Smoczy Owoc i Banan

Smoczy Owoc

Banan

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Właściwości antyutleniające, Anti-aging korzyści, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Utrata wagi właściwości

Profilaktyki raka, Leczenie biegunki, Muscle ulga w bólu, Leczenie hemoroidy, Zapobiega zaparciom, Oczyszczanie skóry, Leczenie wrzodu

korzyści Ogólnych

Pomaga w utracie wagi, Pomija Arthritis

Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości

Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Leczy oparzenia słoneczne, Leczenie trądziku

Anti-aging korzyści, Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry

korzyści Włosy

Leczenie kolorowy włosy

Zapobiega wypadaniu włosów, Iśniące włosy, Zmiękczania maskę

Alergia

Objawy Alergii

Bóle Brzucha, Spadek ciśnienia tętniczego, Zawroty głowy, Pokrzywka, Swędzenie w ustach, Lightheadedness, Obrzęk, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Puls słaby lub wyścigi, Swiszczący oddech

Skutki Uboczne

Bół głowy, Intensywny ból głowy, Próchnica zębów

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

Yes

U kobiet karmiących

Niedostępne

Yes

Najlepszy Czasu Jeść

Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku, Nie spożywać w nocy i przed snem

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku.

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g

Węglowodany

14,00 g

22,80 g

Włókno

1,00 g

2,60 g

Cukier

8,00 g

12,20 g

Białko

2,00 g

1,10 g

Carb Stosunek Protein

0,14

0,05

Witaminy

Witamina A (Retinol)

Niedostępne

3,00 mcg

Witamina B1 (Tiamina)

0,04 mg

0,00 mg

99+

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,05 mg

0,10 mg

Witamina B3 (Niacyna)

0,16 mg

99+

0,70 mg

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

Niedostępne

0,30 mg

Witamina B6 (Pirydoksyny)

Niedostępne

0,40 mg

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

Niedostępne

20,00 mcg

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

9,00 mg

99+

8,70 mg

99+

Witamina E (Tokoferol)

Niedostępne

0,10 mg

Witamina K (Phyllochinone)

Niedostępne

0,50 mcg

Likopen

Niedostępne

0,00 mcg

Luteina+Zeaksantyna

Niedostępne

22,00 mcg

Cholina

Niedostępne

9,80 mg

Sadło

0,40 g

0,30 g

Minerały

Potas

Niedostępne

358,00 mg

Żelazo

0,65 mg

0,30 mg

Sód

Niedostępne

1,00 mg

Wapń

8,80 mg

5,00 mg

99+

Magnez

Niedostępne

27,00 mg

Cynk

Niedostępne

0,20 mg

Fosfor

36,10 mg

22,00 mg

Mangan

Niedostępne

0,30 mg

Miedź

Niedostępne

0,10 mg

Selen

Niedostępne

1,00 mcg

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

Niedostępne

27,00 mg

Omega 6s

Niedostępne

46,00 mg

Steroli

Fitosteroli

Niedostępne

36,00 mg

Zawartość Wody

87,00 g

74,90 g

99+

Popiół

0,40 g

0,80 g

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

60,00 kcal

95,29 kcal

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

Niedostępne

89,00 kcal

Kalorii w postaci mrożonej

Niedostępne

85,71 kcal

Kalorii w postaci suchej

Niedostępne

105,00 kcal

Kalorii w puszkach Form

Niedostępne

121,00 kcal

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

50,00 kcal

100,00 kcal

Kalorii w Dżemie

150,00 kcal

120,00 kcal

Kalorii w Pie

Niedostępne

269,00 kcal

Charakterystyka

Rodzaj

Jagoda, Cytrus, Owoce Warzywa, Melon, Drzewa owocowe, Tropikalny

Jagoda, Tropikalny

Pora roku

Wczesną jesienią, Lato

Wszystkie sezony

Odmiany

Selenicereus megalanthus i Hylocereus polyrhizus

Bananów Cavendish, Dama palec bananów, Pisang Radża, Williams Banany i Gotowanie bananów

Bezpestkowe Odmiana

Yes

Kolor

Magenta, Różowy

Zielony, Żółty

Wewnątrz Kolor

Biały

Kształt

Owalny

Kręty cylinder

Tekstura

Mięsisty

Smak

Dobrotliwy

Słodkie

Pochodzenie

Ameryka środkowa, Meksyk

Papua Nowa Gwinea

Rośnie na

Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

Dobrze osuszone

pH Gleby

5.5-7

Warunki Klimatyczne

Ciepły

Fakty

Fakty O

Tak jak banany zawierają potas-40, który jest promieniotwórczy izotop potasu, banany są radioaktywne.
Banany unosic się w wodzie.
Istnieje około 1000 odmian bananów.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Yes

Piwo

Yes

Spirits

Yes

Koktajle

Yes

Produkcja

Górny Produktor

Indie