Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Banaan vs Mangistan Nutrition


Mangistan vs Banaan Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
22,80 g   
11
15,60 g   
23

Vezel
2,60 g   
23
Niet beschikbaar   

Suiker
12,20 g   
15
Niet beschikbaar   

Eiwit
1,10 g   
21
0,50 g   
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05   
22
0,03   
25

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg   
32
10,00 mcg   
27

Vitamine B1 (thiamine)
0,00 mg   
99+
0,05 mg   
18

Vitamine B2 (riboflavine)
0,10 mg   
10
0,05 mg   
18

Vitamine B3 (niacine)
0,70 mg   
17
0,29 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,30 mg   
12
0,03 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,40 mg   
1
0,04 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
20,00 mcg   
15
0,03 mcg   
35

Vitamine C (ascorbinezuur)
8,70 mg   
99+
7,20 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg   
37
Niet beschikbaar   

Vitamine K (Phyllochinone)
0,50 mcg   
32
Niet beschikbaar   

lycopeen
0,00 mcg   
9
Niet beschikbaar   

luteïne + zeaxanthin
22,00 mcg   
29
Niet beschikbaar   

choline
9,80 mg   
7
Niet beschikbaar   

Dik
0,30 g   
28
0,40 g   
21

mineralen
  
  

Kalium
358,00 mg   
11
48,00 mg   
99+

Ijzer
0,30 mg   
35
0,17 mg   
99+

Natrium
1,00 mg   
20
7,00 mg   
12

Calcium
5,00 mg   
99+
5,49 mg   
40

Magnesium
27,00 mg   
7
13,90 mg   
21

Zink
0,20 mg   
14
0,12 mg   
21

Fosfor
22,00 mg   
23
9,21 mg   
38

Mangaan
0,30 mg   
15
0,10 mg   
31

Koper
0,10 mg   
22
0,07 mg   
33

Selenium
1,00 mcg   
7
Niet beschikbaar   

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
27,00 mg   
22
Niet beschikbaar   

Omega 6s
46,00 mg   
35
Niet beschikbaar   

sterolen
  
  

phytosterol
36,00 mg   
3
Niet beschikbaar   

Water inhoud
74,90 g   
99+
81,00 g   
99+

As
0,80 g   
13
Niet beschikbaar   

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits