00 mg  
18
3,00 mg  
17

Calcium
17,00 mg  
25
34,00 mg  
12

Magnesium
25,00 mg  
9
17,00 mg  
17

Zink
0,12 mg  
21
0,14 mg  
19

Fosfor
30,00 mg  
17
34,00 mg  
15

Mangaan
0,06 mg  
99+
0,10 mg  
36

Koper
0,08 mg  
26
0,13 mg  
14

Selenium
0,60 mcg  
10
0,20 mcg  
15

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
18,00 mg  
28
42,00 mg  
21

Omega 6s
48,00 mg  
35
246,00 mg  
8

sterolen
  
  

phytosterol
14,00 mg  
14
15,00 mg  
13

Water inhoud
70,65 g  
99+
83,07 g  
99+

As
0,93 g  
10
0,61 g  
20

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits