Dom
 Porównaj Owoce

Smoczy Owoc vs Banan Żywienie

Smoczy Owoc
Banan
Banan vs Smoczy Owoc Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g  
100 g  
Węglowodany
14,00 g  
32
22,80 g  
11
Włókno
1,00 g  
38
2,60 g  
24
Cukier
8,00 g  
99+
12,20 g  
21
Białko
2,00 g  
10
1,10 g  
21
Carb Stosunek Protein
0,14  
12
0,05  
22
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
3,00 mcg  
34
Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
24
0,00 mg  
99+
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,05 mg  
20
0,10 mg  
10
Witamina B3 (Niacyna)
0,16 mg  
99+
0,70 mg  
17
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
-  
0,30 mg  
14
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,10 mg  
15
0,40 mg  
1
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
2,00 mcg  
33
20,00 mcg  
15
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
9,00 mg  
99+
8,70 mg  
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,10 mg  
99+
0,10 mg  
99+
Witamina K (Phyllochinone)
1,90 mcg  
29
0,50 mcg  
37
Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg  
40
22,00 mcg  
32
Cholina
0,00 mg  
39
9,80 mg  
9
Sadło
0,40 g  
21
0,30 g  
28
Minerały
  
  
Potas
110,00 mg  
99+
358,00 mg  
11
Żelazo
0,65 mg  
19
0,30 mg  
35
Sód
0,00 mg  
21
1,00 mg  
20
Wapń
8,80 mg  
37
5,00 mg  
99+
Magnez
18,00 mg  
15
27,00 mg  
7
Cynk
0,35 mg  
7
0,20 mg  
14
Fosfor
36,10 mg  
12
22,00 mg  
23
Mangan
0,18 mg  
24
0,30 mg  
18
Miedź
0,10 mg  
22
0,10 mg  
22
Selen
0,70 mcg  
9
1,00 mcg  
7
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
44,00 mg  
20
27,00 mg  
24
Omega 6s
48,00 mg  
35
46,00 mg  
36
Steroli
  
  
Fitosteroli
9,00 mg  
19
36,00 mg  
3
Zawartość Wody
87,00 g  
29
74,90 g  
99+
Popiół
0,40 g  
34
0,80 g  
13
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!