×

Framboos
Framboos

Kruisbes
Kruisbes



ADD
Compare
X
Framboos
X
Kruisbes

Framboos vs Kruisbes

Add ⊕

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, zorg van het hart, Voorkomt maculadegeneratie, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop
artritis preventie, kankerpreventie, gezondheid van de lever, scheurbuik behandeling, maagzweer preventie

algemeen Voordelen

Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies
Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Oogzorg, Vecht tegen infecties, Verbetert de bloedcirculatie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Keelpijn behandeling, Behandeling van verkoudheid

Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van acne

Hair Voordelen

Fungeert als moisturizer, Reguleert de haargroei, glanzend haar
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Behandeling van roos

Allergie

allergiesymptomen

ademhalingsmoeilijkheden, Eczeem, Hives, jeuk, Verstopte neus, Loopneus, niezen, Waterige ogen, piepende ademhaling
Constipatie, Diarree, Daling van de bloeddruk, Eczeem, zwelling in het gezicht, Hives, Heesheid, jeuk, Jeukende ogen, Misselijkheid, rode huiduitslag, Roodheid van de ogen, Loopneus, Pijnlijke ogen, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond, braken

Bijwerkingen

Allergische reactie
maagirritatie

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

Ja
Ja

Beste tijd om te eten

Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

11,94 g10,18 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

6,50 g4,30 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

4,42 g4,40 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

1,20 g0,88 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,100,09
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

2,00 mcg15,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,03 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,04 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,60 mg0,30 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,33 mg0,29 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,06 mg0,08 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

21,00 mcg6,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

26,20 mg27,70 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,87 mg0,37 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

7,80 mcg2,60 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

136,00 mcg70,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

12,30 mg0,00 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

0,65 g0,58 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

151,00 mg198,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

0,69 mg0,31 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

1,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

25,00 mg25,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

22,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,42 mg0,12 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

29,00 mg27,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,67 mg0,14 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,09 mg0,07 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,20 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

126,00 mg46,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

249,00 mg271,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

12,00 mg0,00 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

85,75 g87,87 g
0 95.23
👆🏻

As

0,46 g0,49 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

53,00 kcal44,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

52,00 kcal44,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

52,00 kcal44,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

363,00 kcal360,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

91,00 kcal73,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

68,00 kcal40,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

150,00 kcal150,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

169,00 kcal240,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

BES
BES, boom fruit

Seizoen

Zomer
Zomer

rassen

Amity, augustus Red, Boyne, Canby, Caroline, Comet, Dinkum, Dorman Red, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker en Latham
Industrie Whinham's, Green Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Herinnering, Lepaa Red, May Duke en Whitesmith

Seedless Variety

Nee
Ja

Kleur

Zwart, purper, Rood, Geel
Groen, purper, Rood, Geel

Inside Color

Roze
geelgroen

Vorm

Conisch
Ronde

structuur

Sappig
Crispy

Smaak

Zoet
Samentrekkend

Oorsprong

Europa, Noord-Azië
Afrika, Europa, Zuid-West-Azië

groeit op

bomen
bomen

Teelt

Bodemtype

zandige leem
leemachtig, Goed gedraineerde

pH van de bodem

5.8-6.56-6.8
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Koude
Droog, Warm

Feiten

Feiten over

  • Er zijn meer dan 200 variëteiten van frambozen.
  • USA, 90% van de frambozen worden gekweekt in Washington, Californië en Oregon.
  • Ze doen niet rijp nadat ze zijn geplukt.
  • Een framboos bevatten 100-120 zaden.
  • Traditioneel werd aan kinderen verteld dat baby's onder kruisbessenstruiken werden gevonden.
  • Ze worden ook wel 'feeënbessen' genoemd, omdat men vroeger dacht dat feeën zich in kruisbessenstruiken verstopten om gevaar te vermijden.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Ja
Ja

Bier

Ja
Ja

spiritualiën

Ja
Ja

cocktails

Ja
Ja

Productie

Top Producer

Rusland
Duitsland

Andere landen

Azerbeidzjan, Canada, Mexico, Polen, Servië, Spanje, Oekraïne, Verenigd Koningkrijk, de Verenigde Staten van Amerika
Oostenrijk, Tsjechische Republiek, Denemarken, Hongarije, Litouwen, Polen, Rusland, Oekraïne, Verenigd Koningkrijk

Top importeur

de Verenigde Staten van Amerika
-

Top exporteur

Polen
-

Wetenschappelijke naam

botanische naam

Rubus Idaeus
Ribes uva-crispa

Synoniem

Rubus Idaeus
ribes grossularia

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

subklasse

rosidae
Dillenhidae

Bestellen

Rosales
saxifragales

Familie

rosaceae
Grossulariaceae

Geslacht

Rubus
ribes

species

R. idaeus
R. uva-crispa

Generic Group

Roos
steenbreke