gouden Kiwi vs Olijf
Voordelen
Gezondheidsvoordelen
behandeling van astma, zorg van het hart, Verbetert de maag gezondheid, Regulering van de hartslag, Behandeling van huidziekten
kankerpreventie, Helpt bij het herstel van kraakbeen, Voorkomt maculadegeneratie, Behandeling van de ziekte van alzheimer
algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel
Skin Voordelen
Helderder en lichter teint, geneest zonnebrand, vermindert rimpels, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken, Behandeling van huidziekten
hydrateert de huid, huidverjonging, Behandeling van huidziekten
Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Behandeling van roos
Fungeert als moisturizer, goede conditioner, Reguleert de haargroei
Allergie
allergiesymptomen
Buikpijn, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Jeuk in de tong en andere delen van de mond, Jeuk in de keel, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken
NA
Bijwerkingen
Allergische reactie, Diarree, Huiduitslag, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap
Van invloed op de bloedsuikerspiegel, Duizeligheid, Buikpijn
recommeded voor
Zwangere vrouw
Ja
Ja
vrouwen die borstvoeding geven
Ja
Ja
Beste tijd om te eten
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd
Nauwelijks rauw gegeten wordt Olijfolie verbruikt voor vele doeleinden.
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
14,23 g
31
3,84 g
99+
Vezel
2,00 g
26
3,30 g
18
Suiker
10,98 g
18
0,54 g
99+
Eiwit
1,23 g
18
1,03 g
24
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,08
18
0,26
3
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
4,00 mcg
31
20,00 mcg
20
Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg
35
0,02 mg
37
Vitamine B2 (riboflavine)
0,05 mg
21
0,01 mg
99+
Vitamine B3 (niacine)
0,28 mg
99+
0,24 mg
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,50 mg
4
0,02 mg
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg
30
0,03 mg
99+
Vitamine B9 (foliumzuur)
34,00 mcg
7
3,00 mcg
32
Vitamine C (ascorbinezuur)
105,40 mg
4
0,00 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
1,49 mg
5
3,81 mg
1
Vitamine K (Phyllochinone)
5,50 mcg
13
1,40 mcg
28
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
114,00 mcg
13
510,00 mcg
2
choline
5,00 mg
25
14,20 mg
1
Dik
0,56 g
16
15,32 g
2
mineralen
Kalium
316,00 mg
17
42,00 mg
99+
Ijzer
0,29 mg
36
0,49 mg
25
Natrium
3,00 mg
17
1.556,00 mg
1
Calcium
20,00 mg
22
52,00 mg
5
Magnesium
14,00 mg
20
11,00 mg
24
Zink
0,10 mg
23
0,04 mg
29
Fosfor
29,00 mg
18
4,00 mg
99+
Mangaan
0,06 mg
99+
0,00 mg
99+
Koper
0,15 mg
12
0,12 mg
16
Selenium
3,10 mcg
3
0,90 mcg
8
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
163,00 mg
3
92,00 mg
8
Omega 6s
122,00 mg
16
1.215,00 mg
2
sterolen
Water inhoud
83,22 g
99+
75,28 g
99+
As
0,76 g
14
4,53 g
2
Calorieën
serving Size
100 g
100 g
Calorieën in vers fruit met Peel
60,00 kcal
18
115,00 kcal
5
Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Calorieën in gedroogde vorm
352,00 kcal
10
467,00 kcal
4
Calorieën in Canned Form
105,00 kcal
6
119,00 kcal
4
Calorieën in Foods
Calorieën in Juice
61,00 kcal
21
60,00 kcal
22
Calorieën in Jam
245,00 kcal
20
200,00 kcal
26
Calorieën in Pie
345,00 kcal
10
240,00 kcal
38
Kenmerken
Type
Tropisch
boom fruit
Seizoen
Lente, Zomer, Winter
Lente, Zomer
rassen
Qing Yuan # 27, Qing Yuan # 29, Qing Yuan # 6 en Huang Yan
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra en Picholine
Seedless Variety
Nee
Nee
Kleur
Bruin, Geel
Zwart, Groen, purper, Geel
Inside Color
Geel
Bruin
Vorm
ovaal
ovaal
structuur
sappig
Vlezig
Smaak
Zoet
Bitter
Oorsprong
China
Oostelijke Middellandse Zee
groeit op
Vines
bomen
Teelt
Bodemtype
Goed gedraineerde
Goed gedraineerde
pH van de bodem
5-6.5
7-8
Klimaat omstandigheden
Koude, Zonnig
Warm tot heet klimaat
Feiten
Feiten over
- De naam Kiwi is te danken aan zijn gelijkenis met de 'Kiwi' vogel.
- Deze variëteit kiwi ontwikkeld door Nederlandse is niet wazig aan de buitenkant en een smaak die doet denken aan het mangofruit.
Character length exceed error
In Alcoholische Dranken
Wijn
Ja
Ja
Bier
Ja
Ja
spiritualiën
Ja
Ja
cocktails
Ja
Ja
Productie
Top Producer
Italië
Spanje
Andere landen
Chili, Frankrijk, Griekenland, Iran, Japan, Nieuw Zeeland, Portugal, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika
Algerije, Egypte, Griekenland, Italië, Marokko, Portugal, Syrië, Tunesië, Turkije
Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika
de Verenigde Staten van Amerika
Top exporteur
Nieuw Zeeland
Italië
Wetenschappelijke naam
botanische naam
Actinidia chinensis
Olea europaea
Synoniem
niet beschikbaar
niet beschikbaar
Classificatie
Domein
Eukarya
Eukarya
Koninkrijk
Plantae
Plantae
subrijk
Tracheobionta
Tracheobionta
Afdeling
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
subklasse
Dillenhidae
rosidae
Bestellen
Ericales
Lamiales
Familie
Actinidiaceae
Oleaceae
Geslacht
Actinidia
Olea
species
A. chinensis
O. europaea
Generic Group
Kiwi
Olijf
