Cloudberry

vlierbes

Cloudberry en vlierbes

Cloudberry

vlierbes

Add ⊕

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, zorg van het hart

algemeen Voordelen

Anti oxidant eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Verbetert de bloedcirculatie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten

Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloedsuikerspiegel, geneest koorts, spijsvertering, Oogzorg, Vecht tegen infecties, griepbehandeling, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel

Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, huidverjonging

Anti-aging voordelen, huidverjonging

Hair Voordelen

beschermt het haar

Bevordert langer en gezonder haar

Allergie

allergiesymptomen

Buikpijn, Astma, niezen, Keelpijn

Bijwerkingen

Allergische reactie

Diarree, Misselijkheid, braken

recommeded voor

Zwangere vrouw

vrouwen die borstvoeding geven

Beste tijd om te eten

Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)

Voeding

serving Size

100 g

Koolhydraten

8,60 g18,40 g

1 79.18

👆🏻

Vezel

5,30 g7,00 g

0 10.4

👆🏻

Suiker

7,00 g7,00 g

0 63.35

👆🏻

Eiwit

2,40 g0,66 g

0.3 14.07

👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,280,04

0.02 0.52

👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

0,00 mcg30,00 mcg

0 681

👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,05 mg0,07 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,07 mg0,06 mg

0 1.3

👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,90 mg0,50 mg

0 2.8

👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

-0,14 mg

0 1.4

👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,03 mg0,23 mg

0 0.4

👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

8,00 mcg6,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

158,00 mg36,00 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

2,32 mg2,32 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

5,40 mcg0,60 mcg

0 40.3

👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

👆🏻

luteïne + zeaxanthin

0,00 mcg0,00 mcg

0 834

👆🏻

choline

0,00 mg0,00 mg

0 19.2

👆🏻

Dik

0,80 g0,50 g

0 33.49

👆🏻

mineralen

Kalium

194,00 mg280,00 mg

42 840

👆🏻

Ijzer

0,70 mg1,60 mg

0.06 9

👆🏻

Natrium

1,00 mg6,00 mg

0 1556

👆🏻

Calcium

18,00 mg38,00 mg

1 100

👆🏻

Magnesium

6,00 mg5,00 mg

0 92

👆🏻

Zink

0,10 mg0,11 mg

0 2.7

👆🏻

Fosfor

35,00 mg39,00 mg

0 113

👆🏻

Mangaan

0,65 mg0,50 mg

0 3.3

👆🏻

Koper

0,08 mg0,06 mg

0 2

👆🏻

Selenium

0,10 mcg0,60 mcg

0 63.7

👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

0,00 mg85,00 mg

0 318

👆🏻

Omega 6s

0,00 mg162,00 mg

0 1689

👆🏻

sterolen

phytosterol

9,00 mg22,00 mg

0 87

👆🏻

Water inhoud

87,00 g79,80 g

0 95.23

👆🏻

As

1,20 g0,60 g

0 87.1

👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

51,00 kcal73,00 kcal

15 354

👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

47,00 kcal73,00 kcal

12 354

👆🏻

Calorieën in Frozen Form

43,00 kcal73,00 kcal

0 354

👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

200,00 kcal340,00 kcal

16 747

👆🏻

Calorieën in Canned Form

43,00 kcal73,00 kcal

15 443

👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

61,00 kcal200,00 kcal

16 461

👆🏻

Calorieën in Jam

50,00 kcal280,00 kcal

49 420

👆🏻

Calorieën in Pie

280,00 kcal310,00 kcal

80 450

👆🏻

Kenmerken

Type

BES

Seizoen

Winter

Herfst

rassen

Rubus chamaemorus, Rubus arcticus, Rubus hudsonicus, Rubus nivalis

Adams, Black Beauty, Black Lace, Johns, Nova, Bonte en York

Seedless Variety

Nee

Kleur

Oranje, Roze, Geel

Zwart, Rood

Inside Color

Oranje

Magenta

Vorm

ovaal

Ronde

structuur

Sappig

Smaak

Zoetzuur

Sappig, Zoet

Oorsprong

Arctic Tundra

Europa

groeit op

bomen

Teelt

Bodemtype

Leem, Goed gedraineerde

zanderig, Goed gedraineerde

pH van de bodem

3.5-55.5-6.5

3.5 10

👆🏻

Klimaat omstandigheden

Koude, Warm

Warm tot heet klimaat

Feiten

Feiten over

Cloudberry wordt ook wel als Bakeapple, Knotberry, knoutberry, aqpik of lage bush salmonberry.
In Scandinavische landen, worden kruipbramen gebruikt om traditionele likeuren te maken.

Volgens het bijgeloof zou de vlierboom slechte invloeden afweren en bescherming bieden tegen heksen.
De takken van de boom worden ook gebruikt om fujara's, koncovka's en andere Slowaakse fluiten te maken.