×

Green Kiwi
Green Kiwi

Sapota
Sapota



ADD
Compare
X
Green Kiwi
X
Sapota

Green Kiwi en Sapota

Add ⊕

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

behandeling van astma, zorg van het hart, voorkomt verstopping, Behandeling van huidziekten
Anti-inflammatoire eigenschappen, behandeling van artritis, Reguleert Blood Sugar

algemeen Voordelen

Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering

Skin Voordelen

Helderder en lichter teint, geneest zonnebrand, vermindert rimpels, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken, Behandeling van huidziekten
voedt de huid, Beschermt de huid tegen oxidatieve stress

Hair Voordelen

Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Behandeling van roos
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei

Allergie

allergiesymptomen

Buikpijn, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Jeuk in de tong en andere delen van de mond, Jeuk in de keel, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken
Astma, rode huiduitslag, Zwelling van de mond, tong of lippen

Bijwerkingen

Allergische reactie, Diarree, Huiduitslag, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap
Diarree, braken

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

Ja
Ja

Beste tijd om te eten

Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan
Als een snack in de late namiddag

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

14,66 g10,40 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

3,00 g1,50 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

8,99 g0,00 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

1,14 g0,80 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,070,08
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

4,00 mcg245,10 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,03 mg0,10 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,03 mg0,00 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,34 mg0,50 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,18 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,06 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

25,00 mcg11,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

92,70 mg6,50 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

1,46 mg0,73 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

40,30 mcg0,30 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

122,00 mcg-
0 834
👆🏻

choline

7,80 mg6,10 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

0,52 g0,10 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

312,00 mg263,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

0,31 mg0,60 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

3,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

34,00 mg26,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

17,00 mg26,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,14 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

34,00 mg27,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,10 mg0,10 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,13 mg0,10 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,20 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

42,00 mg22,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

246,00 mg13,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

15,00 mg-
0 87
👆🏻

Water inhoud

83,07 g89,70 g
0 95.23
👆🏻

As

0,61 g0,80 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

61,00 kcal40,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

61,00 kcal83,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

61,00 kcal39,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

352,00 kcal56,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

105,00 kcal40,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

61,00 kcal83,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

245,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

345,00 kcal320,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

Tropisch
BES

Seizoen

Lente, Zomer, Winter
Winter

rassen

Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua en Huang Yan
Bush Table Queen, Heirloom Table Queen, Festival Hybrid, Early Acorn Hybrid, Table Ace, Ebony en neusje van de zalm

Seedless Variety

Nee
-

Kleur

Bruin, Groen
Donkergroen, Groen Geel, oranje groen

Inside Color

Groen
-

Vorm

ovaal
Ronde

structuur

sappig
Vlezig

Smaak

Zuurzoet, pikant
zoetachtig

Oorsprong

China
Centraal Amerika, Noord Amerika

groeit op

Vines
bomen

Teelt

Bodemtype

Goed gedraineerde
Goed gedraineerde

pH van de bodem

5.5-75-7
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Koude, Zonnig
Koude, Zonnig

Feiten

Feiten over

  • De naam Kiwi is te wijten aan de gelijkenis met de 'Kiwi' vogel.
  • Dieren zoals apen en herten ook verbruiken Kiwifruit.
  • Is ontstaan ​​in China, wordt deze vrucht ook wel als 'Chinese kruisbes.'
  • De naam ‘Acorn Squash’ is afgeleid van de gelijkenis met een grote, geribbelde eikel.
  • Er wordt gezegd dat pompoen al 10.000 jaar geleden in Mexico werd verbouwd.
  • Het was het eerste voedsel dat door de indianen van Amerika werd verbouwd.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Ja
-

Bier

Ja
-

spiritualiën

Ja
-

cocktails

Ja
-

Productie

Top Producer

Italië
China

Andere landen

Chili, Frankrijk, Griekenland, Iran, Japan, Nieuw Zeeland, Portugal, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika
Egypte, Indië, Iran, Italië, Mexico, Rusland, Turkije, Oekraïne, de Verenigde Staten van Amerika

Top importeur

de Verenigde Staten van Amerika
Verenigde Arabische Emiraten

Top exporteur

Nieuw Zeeland
Indië

Wetenschappelijke naam

botanische naam

Actinidia deliciosa
Cucurbita

Synoniem

Actinidia deliciosa
winter Squash

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

subklasse

Dillenhidae
Dillenhidae

Bestellen

Ericales
cucurbitales

Familie

Actinidiaceae
Cucurbitaceae

Geslacht

Actinidia
cucurbita

species

A. deliciosa
pepo

Generic Group

Kiwi
-