carambola

Lelijk fruit

carambola en Lelijk fruit

carambola

Lelijk fruit

Add ⊕

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, Zonnesteek behandeling

Verhoogt de stofwisseling, Lage bloeddruk, Beschermt tegen niersteenvorming

algemeen Voordelen

Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van pijnlijke ogen

Geeft je energie

Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, geneest zonnebrand, huidverjonging

reiniging van de huid

Hair Voordelen

Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar

Allergie

allergiesymptomen

Bijwerkingen

Misselijkheid, braken

Van invloed op de bloedsuikerspiegel, Daling van de bloedsuikerspiegel, stolling

recommeded voor

Zwangere vrouw

vrouwen die borstvoeding geven

Nee

Beste tijd om te eten

Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., Strikt vermijden lege maag

Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)

Voeding

serving Size

100 g

Koolhydraten

6,73 g11,00 g

1 79.18

👆🏻

Vezel

2,80 g2,00 g

0 10.4

👆🏻

Suiker

3,98 g8,00 g

0 63.35

👆🏻

Eiwit

1,04 g1,00 g

0.3 14.07

👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,150,09

0.02 0.52

👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

3,00 mcg-

0 681

👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,01 mg0,04 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,02 mg-

0 1.3

👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,37 mg-

0 2.8

👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,39 mg-

0 1.4

👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,02 mg-

0 0.4

👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

12,00 mcg30,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

34,40 mg70,00 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,15 mg0,73 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

0,00 mcg0,20 mcg

0 40.3

👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

👆🏻

luteïne + zeaxanthin

66,00 mcg-

0 834

👆🏻

choline

7,60 mg8,40 mg

0 19.2

👆🏻

Dik

0,33 g0,20 g

0 33.49

👆🏻

mineralen

Kalium

133,00 mg170,00 mg

42 840

👆🏻

Ijzer

0,08 mg0,20 mg

0.06 9

👆🏻

Natrium

2,00 mg2,00 mg

0 1556

👆🏻

Calcium

3,00 mg23,00 mg

1 100

👆🏻

Magnesium

10,00 mg11,00 mg

0 92

👆🏻

Zink

0,12 mg0,07 mg

0 2.7

👆🏻

Fosfor

12,00 mg14,00 mg

0 113

👆🏻

Mangaan

0,04 mg-

0 3.3

👆🏻

Koper

0,14 mg0,07 mg

0 2

👆🏻

Selenium

0,60 mcg0,10 mcg

0 63.7

👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

27,00 mg15,00 mg

0 318

👆🏻

Omega 6s

157,00 mg25,00 mg

0 1689

👆🏻

sterolen

phytosterol

10,00 mg24,00 mg

0 87

👆🏻

Water inhoud

91,38 g90,50 g

0 95.23

👆🏻

As

0,52 g0,60 g

0 87.1

👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

31,00 kcal45,00 kcal

15 354

👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

28,00 kcal43,00 kcal

12 354

👆🏻

Calorieën in Frozen Form

31,00 kcal43,00 kcal

0 354

👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

300,00 kcal341,00 kcal

16 747

👆🏻

Calorieën in Canned Form

31,00 kcal43,00 kcal

15 443

👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

50,00 kcal50,00 kcal

16 461

👆🏻

Calorieën in Jam

200,00 kcal260,00 kcal

49 420

👆🏻

Calorieën in Pie

230,00 kcal270,00 kcal

80 450

👆🏻

Kenmerken

Type

boom fruit

Citrus

Seizoen

Herfst, Lente, Zomer

Droog

rassen

King, Bell, Sri Kembangan, Arkin en Fwang Tung

Jamaicaanse Tangelo

Seedless Variety

Nee

Kleur

goudgeel, Groen

Oranje, Geel

Inside Color

geelgroen

romige Geel

Vorm

Ovaal en Star (doorsnede)

Ronde

structuur

Crispy

sappig

Smaak

knapperig, Sappig, Zoet

Zoet

Oorsprong

Sri Lanka

Jamaica

groeit op

bomen

Teelt

Bodemtype

Leem, Goed gedraineerde

leemachtig

pH van de bodem

4.5-75.5-6

3.5 10

👆🏻

Klimaat omstandigheden

Vochtig, Warm tot heet klimaat

Warm

Feiten

Feiten over

Als je de carambola horizontaal doorsnijdt, ontstaat er een ster.
Er wordt aangenomen dat carambola helpt tegen een kater.
De carambola is in zijn geheel eetbaar, inclusief de schil.
Er worden 2 soorten carambola verbouwd: zuur en zoet.

De naam is afgeleid van het woord 'lelijk' verwijzend naar onaangename verschijning de it's met ruwe, gerimpeld, groengele schil, losjes rond de oranje vlezig citrus binnen.