Huis
Vergelijk Fruits


Granaatappel en Kruisbes


Kruisbes en Granaatappel


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, Helpt bij het herstel van kraakbeen, Verbetert de maag gezondheid, Verhoging van de hemoglobine, Verhoogt de stofwisseling, voorkomt verstopping   
artritis preventie, kankerpreventie, gezondheid van de lever, scheurbuik behandeling, maagzweer preventie   

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel   
Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Oogzorg, Vecht tegen infecties, Verbetert de bloedcirculatie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Keelpijn behandeling, Behandeling van verkoudheid   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, huidverjonging, Behandeling van acne   
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van acne   

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Behandeling van roos   
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Behandeling van roos   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, anafylaxie, jeuk   
Constipatie, Diarree, Daling van de bloeddruk, Eczeem, zwelling in het gezicht, Hives, Heesheid, jeuk, Jeukende ogen, Misselijkheid, rode huiduitslag, Roodheid van de ogen, Loopneus, Pijnlijke ogen, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond, braken   

Bijwerkingen
Allergische reactie, Koude, ademhalingsmoeilijkheden, ergernis, Zwelling   
maagirritatie   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Ja   

Beste tijd om te eten
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
18,70 g   
14
10,18 g   
99+

Vezel
4,00 g   
14
4,30 g   
13

Suiker
13,67 g   
10
Niet beschikbaar   

Eiwit
1,67 g   
13
0,88 g   
31

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09   
16
0,09   
16

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg   
37
15,00 mcg   
24

Vitamine B1 (thiamine)
0,07 mg   
13
0,04 mg   
24

Vitamine B2 (riboflavine)
0,05 mg   
19
0,03 mg   
30

Vitamine B3 (niacine)
0,29 mg   
99+
0,30 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,38 mg   
9
0,29 mg   
15

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg   
22
0,08 mg   
20

Vitamine B9 (foliumzuur)
38,00 mcg   
5
6,00 mcg   
29

Vitamine C (ascorbinezuur)
10,20 mg   
99+
27,70 mg   
33

Vitamine E (Tocopherole)
0,60 mg   
16
0,37 mg   
21

Vitamine K (Phyllochinone)
16,40 mcg   
5
Niet beschikbaar   

lycopeen
0,00 mcg   
9
Niet beschikbaar   

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
Niet beschikbaar   

choline
7,60 mg   
13
Niet beschikbaar   

Dik
1,17 g   
5
0,58 g   
15

mineralen
  
  

Kalium
236,00 mg   
29
198,00 mg   
36

Ijzer
0,30 mg   
35
0,31 mg   
34

Natrium
3,00 mg   
17
1,00 mg   
20

Calcium
10,00 mg   
34
25,00 mg   
18

Magnesium
12,00 mg   
23
10,00 mg   
25

Zink
0,35 mg   
7
0,12 mg   
21

Fosfor
36,00 mg   
13
27,00 mg   
19

Mangaan
0,12 mg   
28
0,14 mg   
23

Koper
0,16 mg   
10
0,07 mg   
32

Selenium
0,50 mcg   
11
0,60 mcg   
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg   
38
46,00 mg   
17

Omega 6s
79,00 mg   
25
271,00 mg   
6

sterolen
  
  

phytosterol
Niet beschikbaar   
0,00 mg   
16

Water inhoud
77,93 g   
99+
87,87 g   
22

As
0,53 g   
23
0,49 g   
27

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
Niet beschikbaar   
44,00 kcal   
29

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
83,00 kcal   
8
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
366,66 kcal   
8
Niet beschikbaar   

Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar   
73,00 kcal   
14

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
60,00 kcal   
22
40,00 kcal   
35

Calorieën in Jam
210,00 kcal   
25
150,00 kcal   
33

Calorieën in Pie
360,00 kcal   
9
240,00 kcal   
38

Kenmerken

Type
boom fruit   
BES, boom fruit   

Seizoen
Herfst   
Zomer   

rassen
Balegal, Crab, Wolk, Francis, Freshman en Granada   
Industrie Whinham's, Green Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Herinnering, Lepaa Red, May Duke en Whitesmith   

Seedless Variety
Nee   
Ja   

Kleur
Donkerrood, Licht rozerood   
Groen, purper, Rood, Geel   

Inside Color
Rood   
geelgroen   

Vorm
Ronde   
Ronde   

structuur
Sappig   
Crispy   

Smaak
Sappig, Zoet   
Samentrekkend   

Oorsprong
Indië, Iran   
Afrika, Europa, Zuid-West-Azië   

groeit op
bomen   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
Klei, Zand   
leemachtig, Goed gedraineerde   

pH van de bodem
5.5-7   
6-6.8   

Klimaat omstandigheden
Koude, Droog, Warm   
Droog, Warm   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
Iran   
Duitsland   

Andere landen
Afrika, Indië, Midden-Oosten, Pakistan   
Oostenrijk, Tsjechische Republiek, Denemarken, Hongarije, Litouwen, Polen, Rusland, Oekraïne, Verenigd Koningkrijk   

Top importeur
Europa   
Niet beschikbaar   

Top exporteur
Indië   
Niet beschikbaar   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Punica granatum   
Ribes uva-crispa   

Synoniem
Punica malus   
ribes grossularia   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
rosidae   
Dillenhidae   

Bestellen
myrtales   
saxifragales   

Familie
Lythraceae   
Grossulariaceae   

Geslacht
Punica   
ribes   

species
P. granatum   
R. uva-crispa   

Generic Group
Granaatappel   
steenbreke   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits