Huis
Vergelijk Fruits


Dragonfruit vs Banaan Nutrition


Banaan vs Dragonfruit Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
14,00 g   
32
22,80 g   
11

Vezel
1,00 g   
36
2,60 g   
23

Suiker
8,00 g   
36
12,20 g   
15

Eiwit
2,00 g   
10
1,10 g   
21

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,14   
12
0,05   
22

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
Niet beschikbaar   
3,00 mcg   
32

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg   
24
0,00 mg   
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,05 mg   
20
0,10 mg   
10

Vitamine B3 (niacine)
0,16 mg   
99+
0,70 mg   
17

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
Niet beschikbaar   
0,30 mg   
12

Vitamine B6 (pyridoxine)
Niet beschikbaar   
0,40 mg   
1

Vitamine B9 (foliumzuur)
Niet beschikbaar   
20,00 mcg   
15

Vitamine C (ascorbinezuur)
9,00 mg   
99+
8,70 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
Niet beschikbaar   
0,10 mg   
37

Vitamine K (Phyllochinone)
Niet beschikbaar   
0,50 mcg   
32

lycopeen
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
Niet beschikbaar   
22,00 mcg   
29

choline
Niet beschikbaar   
9,80 mg   
7

Dik
0,40 g   
21
0,30 g   
28

mineralen
  
  

Kalium
Niet beschikbaar   
358,00 mg   
11

Ijzer
0,65 mg   
19
0,30 mg   
35

Natrium
Niet beschikbaar   
1,00 mg   
20

Calcium
8,80 mg   
36
5,00 mg   
99+

Magnesium
Niet beschikbaar   
27,00 mg   
7

Zink
Niet beschikbaar   
0,20 mg   
14

Fosfor
36,10 mg   
12
22,00 mg   
23

Mangaan
Niet beschikbaar   
0,30 mg   
15

Koper
Niet beschikbaar   
0,10 mg   
22

Selenium
Niet beschikbaar   
1,00 mcg   
7

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
Niet beschikbaar   
27,00 mg   
22

Omega 6s
Niet beschikbaar   
46,00 mg   
35

sterolen
  
  

phytosterol
Niet beschikbaar   
36,00 mg   
3

Water inhoud
87,00 g   
27
74,90 g   
99+

As
0,40 g   
33
0,80 g   
13

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits