Clementine

Aceituna

Clementine vs Aceituna

Clementine

Aceituna

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1 Beneficios

1.1 Beneficios de la Salud

Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Aumenta la tasa metabólica, Reduce el estrés

Prevención de cáncer, Ayuda a la regeneración del cartílago, Previene la degeneración macular, Tratamiento de la enfermedad de alzheimer

1.1.1 Beneficios Generales

Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso

Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Mantiene el nivel de colesterol saludable

1.2 Beneficios para la Piel

Ilumina y aclara el cutis, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras

Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel, Tratamiento de enfermedades de la piel

1.3 Beneficios Cabello

Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello

Actúa como crema hidratante, Buen acondicionador, Regula el crecimiento del cabello

1.4 Alergia

1.4.1 Síntomas Alergia

Dolores abdominales, Dificultad para respirar, Toser, Diarrea, Disminución de la presión arterial, Desmayo, Nariz que moquea, Erupción cutánea, Estornudos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos

1.5 Efectos Secundarios

Reacción alérgica

Afecta los niveles de glucosa en sangre, Mareo, Dolor de estómago

1.6 Recomendado para

1.6.1 Mujeres Embarazadas

✔ ✘

96% Low Calorie Fruits Frutas have it !

✔ ✘

All High Calorie Fruits Frutas have it !

1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia

✔ ✘

78% Low Calorie Fruits Frutas have it !

✔ ✘

81% High Calorie Fruits Frutas have it !

1.7 Mejor Tiempo a Comer

Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)

Apenas se comen crudas, aceite de oliva se consume para muchos propósitos.

2 Nutrición

2.1 Tamaño de la Porción

100 g

2.2 Carbohidratos

Uva pasa Inform..

⊕

▶

▼

12,02 g

Rank: 41 (Overall)▶

3,84 g

Rank: 72 (Overall)▶

▲

Aguacate Información

⊕

▶

15.9 (Naranja China..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.2.1 Fibra

Maracuyá Inform..

⊕

▶

▼

1,70 g

Rank: 29 (Overall)▶

3,30 g

Rank: 18 (Overall)▶

▲

Mora Información

⊕

▶

2.9 (Higo Informac..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.2.2 Azúcar

Fecha Informaci..

⊕

▶

▼

9,18 g

Rank: 27 (Overall)▶

0,54 g

Rank: 61 (Overall)▶

▲

Bilberry Información

⊕

▶

10.58 (Mandarina Inf..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3 Proteína

Bayas de Goji I..

⊕

▶

▼

0,85 g

Rank: 33 (Overall)▶

1,03 g

Rank: 24 (Overall)▶

▲

Manzana Información

⊕

▶

1.3 (Longan Inform..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos

Tomate de árbol..

⊕

▶

▼

0,08

Rank: 18 (Overall)▶

0,26

Rank: 3 (Overall)▶

▲

Manzana Información

⊕

▶

0.1 (Frambuesa Inf..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.3 Vitaminas

1.3.1 Vitamina A (Retinol)

Calabaza Inform..

⊕

▶

▼

No disponible

Rank: N/A (Overall)▶

20,00 mcg

Rank: 20 (Overall)▶

▲

Granada Información

⊕

▶

42 (Tomate Inform..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.3.2 Vitamina B1 (Tiamina)

Tamarindo Infor..

⊕

▶

▼

0,09 mg

Rank: 9 (Overall)▶

0,02 mg

Rank: 37 (Overall)▶

▲

Manzana Información

⊕

▶

0.053 (Boysenberry I..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.4.1 Vitamina B2 (Riboflavina)

Bayas de Goji I..

⊕

▶

▼

0,03 mg

Rank: 30 (Overall)▶

0,01 mg

Rank: 44 (Overall)▶

▲

Manzana Información

⊕

▶

0.066 (Fecha Informa..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.4.2 Vitamina B3 (Niacina)

Physalis Inform..

⊕

▶

▼

0,64 mg

Rank: 22 (Overall)▶

0,24 mg

Rank: 51 (Overall)▶

▲

Bayas de Goji Información

⊕

▶

0.54 (Coco Informac..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.5.1 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

Aguacate Inform..

⊕

▶

▼

0,15 mg

Rank: 41 (Overall)▶

0,02 mg

Rank: 57 (Overall)▶

▲

Lychee Información

⊕

▶

0.24 (Albaricoque I..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.5.2 Vitamina B6 (Piridoxina)

Plátano Informa..

⊕

▶

▼

0,08 mg

Rank: 22 (Overall)▶

0,03 mg

Rank: 47 (Overall)▶

▲

Manzana Información

⊕

▶

0.086 (Uva Informaci..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.6.1 Vitamina B9 (Ácido Fólico)

Aguacate Inform..

⊕

▶

▼

24,00 mcg

Rank: 10 (Overall)▶

3,00 mcg

Rank: 32 (Overall)▶

▲

Bayas de Goji Información

⊕

▶

16 (Mandarina Inf..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.6.2 Vitamina C (Ácido Ascórbico)

Guayaba Informa..

⊕

▶

▼

48,80 mg

Rank: 16 (Overall)▶

0,00 mg

Rank: 72 (Overall)▶

▲

Aceituna Información

⊕

▶

31.2 (Toronja Rosa ..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.6.3 Vitamina E (Tocoferol)

Aceituna Inform..

⊕

▶

▼

0,20 mg

Rank: 29 (Overall)▶

3,81 mg

Rank: 1 (Overall)▶

▲

Bayas de Goji Información

⊕

▶

0.5 (Physalis Info..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.7.1 Vitamina K (Phyllochinone)

Verde Kiwi Info..

⊕

▶

▼

0,00 mcg

Rank: 36 (Overall)▶

1,40 mcg

Rank: 28 (Overall)▶

▲

Naranja Información

⊕

▶

5.1 (Arándano Info..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.7.2 Licopeno

Guayaba Informa..

⊕

▶

▼

No disponible

Rank: N/A (Overall)▶

0,00 mcg

Rank: 9 (Overall)▶

▲

Aguacate Información

⊕

▶

1419 (Toronja Rosa ..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.8.2 Luteína+Zeaxantina

Caqui Japonés I..

⊕

▶

▼

No disponible

Rank: N/A (Overall)▶

510,00 mcg

Rank: 2 (Overall)▶

▲

Piña Información

⊕

▶

85 (Cereza Dulce ..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.8.4 Choline

Aguacate Inform..

⊕

▶

▼

14,00 mg

Rank: 2 (Overall)▶

14,20 mg

Rank: 1 (Overall)▶

▲

Bayas de Goji Información

⊕

▶

6.7 (Tomate Inform..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.9 Grasa

Coco Información

⊕

▶

▼

0,15 g

Rank: 38 (Overall)▶

15,32 g

Rank: 2 (Overall)▶

▲

Physalis Información

⊕

▶

1.17 (Granada Infor..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.10 Minerales

1.10.1 Potasio

Bayas de Goji I..

⊕

▶

▼

177,00 mg

Rank: 43 (Overall)▶

42,00 mg

Rank: 74 (Overall)▶

▲

Aceituna Información

⊕

▶

250 (Azufaifo Info..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.10.2 Hierro

Bayas de Goji I..

⊕

▶

▼

0,14 mg

Rank: 49 (Overall)▶

0,49 mg

Rank: 25 (Overall)▶

▲

Pomelo Blanco Información

⊕

▶

0.69 (Frambuesa Inf..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.10.3 Sodio

Aceituna Inform..

⊕

▶

▼

1,00 mg

Rank: 20 (Overall)▶

1.556,00 mg

Rank: 1 (Overall)▶

▲

Naranja Información

⊕

▶

26.2 (Jambul Inform..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.10.4 Calcio

Bayas de Goji I..

⊕

▶

▼

30,00 mg

Rank: 14 (Overall)▶

52,00 mg

Rank: 5 (Overall)▶

▲

Longan Información

⊕

▶

20 (Papaya Inform..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.10.5 Magnesio

Tamarindo Infor..

⊕

▶

▼

10,00 mg

Rank: 25 (Overall)▶

11,00 mg

Rank: 24 (Overall)▶

▲

Bayas de Goji Información

⊕

▶

16 (Boysenberry I..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.10.6 Zinc

Bayas de Goji I..

⊕

▶

▼

0,06 mg

Rank: 27 (Overall)▶

0,04 mg

Rank: 29 (Overall)▶

▲

Manzana Información

⊕

▶

0.22 (Uva pasa Info..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.10.7 Fósforo

Coco Información

⊕

▶

▼

21,00 mg

Rank: 24 (Overall)▶

4,00 mg

Rank: 41 (Overall)▶

▲

Bayas de Goji Información

⊕

▶

27 (Grosella Info..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.10.8 Manganeso

Bilberry Inform..

⊕

▶

▼

0,02 mg

Rank: 55 (Overall)▶

0,00 mg

Rank: 60 (Overall)▶

▲

Manzana Información

⊕

▶

0.232 (Berenjena Inf..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.10.9 Cobre

Bayas de Goji I..

⊕

▶

▼

0,00 mg

Rank: 52 (Overall)▶

0,12 mg

Rank: 16 (Overall)▶

▲

Manzana Información

⊕

▶

0.127 (Uva Informaci..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.10.10 Selenio

Bayas de Goji I..

⊕

▶

▼

0,10 mcg

Rank: 16 (Overall)▶

0,90 mcg

Rank: 8 (Overall)▶

▲

Manzana Información

⊕

▶

3 (Fecha Informa..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.11 Ácidos Grasos

1.11.1 Omega 3s

Chirimoya Infor..

⊕

▶

▼

No disponible

Rank: N/A (Overall)▶

92,00 mg

Rank: 8 (Overall)▶

▲

Sandía Información

⊕

▶

35 (Rojo Grosella..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.11.2 Omega 6s

Aguacate Inform..

⊕

▶

▼

No disponible

Rank: N/A (Overall)▶

1.215,00 mg

Rank: 2 (Overall)▶

▲

Jambul Información

⊕

▶

122 (Oro kiwi Info..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.12 Esterol

1.12.1 Fitosterol

Aguacate Inform..

⊕

▶

▼

No disponible

Rank: N/A (Overall)▶

No disponible

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Jambul Información

⊕

▶

18 (Albaricoque I..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.13 Contenido de Agua

Pepino Informac..

⊕

▶

▼

86,58 g

Rank: 30 (Overall)▶

75,28 g

Rank: 64 (Overall)▶

▲

Bayas de Goji Información

⊕

▶

80.32 (Caqui Japonés..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.14 Ceniza

Bilberry Inform..

⊕

▶

▼

0,40 g

Rank: 33 (Overall)▶

4,53 g

Rank: 2 (Overall)▶

▲

Bayas de Goji Información

⊕

▶

1.85 (Uva pasa Info..)

◀ ▶ ADD ⊕

2 Calorías

2.1 Tamaño de la Porción

100 g

2.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

Uva pasa Inform..

⊕

▶

▼

No disponible

Rank: N/A (Overall)▶

115,00 kcal

Rank: 5 (Overall)▶

▲

Pepino Información

⊕

▶

68 (Guayaba Infor..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

Coco Información

⊕

▶

▼

47,00 kcal

Rank: 16 (Overall)▶

No disponible

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Pepino Información

⊕

▶

75 (Chirimoya Inf..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4 Calorías en forma congelada

Tamarindo Infor..

⊕

▶

▼

No disponible

Rank: N/A (Overall)▶

No disponible

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Rambutan Información

⊕

▶

64 (Mora Informac..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.5 Calorías en forma seca

Feijoa Informac..

⊕

▶

▼

No disponible

Rank: N/A (Overall)▶

467,00 kcal

Rank: 4 (Overall)▶

▲

Bayas de Goji Información

⊕

▶

300 (Naranja Infor..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6 Calorías en Formar Enlatado

Coco Información

⊕

▶

▼

No disponible

Rank: N/A (Overall)▶

119,00 kcal

Rank: 4 (Overall)▶

▲

Tomate Información

⊕

▶

82 (Rambutan Info..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.7 Calorías en el alimentos

2.7.1 Calorías en Jugo

Fecha Informaci..

⊕

▶

▼

50,00 kcal

Rank: 30 (Overall)▶

60,00 kcal

Rank: 22 (Overall)▶

▲

Tomate Información

⊕

▶

75 (Bilberry Info..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.7.2 Calorías en el Mermelada

Huckleberry Inf..

⊕

▶

▼

49,00 kcal

Rank: 39 (Overall)▶

200,00 kcal

Rank: 26 (Overall)▶

▲

Clementine Información

⊕

▶

238 (Physalis Info..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.7.3 Calorías en Tarta

Higo Información

⊕

▶

▼

249,00 kcal

Rank: 35 (Overall)▶

240,00 kcal

Rank: 38 (Overall)▶

▲

Panapen Información

⊕

▶

280 (Lychee Inform..)

◀ ▶ ADD ⊕

3 Características

3.1 Tipo

Agrios

Fruta de árbol

3.2 Temporada

Otoño

Primavera, Verano

3.3 Variedades

Clemenules o Nules y Nadorcott

Manzanillo, Sevillano, Misión, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra y Picholine

3.4 Variedad Sin semilla

✔ ✘

26% Low Calorie Fruits Frutas have it !

✔ ✘

24% High Calorie Fruits Frutas have it !

3.5 Color

Naranja

Negro, Verde, Púrpura, Amarillo

3.6 Dentro Color

Naranja

Marrón

3.7 Forma

Redondo

Óvalo

3.8 Textura

Suculento

Carnoso

3.9 Gusto

Dulce, Picante, Tart

Amargo

3.10 Origen

China

Región del Mediterráneo Oriental

3.11 Crece sobre

Arboles

3.12 Cultivo

3.12.1 Tipo de Suelo

Marga, Arenoso, Bien drenado

Bien drenado

3.12.2 pH Suelo

6-7

7-8

3.12.3 Condiciones Climáticas

Caliente al clima cálido

4 Hechos

4.1 Datos acerca

Clementine se cultivó por primera vez en el centro de investigación de cítricos en USA en 1909.
Es un híbrido entre el Mediterráneo y las naranjas.

En la antigua Grecia, el 1 de sombra de ojos se hizo mediante la adición de aceite de oliva en carbón vegetal molido.
Mayor tipo de olivo es conocido como árbol de burro y más pequeño se llama bala.

4.2 En Bebidas Alcohólicas

4.2.1 Vino

✔ ✘

92% Low Calorie Fruits Frutas have it !

✔ ✘

76% High Calorie Fruits Frutas have it !

4.2.2 Cerveza

✔ ✘

89% Low Calorie Fruits Frutas have it !

✔ ✘

88% High Calorie Fruits Frutas have it !

4.2.3 Spirits