×

Goji bessen
Goji bessen

Framboos
Framboos



ADD
Compare
X
Goji bessen
X
Framboos

Goji bessen vs Framboos

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Anti-oxidant eigenschappen, Oogzorg, Helpt bij het herstel van kraakbeen, Reguleert Blood Sugar, Behandeling van osteoartritis
kankerpreventie, zorg van het hart, Voorkomt maculadegeneratie, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop

algemeen Voordelen

Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering
Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies

Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, Behandeling van huidziekten
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint

Hair Voordelen

beschermt het haar, Reguleert de haargroei
Fungeert als moisturizer, Reguleert de haargroei, glanzend haar

Allergie

allergiesymptomen

anafylaxie, jeuk, niezen, piepende ademhaling
ademhalingsmoeilijkheden, Eczeem, Hives, jeuk, Verstopte neus, Loopneus, niezen, Waterige ogen, piepende ademhaling

Bijwerkingen

Kunnen interageren met sommige geneesmiddelen
Allergische reactie

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

Ja
Ja

Beste tijd om te eten

Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

69,21 g11,94 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

8,00 g6,50 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

13,00 g4,42 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

14,07 g1,20 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,200,10
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

0,00 mcg2,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,10 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

1,30 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,00 mg0,60 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,00 mg0,33 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,00 mg0,06 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

0,00 mcg21,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

19,20 mg26,20 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,00 mg0,87 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

0,00 mcg7,80 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

0,00 mcg136,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

0,00 mg12,30 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

1,00 g0,65 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

840,00 mg151,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

9,00 mg0,69 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

24,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

100,00 mg25,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

0,00 mg22,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

2,70 mg0,42 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

0,00 mg29,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,00 mg0,67 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

2,00 mg0,09 mg
0 2
👆🏻

Selenium

63,70 mcg0,20 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

0,00 mg126,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

0,00 mg249,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

0,00 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

0,00 g85,75 g
0 95.23
👆🏻

As

0,00 g0,46 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

32,00 kcal53,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

81,00 kcal52,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

90,00 kcal52,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

32,00 kcal363,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

83,00 kcal91,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

40,00 kcal68,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

180,00 kcal150,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

240,00 kcal169,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

BES
BES

Seizoen

Herfst
Zomer

rassen

geen Types
Amity, augustus Red, Boyne, Canby, Caroline, Comet, Dinkum, Dorman Red, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker en Latham

Seedless Variety

Nee
Nee

Kleur

scharlaken rood
Zwart, purper, Rood, Geel

Inside Color

Oranje
Roze

Vorm

ovaal
Conisch

structuur

taai
Sappig

Smaak

licht bittere, Scherp
Zoet

Oorsprong

-
Europa, Noord-Azië

groeit op

bomen
bomen

Teelt

Bodemtype

Goed gedraineerde
zandige leem

pH van de bodem

6.8-8.15.8-6.5
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Koude, Warm
Koude

Feiten

Feiten over

  • Uit onderzoek blijkt dat een man genaamd Li Qing Yuen dagelijks gojibessen at en 252 jaar oud werd.
  • In India en China worden ze ook wel wolfbessen genoemd.
  • Deze vrucht wordt op veel plaatsen voor spirituele doeleinden gebruikt.
  • Er zijn meer dan 200 variëteiten van frambozen.
  • USA, 90% van de frambozen worden gekweekt in Washington, Californië en Oregon.
  • Ze doen niet rijp nadat ze zijn geplukt.
  • Een framboos bevatten 100-120 zaden.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Ja
Ja

Bier

Ja
Ja

spiritualiën

Ja
Ja

cocktails

Ja
Ja

Productie

Top Producer

China
Rusland

Andere landen

Canada, Frankrijk, Indië, de Verenigde Staten van Amerika
Azerbeidzjan, Canada, Mexico, Polen, Servië, Spanje, Oekraïne, Verenigd Koningkrijk, de Verenigde Staten van Amerika

Top importeur

de Verenigde Staten van Amerika
de Verenigde Staten van Amerika

Top exporteur

China
Polen

Wetenschappelijke naam

botanische naam

boksdoorn
Rubus Idaeus

Synoniem

wolfberry
Rubus Idaeus

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

-
Magnoliophyta

Klasse

-
Magnoliopsida

subklasse

asteridae
rosidae

Bestellen

Solanales
Rosales

Familie

Solanaceae
rosaceae

Geslacht

Lycium
Rubus

species

L. barbarum
R. idaeus

Generic Group

-
Roos