Dragonfruit lan Banana
Wuku
Kesehatan keuntungan
anti-oxidant, keuntungan Anti-tuwa, Njogo tingkat kolesterol sehat, situs bobot mundhut
Nyegah kanker, perawatan diare, Otot pain relief, perawatan tumpukan, ngalangi constipation, cleansing kulit, perawatan ulcer
Wuku Umum
Mbantu ing bobot mundhut, suppresses Atritis
Kontrol meksa getih, sepindah pencernaan, Njogo tingkat kolesterol sehat, strengthens balung
Wuku kulit
keuntungan Anti-tuwa, Yesus sunburn, Perawatan saka kukul
keuntungan Anti-tuwa, kulit hidrasi, rejuvenation kulit
Wuku Rambut
Perawatan saka rambute colored
Ngalangi rambute mundhut, mengilap rambute, softening topeng
alergi
Gejala alergi
NA
loro weteng, Nyuda ing meksa getih, Pening, hives, Gatel saka tutuk, Lightheadedness, dadi gedhe, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé, Banget utawa racing pulsa, wheezing
sisih efek
NA
Sakit Kepala, sirah kuat, waos bosok
Recommeded kanggo
Women ngandhut
Ya
Ya
Women lactating
ora Sumadhiya
Ya
Wektu paling apik kanggo mangan
Sembarang wektu kajaba jam sawise meal, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal.
Nutrition
Bantu Size
100 g
100 g
karbohidrat
14.00 g
32
22.80 g
11
serat
1.00 g
36
2.60 g
23
Sugar
8.00 g
36
12.20 g
15
protein
2.00 g
10
1.10 g
21
Protein kanggo milai rasio
0.14
12
0.05
22
vitamins
Vitamin A (retinol)
ora Sumadhiya
3.00 MCG
32
Vitamin B1 (thiamin)
0.04 mg
24
0.00 mg
99+
Vitamin B2 (riboflavin)
0.05 mg
20
0.10 mg
10
Vitamin B3 (niacin)
0.16 mg
99+
0.70 mg
17
Vitamin B5 (pantothenic asam)
ora Sumadhiya
0.30 mg
12
Vitamin B6 (Pyridoxin)
ora Sumadhiya
0.40 mg
1
Vitamin B9 (folic asam)
ora Sumadhiya
20.00 MCG
15
Vitamin C (Ascorbic asam)
9.00 mg
99+
8.70 mg
99+
Vitamin E (Tocopherole)
ora Sumadhiya
0.10 mg
37
Vitamin K (Phyllochinone)
ora Sumadhiya
0.50 MCG
32
Lycopene
ora Sumadhiya
0.00 MCG
9
lutein + zeaxanthin
ora Sumadhiya
22.00 MCG
29
kolin
ora Sumadhiya
9.80 mg
7
lemak
0.40 g
21
0.30 g
28
Minerals
kalium
ora Sumadhiya
358.00 mg
11
Iron
0.65 mg
19
0.30 mg
35
sodium
ora Sumadhiya
1.00 mg
20
calcium
8.80 mg
36
5.00 mg
99+
Magnesium
ora Sumadhiya
27.00 mg
7
seng
ora Sumadhiya
0.20 mg
14
fosfor
36.10 mg
12
22.00 mg
23
Manganese
ora Sumadhiya
0.30 mg
15
tembaga
ora Sumadhiya
0.10 mg
22
selenium
ora Sumadhiya
1.00 MCG
7
Asam lemak
3s Omega
ora Sumadhiya
27.00 mg
22
6s Omega
ora Sumadhiya
46.00 mg
35
Sterol
Phytosterol
ora Sumadhiya
36.00 mg
3
Kadar banyu
87.00 g
27
74.90 g
99+
Ash
0.40 g
33
0.80 g
13
Kalori
Bantu Size
100 g
100 g
Kalori ing woh Fresh karo Peel
60.00 kcal
18
95.29 kcal
6
Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
ora Sumadhiya
89.00 kcal
7
Kalori ing Frozen Formulir
ora Sumadhiya
85.71 kcal
7
Kalori ing Formulir Dried
ora Sumadhiya
105.00 kcal
39
Kalori ing Formulir Canned
ora Sumadhiya
121.00 kcal
3
Kalori ing Foods
Kalori ing Juice
50.00 kcal
30
100.00 kcal
10
Kalori ing Jam
150.00 kcal
33
120.00 kcal
36
Kalori ing Pie
ora Sumadhiya
269.00 kcal
30
Ciri
Koleksi
Semono uga Sindhunata, Citrus, sayur-sayuran woh, melon, woh wit, Tropical
Semono uga Sindhunata, Tropical
Usum
awal tiba, Summer
Kabeh mangsa
varieties
Selenicereus megalanthus lan Hylocereus polyrhizus
Cavendish Bananas, Lady jari Bananas, Pisang Raja, Williams Bananas lan Bananas Cooking
seedless Macem-macem
Ora
Ya
warna
magenta, Pink
Green, kuning
nang werna
putih
putih
wangun
oval
lengkung Cylinder
Tekstur
fleshy
fleshy
rasa
Bland
manis
asal
Amerika Tengah, Mexico
Papua New Guinea
mundak akeh ing
wit
wit
budidoyo
Koleksi lemah
NA
Inggih-lemes
PH lemah
5.5-7
5.5-7
Kahanan iklim
NA
anget
Facts
facts about
- Minangka bananas ngandhut kalium-40 kang isotop radioaktif kalium, bananas radioaktif.
- Bananas ngawang ing banyu.
- Ana watara 1000 varieties saka bananas.
- Mangan woh iki bakal surak sampeyan munggah.
Ing Minuman Beralkohol
Wine
Ya
Ya
Beer
Ya
Ya
roh
Ya
Ya
koktail
Ya
Ya
Produksi
Top Producer
NA
India
Negara sing
NA
Brazil, Kamerun, China, Colombia, Ecuador, Ghana, Indonesia, Philippines, Uganda
Top Importir
China
Eropah
Top Used
Vietnam
Ecuador
Jeneng èlmiah
Jeneng botani
Hylocereus undatus
Musa acuminata lan Musa balbisiana
sinonim
Pitaya, Red Pitahaya, Night blooming Cereus, Stroberi woh pir, Belle ing wengi, tanduran Conderella
Musa × Dhaka, Musa Tiket sapidisiaca, Musa Tiket sapientum
Klasifikasi
domain
Eukarya
Eukarya
Inggris
Plantae
Plantae
Subkingdom
Tracheobionta
Tracheobionta
Division
NA
Magnoliophyta
kelas
ora Sumadhiya
Liliopsida
subkelas
Liliidae
Liliidae
supaya
Caryophyllales
Zingiberales
Family
Cactaceae
Musaceae
genus
Hylocereus
Musa
spesies
H. undatus
M. acuminata, M. balbisiana
Generic Group
cactus
Banana
