×

Clementine
Clementine

Olijf
Olijf



ADD
Compare
X
Clementine
X
Olijf

Clementine vs Olijf

Add ⊕

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoogt de stofwisseling, vermindert stress
kankerpreventie, Helpt bij het herstel van kraakbeen, Voorkomt maculadegeneratie, Behandeling van de ziekte van alzheimer

algemeen Voordelen

Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel

Skin Voordelen

Helderder en lichter teint, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken
hydrateert de huid, huidverjonging, Behandeling van huidziekten

Hair Voordelen

Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar
Fungeert als moisturizer, goede conditioner, Reguleert de haargroei

Allergie

allergiesymptomen

Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, hoesten, Diarree, Daling van de bloeddruk, flauwte, Loopneus, Huiduitslag, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken
-

Bijwerkingen

Allergische reactie
Van invloed op de bloedsuikerspiegel, Duizeligheid, Buikpijn

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

Nee
Ja

Beste tijd om te eten

Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)
Nauwelijks rauw gegeten wordt Olijfolie verbruikt voor vele doeleinden.

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

12,02 g3,84 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

1,70 g3,30 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

9,18 g0,54 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

0,85 g1,03 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,080,26
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

681,00 mcg20,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,09 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,03 mg0,01 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,64 mg0,24 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,15 mg0,02 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,08 mg0,03 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

24,00 mcg3,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

48,80 mg0,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,20 mg3,81 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

0,00 mcg1,40 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

0,00 mcg510,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

14,00 mg14,20 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

0,15 g15,32 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

177,00 mg42,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

0,14 mg0,49 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

1,00 mg1.556,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

30,00 mg52,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

10,00 mg11,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,06 mg0,04 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

21,00 mg4,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,02 mg0,00 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,00 mg0,12 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,10 mcg0,90 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

18,00 mg92,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

20,00 mg1.215,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

8,00 mg22,00 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

86,58 g75,28 g
0 95.23
👆🏻

As

0,40 g4,53 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

47,00 kcal115,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

47,00 kcal115,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

47,00 kcal-
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

275,00 kcal467,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

47,00 kcal119,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

50,00 kcal60,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

49,00 kcal200,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

249,00 kcal240,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

Citrus
boom fruit

Seizoen

Herfst
Lente, Zomer

rassen

Clemenules of Nules en Nadorcott
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra en Picholine

Seedless Variety

Nee
Nee

Kleur

Oranje
Zwart, Groen, purper, Geel

Inside Color

Oranje
Bruin

Vorm

Ronde
ovaal

structuur

sappig
Vlezig

Smaak

Zoet, pikant, Scherp
Bitter

Oorsprong

China
Oostelijke Middellandse Zee

groeit op

bomen
bomen

Teelt

Bodemtype

Leem, zanderig, Goed gedraineerde
Goed gedraineerde

pH van de bodem

6-77-8
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Warm tot heet klimaat
Warm tot heet klimaat

Feiten

Feiten over

  • Clementine werd voor het eerst in 1909 gekweekt in het citrusonderzoekscentrum in de VS.
  • Deze plant wordt ook wel "kerstoranje" genoemd, omdat het beperkte groeiseizoen in de winter valt.
  • Het is een kruising tussen een mediterrane en een sinaasappelsoort.
  • In het oude Griekenland werd de eerste oogschaduw gemaakt door olijfolie toe te voegen aan gemalen houtskool.
  • De duurste vorm van olijfolie is Extra Vierge.
  • De grootste soort olijfboom is de ezelboom en de kleinste heet de kogelboom.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Ja
Ja

Bier

Ja
Ja

spiritualiën

Ja
Ja

cocktails

Ja
Ja

Productie

Top Producer

Spanje
Spanje

Andere landen

Argentinië, Brazilië, Egypte, Italië, Japan, Marokko, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika
Algerije, Egypte, Griekenland, Italië, Marokko, Portugal, Syrië, Tunesië, Turkije

Top importeur

de Verenigde Staten van Amerika
de Verenigde Staten van Amerika

Top exporteur

Spanje
Italië

Wetenschappelijke naam

botanische naam

Citrus clementina
Olea europaea

Synoniem

Citrus clementina
Olea europaea

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

subklasse

rosidae
rosidae

Bestellen

sapindales
Lamiales

Familie

Rutaceae
Oleaceae

Geslacht

Citrus
Olea

species

C. clementina
O. europaea

Generic Group

Citrusvrucht
Olijf