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Dragon de Fruta y Plátano


Plátano y Dragon de Fruta


Beneficios

Beneficios de la Salud
Propiedades anti-oxidantes, Beneficios contra el envejecimiento, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Propiedades de la pérdida de peso  
Prevención de cáncer, Tratamiento de la diarrea, El alivio del dolor muscular, Tratamiento de hemorroides, Previene el estreñimiento, Limpieza de la piel, Tratamiento de la úlcera  

Beneficios Generales
Ayuda en la pérdida de peso, Suprime la artritis  
Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos  

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Quemaduras solares se cura, El tratamiento del acné  
Beneficios contra el envejecimiento, Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel  

Beneficios Cabello
El tratamiento de los cabellos teñidos  
Evita la caída del cabello, Cabello brillante, Máscara de ablandamiento  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
-  
Dolores abdominales, Disminución de la presión arterial, Mareo, Urticaria, Picazón en la boca, Sensación de desmayo, Hinchazón, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Pulso Débil o de carreras, Sibilancias  

Efectos Secundarios
-  
Dolor de cabeza, Intenso dolor de cabeza, La caries dental  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
-  
Yes  

Mejor Tiempo a Comer
Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse  
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida.  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
14,00 g  
32
22,80 g  
11

Fibra
1,00 g  
38
2,60 g  
24

Azúcar
8,00 g  
99+
12,20 g  
21

Proteína
2,00 g  
10
1,10 g  
21

Proteína Razón de Carbohidratos
0,14  
12
0,05  
22

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
3,00 mcg  
34

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
24
0,00 mg  
99+

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg  
20
0,10 mg  
10

Vitamina B3 (Niacina)
0,16 mg  
99+
0,70 mg  
17

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
-  
0,30 mg  
14

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,10 mg  
15
0,40 mg  
1

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
2,00 mcg  
33
20,00 mcg  
15

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
9,00 mg  
99+
8,70 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,10 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
1,90 mcg  
29
0,50 mcg  
37

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
0,00 mcg  
40
22,00 mcg  
32

Choline
0,00 mg  
39
9,80 mg  
9

Grasa
0,40 g  
21
0,30 g  
28

Minerales
  
  

Potasio
110,00 mg  
99+
358,00 mg  
11

Hierro
0,65 mg  
19
0,30 mg  
35

Sodio
0,00 mg  
21
1,00 mg  
20

Calcio
8,80 mg  
37
5,00 mg  
99+

Magnesio
18,00 mg  
15
27,00 mg  
7

Zinc
0,35 mg  
7
0,20 mg  
14

Fósforo
36,10 mg  
12
22,00 mg  
23

Manganeso
0,18 mg  
24
0,30 mg  
18

Cobre
0,10 mg  
22
0,10 mg  
22

Selenio
0,70 mcg  
9
1,00 mcg  
7

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
44,00 mg  
20
27,00 mg  
24

Omega 6s
48,00 mg  
35
46,00 mg  
36

Esterol
  
  

Fitosterol
9,00 mg  
19
36,00 mg  
3

Contenido de Agua
87,00 g  
29
74,90 g  
99+

Ceniza
0,40 g  
34
0,80 g  
13

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
60,00 kcal  
26
95,29 kcal  
11

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
60,00 kcal  
25
89,00 kcal  
11

Calorías en forma congelada
60,00 kcal  
24
85,71 kcal  
11

Calorías en forma seca
264,00 kcal  
36
105,00 kcal  
99+

Calorías en Formar Enlatado
60,00 kcal  
27
121,00 kcal  
7

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
50,00 kcal  
31
100,00 kcal  
10

Calorías en el Mermelada
150,00 kcal  
33
120,00 kcal  
36

Calorías en Tarta
240,00 kcal  
99+
269,00 kcal  
32

Características

Tipo
Baya, Agrios, Hortaliza, Melón, Fruta de árbol, Tropical  
Baya, Tropical  

Temporada
Principios del otoño, Verano  
Todas las temporadas  

Variedades
Selenicereus megalanthus y Hylocereus polyrhizus  
Banano cavendish, Señora del plátano dedo, pisang Raja Williams plátano y Bananos de cocción  

Variedad Sin semilla
No  
Yes  

Color
Magenta, Rosado  
Verde, Amarillo  

Dentro Color
Blanco  
Blanco  

Forma
Óvalo  
Una curva Cilindro  

Textura
Carnoso  
Carnoso  

Gusto
Bland  
Dulce  

Origen
Centroamérica, México  
Papúa Nueva Guinea  

Crece sobre
Arboles  
Arboles  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
-  
Bien drenado  

pH Suelo
5.5-7  
5.5-7  

Condiciones Climáticas
-  
Calentar  

Hechos

Datos acerca
La fruta del dragón es rica en antioxidantes y rica en fibra.  
  • A medida que los plátanos contienen potasio-40, que es isótopo radiactivo del potasio, los plátanos son radiactivos.
  • Los plátanos flotan en el agua.
  • El consumo de esta fruta le animará para arriba.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Cerveza
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cócteles
Yes  
Yes  

Producción
  
  

Cima Productor
-  
India  

Otros Países
-  
Brasil, Camerún, China, Colombia, Ecuador, Ghana, Indonesia, Filipinas, Uganda  

Top Importador
China  
Europa  

Cima Exportador
Vietnam  
Ecuador  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Hylocereus undatus  
Musa acuminata y Musa balbisiana  

Sinónimo
Pitaya, Pitahaya roja, Noche cirio de floración, Fresa pera, Belle de la noche,La planta Conderella  
Musa × dacca , Musa × sapidisiaca , Musa × sapientum  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
-  
Magnoliophyta  

Clase
-  
Liliopsida  

Subclase
Liliidae  
Liliidae  

Orden
Caryophyllales  
Zingiberales  

Familia
Cactaceae  
Musaceae  

Género
Hylocereus  
Musa  

Especies
H. undatus  
M. acuminata , M. balbisiana  

Grupo Genérico
Cactus  
Plátano  

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