Huis
Vergelijk Fruits


carambola vs blauwe bosbes Nutrition


blauwe bosbes vs carambola Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
6,73 g  
99+
11,50 g  
99+

Vezel
2,80 g  
23
2,80 g  
23

Suiker
3,98 g  
99+
0,00 g  
99+

Eiwit
1,04 g  
23
0,70 g  
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,15  
11
0,06  
21

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg  
34
1,08 mcg  
37

Vitamine B1 (thiamine)
0,01 mg  
99+
0,03 mg  
31

Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg  
99+
0,03 mg  
30

Vitamine B3 (niacine)
0,37 mg  
39
0,58 mg  
28

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,39 mg  
10
0,16 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,02 mg  
99+
0,06 mg  
29

Vitamine B9 (foliumzuur)
12,00 mcg  
23
6,00 mcg  
29

Vitamine C (ascorbinezuur)
34,40 mg  
24
44,00 mg  
18

Vitamine E (Tocopherole)
0,15 mg  
38
0,00 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
4,00 mcg  
19

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
66,00 mcg  
24
0,00 mcg  
40

choline
7,60 mg  
16
0,00 mg  
39

Dik
0,33 g  
25
0,50 g  
18

mineralen
  
  

Kalium
133,00 mg  
99+
103,00 mg  
99+

Ijzer
0,08 mg  
99+
0,80 mg  
16

Natrium
2,00 mg  
18
3,00 mg  
17

Calcium
3,00 mg  
99+
15,00 mg  
27

Magnesium
10,00 mg  
25
7,00 mg  
28

Zink
0,12 mg  
21
0,10 mg  
23

Fosfor
12,00 mg  
34
9,00 mg  
39

Mangaan
0,04 mg  
99+
3,30 mg  
1

Koper
0,14 mg  
13
0,11 mg  
19

Selenium
0,60 mcg  
10
0,00 mcg  
17

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
27,00 mg  
24
48,00 mg  
17

Omega 6s
157,00 mg  
13
60,00 mg  
29

sterolen
  
  

phytosterol
10,00 mg  
18
20,00 mg  
9

Water inhoud
91,38 g  
8
0,20 g  
99+

As
0,52 g  
25
87,10 g  
1

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits