Framboos

Zure kers

Framboos vs Zure kers

Framboos

Zure kers

Add ⊕

1 Voordelen

1.1 Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, zorg van het hart, Voorkomt maculadegeneratie, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop

artritis preventie, kankerpreventie, jicht behandeling, Regulering van de hartslag, Behandeling van osteoartritis

1.1.1 algemeen Voordelen

Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies

Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, geneest hoofdpijn, spijsvertering

1.2 Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint

Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, huidverjonging, Behandeling van donkere vlekken

1.3 Hair Voordelen

Fungeert als moisturizer, Reguleert de haargroei, glanzend haar

Fungeert als moisturizer, beschermt het haar, Reguleert de haargroei, verjongt de hoofdhuid

1.4 Allergie

1.4.1 allergiesymptomen

ademhalingsmoeilijkheden, Eczeem, Hives, jeuk, Verstopte neus, Loopneus, niezen, Waterige ogen, piepende ademhaling

anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, flauwte, jeuk, Verstopte neus, Misselijkheid, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond, braken, piepende ademhaling

1.5 Bijwerkingen

Allergische reactie

Buikkrampen, Allergische reactie, opgeblazen gevoel, darmgassen

1.6 recommeded voor

1.6.1 Zwangere vrouw

1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven

Nee

1.7 Beste tijd om te eten

Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)

2 Voeding

2.1 serving Size

100 g

2.2 Koolhydraten

11,94 g12,20 g

1 79.18

2.2.1 Vezel

6,50 g1,60 g

0 10.4

2.2.2 Suiker

4,42 g8,50 g

0 63.35

2.3 Eiwit

1,20 g1,00 g

0.3 14.07

2.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,100,08

0.02 0.52

2.4 vitaminen

2.4.1 Vitamine A (Retinol)

2,00 mcg64,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (thiamine)

0,03 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)

0,04 mg0,04 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (niacine)

0,60 mg0,40 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,33 mg0,14 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)

0,06 mg0,04 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (foliumzuur)

21,00 mcg8,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (ascorbinezuur)

26,20 mg10,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,87 mg0,07 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

7,80 mcg2,10 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 luteïne + zeaxanthin

136,00 mcg85,00 mcg

0 834

2.4.13 choline

12,30 mg6,10 mg

0 14.2

2.5 Dik

0,65 g0,30 g

0 33.49

2.6 mineralen

2.6.1 Kalium

151,00 mg173,00 mg

42 840

2.6.2 Ijzer

0,69 mg0,32 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

1,00 mg3,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

25,00 mg16,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

22,00 mg9,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,42 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

29,00 mg15,00 mg

0 113

2.6.8 Mangaan

0,67 mg0,11 mg

0 3.3

2.6.9 Koper

0,09 mg0,10 mg

0 2

2.6.10 Selenium

0,20 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.7 Vetzuren

2.7.1 Omega 3 vetzuren

126,00 mg44,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

249,00 mg46,00 mg

0 1689

2.8 sterolen

2.8.1 phytosterol

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

0 87

2.9 Water inhoud

85,75 g86,13 g

0 95.23

2.10 As

0,46 g0,40 g

0 87.1

3 Calorieën

3.1 serving Size

100 g

3.2 Calorieën in vers fruit met Peel

53,00 kcal50,00 kcal

15 299

3.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

12 354

3.4 Calorieën in Frozen Form

52,00 kcal46,00 kcal

0 187

3.5 Calorieën in gedroogde vorm

363,00 kcal350,00 kcal

32 747

3.6 Calorieën in Canned Form

91,00 kcal75,00 kcal

17 443

3.7 Calorieën in Foods

3.7.1 Calorieën in Juice

68,00 kcal52,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorieën in Jam

150,00 kcal200,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorieën in Pie

169,00 kcal390,00 kcal

80 450

4 Kenmerken

4.1 Type

BES

boom fruit

4.2 Seizoen

Zomer

4.3 rassen

Amity, augustus Red, Boyne, Canby, Caroline, Comet, Dinkum, Dorman Red, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker en Latham

Evan, Mesabi, Meteor, Northstar, Montmorency en Mongoolse

4.4 Seedless Variety

Nee

4.5 Kleur

Zwart, purper, Rood, Geel

Rood

4.6 Inside Color

Roze

Rood

4.7 Vorm

Conisch

Ronde

4.8 structuur

Sappig

Knapperig

4.9 Smaak

Zoet

Zoetzuur

4.10 Oorsprong

Europa, Noord-Azië

Europa, West Azië

4.11 groeit op

bomen

4.12 Teelt

4.12.1 Bodemtype

zandige leem

zanderig

4.12.2 pH van de bodem

5.8-6.55.5-8

3.5 10

4.12.3 Klimaat omstandigheden

Koude

5 Feiten

5.1 Feiten over

Er zijn meer dan 200 variëteiten van frambozen.
USA, 90% van de frambozen worden gekweekt in Washington, Californië en Oregon.
Ze doen niet rijp nadat ze zijn geplukt.
Een framboos bevatten 100-120 zaden.

Met behulp van 1/4 eetlepel van amandel extract met kersen, brengt de echte smaak van kersen.
In vroeger tijden, waar cherry pie met ijs werd verboden.
23 april is de Nationale cherry cheesecake dag.

5.2 In Alcoholische Dranken

5.2.1 Wijn

5.2.2 Bier

5.2.3 spiritualiën

5.2.4 cocktails

5.3 Productie

5.3.1 Top Producer

Rusland

Turkije

5.3.2 Andere landen

Azerbeidzjan, Canada, Mexico, Polen, Servië, Spanje, Oekraïne, Verenigd Koningkrijk, de Verenigde Staten van Amerika

Albanië, Armenië, Oostenrijk, Azerbeidzjan, Wit-Rusland, Kroatië, Denemarken, Duitsland, Hongarije, Iran, Italië, Macedonië, Moldavië, Polen, Rusland, Servië, Oekraïne, de Verenigde Staten van Amerika, Oezbekistan

5.3.3 Top importeur

de Verenigde Staten van Amerika

Duitsland

5.3.4 Top exporteur

Polen

6 Wetenschappelijke naam

6.1 botanische naam

Rubus Idaeus

zure kers

6.2 Synoniem

niet beschikbaar

7 Classificatie