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Gold-Kiwi vs Olive


Olive vs Gold-Kiwi


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Asthma-Behandlung, Herz-Pflege, Verbessert Magen Gesundheit, Regulierung der Herzfrequenz, Behandlung von Hautkrankheiten  
Krebsprävention, Hilft bei der Knorpelregeneration, Verhindert, dass Makula-Degeneration, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit  

Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme  
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel  

Vorteile für die Haut
Erhellt und hellt Teint, Heilt Sonnenbrand, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken, Behandlung von Hautkrankheiten  
Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Behandlung von Hautkrankheiten  

Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Die Behandlung von Schuppen  
Wirkt als Feuchtigkeitscreme, Gute Conditioner, Regelt das Haarwachstum  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Atemnot, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Juckreiz im Hals, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting  
-  

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, Durchfall, Hautausschlag, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft  
Beeinflusst den Blutzuckerspiegel, Schwindel, Magenschmerzen  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
ja  

Beste Zeit zu essen
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen  
Kaum roh gegessen wird Olivenöl für viele Zwecke verbraucht.  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
14,23 g  
31
3,84 g  
99+

Faser
2,00 g  
28
3,30 g  
19

Zucker
10,98 g  
25
0,54 g  
99+

Eiweiß
1,23 g  
18
1,03 g  
24

Protein zu Carb-Verhältnis
0,08  
18
0,26  
3

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
4,00 mcg  
33
20,00 mcg  
22

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
35
0,02 mg  
37

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg  
21
0,01 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,28 mg  
99+
0,24 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,50 mg  
6
0,02 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg  
30
0,03 mg  
99+

Vitamin B9 (Folsäure)
34,00 mcg  
7
3,00 mcg  
32

Vitamin C (Ascorbinsäure)
105,40 mg  
4
0,00 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
1,49 mg  
6
3,81 mg  
1

Vitamin K (Phyllochinon)
5,50 mcg  
13
1,40 mcg  
31

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
114,00 mcg  
15
510,00 mcg  
2

Cholin
5,00 mg  
30
14,20 mg  
2

Fett
0,56 g  
16
15,32 g  
2

Mineralien
  
  

Kalium
316,00 mg  
17
42,00 mg  
99+

Eisen
0,29 mg  
36
0,49 mg  
25

Natrium
3,00 mg  
17
1.556,00 mg  
1

Kalzium
20,00 mg  
23
52,00 mg  
5

Magnesium
14,00 mg  
20
11,00 mg  
24

Zink
0,10 mg  
23
0,04 mg  
29

Phosphor
29,00 mg  
18
4,00 mg  
99+

Mangan
0,06 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Kupfer
0,15 mg  
12
0,12 mg  
16

Selen
3,10 mcg  
3
0,90 mcg  
8

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
163,00 mg  
3
92,00 mg  
8

Omega 6s
122,00 mg  
16
1.215,00 mg  
2

Sterol
  
  

Phytosterol
16,00 mg  
12
22,00 mg  
8

Wassergehalt
83,22 G  
99+
75,28 G  
99+

Asche
0,76 G  
14
4,53 G  
2

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
60,00 kcal  
26
115,00 kcal  
8

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
61,00 kcal  
24
115,00 kcal  
7

Kalorien in gefrorener Form
61,00 kcal  
23
-  

Kalorien in getrockneter Form
352,00 kcal  
11
467,00 kcal  
4

Kalorien in Konservendosen
105,00 kcal  
10
119,00 kcal  
8

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
61,00 kcal  
22
60,00 kcal  
23

Kalorien in Jam
245,00 kcal  
20
200,00 kcal  
26

Kalorien in Pie
345,00 kcal  
12
240,00 kcal  
99+

Charakteristik

Typ
Tropisch  
Baumfrucht  

Jahreszeit
Feder, Sommer, Winter  
Feder, Sommer  

Sorten
Qing Yuan # 27, Qing Yuan # 29, Qing Yuan # 6 und Huang Yan  
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra und Picholine  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Braun, Gelb  
Schwarz, Grün, Lila, Gelb  

Innenfarbe
Gelb  
Braun  

Gestalten
Oval  
Oval  

Textur
Saftig  
Fleischig  

Geschmack
Süß  
Bitter  

Herkunft
China  
Östliches Mittelmeer-Region  

Wächst auf
Wein  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
Gut durchlässige  
Gut durchlässige  

Boden-pH
5-6.5  
7-8  

Klimabedingungen
Kalt, Sonnig  
Warmes bis heißes Klima  

Fakten

Fakten über
Der Name Kiwi ist aufgrund seiner Ähnlichkeit mit 'Kiwi' Vogel. Diese Vielfalt der Kiwi von Neuseeland entwickelt wurde, ist es nicht unscharf auf der Außenseite , und es hat einen Geschmack erinnert an die Mango-Frucht.  
Im antiken Griechenland wurde mit dem 1. Lidschatten durch Zugabe von Olivenöl in Boden charcoal.The teuerste Form von Olivenöl Extra Virgin gemacht.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Italien  
Spanien  

Andere Länder
Chile, Frankreich, Griechenland, Ich rannte, Japan, Neuseeland, Portugal, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika  
Algerien, Ägypten, Griechenland, Italien, Marokko, Portugal, Syrien, Tunesien, Truthahn  

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika  
vereinigte Staaten von Amerika  

Top Exporteur
Neuseeland  
Italien  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Actinidia chinensis  
Olea europaea  

Synonym
Strahlengriffel  
Olea europaea  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Dillenhidae  
Rosidae  

Auftrag
Ericales  
Lamiales  

Familie
Actinidiaceae  
Oleaceae  

Gattung
Actinidia  
Olea  

Spezies
A. chinensis  
O. europaea  

Gattungsgruppe
Kiwi  
Olive  

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