×

xanh Kiwi
xanh Kiwi

Sapota
Sapota



ADD
Compare
X
xanh Kiwi
X
Sapota

xanh Kiwi và Sapota

Add ⊕

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

điều trị bệnh hen suyễn, chăm sóc tim, Ngăn ngừa táo bón, Điều trị bệnh da
đặc tính chống viêm, điều trị bệnh viêm khớp, Điều hòa đường huyết

lợi ích chung

Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, Chăm sóc mắt, Giúp giảm cân
Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển lượng đường trong máu, trợ giúp tiêu hóa

lợi ích Skin

Làm sáng và làm sáng da, Hồi cháy nắng, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị đốm đen, Điều trị các bệnh về da
Nuôi dưỡng làn da, Bảo vệ da khỏi stress oxy hóa

lợi ích tóc

Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều trị gàu
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

đau bụng, Sốc phản vệ, khó thở, Ngứa ở lưỡi và các bộ phận khác của miệng, cảm giác ngứa ngáy ở cổ họng, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn
hen suyễn, nổi mẩn đỏ, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi

Tác dụng phụ

Dị ứng, Bệnh tiêu chảy, Phát ban da, Có thể không an toàn khi mang thai
Bệnh tiêu chảy, nôn

recommeded cho

Phụ nữ mang thai

Vâng
Vâng

Phụ nữ cho con bú

Vâng
Vâng

Thời gian tốt nhất để ăn

Bất cứ lúc nào, ngoại trừ một giờ sau bữa ăn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ
Như một món ăn trong buổi chiều muộn

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100g
100g

carbs

14,66 g10,40 g
1 79.18
👆🏻

Chất xơ

3,00 g1,50 g
0 10.4
👆🏻

Đường

8,99 g0,00 g
0 63.35
👆🏻

Chất đạm

1,14 g0,80 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Tỷ số carb

0,070,08
0.02 0.52
👆🏻

Vitamin

Vitamin A (Retinol)

4,00 mcg245,10 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,10 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,00 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,34 mg0,50 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,18 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (pyridoxin)

0,06 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic)

25,00 mcg11,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (ascorbic acid)

92,70 mg6,50 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

1,46 mg0,73 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

40,30 mcg0,30 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

lutein + zeaxanthin

122,00 mcg-
0 834
👆🏻

choline

7,80 mg6,10 mg
0 19.2
👆🏻

Mập

0,52 g0,10 g
0 33.49
👆🏻

khoáng sản

kali

312,00 mg263,00 mg
42 840
👆🏻

Bàn là

0,31 mg0,60 mg
0.06 9
👆🏻

sodium

3,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

canxi

34,00 mg26,00 mg
1 100
👆🏻

magnesium

17,00 mg26,00 mg
0 92
👆🏻

kẽm

0,14 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Photpho

34,00 mg27,00 mg
0 113
👆🏻

mangan

0,10 mg0,10 mg
0 3.3
👆🏻

Đồng

0,13 mg0,10 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,20 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Axit béo

Omega 3

42,00 mg22,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

246,00 mg13,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

phytosterol

15,00 mg-
0 87
👆🏻

Hàm lượng nước

83,07 g89,70 g
0 95.23
👆🏻

Tro

0,61 g0,80 g
0 87.1
👆🏻

Năng lượng

phục vụ Kích thước

100g
100g

Calo trong trái cây tươi với Peel

61,00 kcal40,00 kcal
15 354
👆🏻

Calo trong trái cây tươi mà không Peel

61,00 kcal83,00 kcal
12 354
👆🏻

Calo trong đông lạnh mẫu

61,00 kcal39,00 kcal
0 354
👆🏻

Năng lượng trong mẫu khô

352,00 kcal56,00 kcal
16 747
👆🏻

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

105,00 kcal40,00 kcal
15 443
👆🏻

Calo trong thực phẩm

Calo trong nước trái cây

61,00 kcal83,00 kcal
16 461
👆🏻

Calo trong Jam

245,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calo trong Pie

345,00 kcal320,00 kcal
80 450
👆🏻

Đặc điểm

Kiểu

Nhiệt đới
quả mọng

Mùa

mùa xuân, Mùa hè, Mùa đông
Mùa đông

giống

Zhong Hua, Jing Li, Nguyễn Kinh Thiên Zao, Mao Hua và Huang Yan
Bush Bảng Queen, gia truyền Bảng Queen, Liên hoan Hybrid, sớm Acorn Hybrid, Bảng Ace, Ebony và Kem của cây trồng

không hạt giống

Không
-

Màu

nâu, màu xanh lá
Màu xanh lá cây đậm, Màu xanh lá cây, màu vàng, Orange xanh

bên trong màu

màu xanh lá
-

hình dáng

hình trái xoan
Tròn

Kết cấu

Ngon
thịt

Nếm thử

Chua ngọt, thơm
hơi ngọt

Gốc

Trung Quốc
Trung Mỹ, Bắc Mỹ

mọc trên

Vines
Cây

Canh tác

Loại đất

Thoát nước tốt
Thoát nước tốt

pH đất

5.5-75-7
3.5 10
👆🏻

Điều kiện khí hậu

Lạnh, Nắng
Lạnh, Nắng

Sự kiện

Sự thật về

  • Tên Kiwi là do sự tương đồng với con chim Kiwi.
  • Những con vật như khỉ và hươu cũng tiêu thụ quả Kiwi.
  • Có nguồn gốc từ Trung Quốc, loại quả này còn được gọi là 'quả lý gai Trung Quốc. "
  • Nó được đặt tên là Acorn Squash cho tương đồng của nó với một acorn gân lớn.
  • Người ta nói rằng bí đã được trồng ở Mexico chừng 10.000 năm trước đây.
  • Đây là thực phẩm đầu tiên được trồng bởi người Mỹ da đỏ bản địa.

Trong Đồ uống có cồn

Rượu nho

Vâng
-

bia

Vâng
-

Spirits

Vâng
-

cocktails

Vâng
-

Sản lượng

Top sản xuất

Ý
Trung Quốc

Các nước khác

Chile, Pháp, Hy lạp, Iran, Nhật Bản, New Zealand, Bồ Đào Nha, gà tây, Chủng Quốc Hoa Kỳ
Ai Cập, Ấn Độ, Iran, Ý, Mexico, Nga, gà tây, Ukraina, Chủng Quốc Hoa Kỳ

Lên trên nhập khẩu

Chủng Quốc Hoa Kỳ
UAE

Lên trên xuất khẩu

New Zealand
Ấn Độ

Tên khoa học

Tên thực vật

chi dương đào Deliciosa
Cucurbita pepo

Từ đồng nghĩa

Actinidia deliciosa
Winter Squash

Phân loại

Miền

Eukarya
Eukarya

Vương quốc

Plantae
Plantae

Subkingdom

Tracheobionta
Tracheobionta

phân công

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Lớp học

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Thứ hạng

Dillenhidae
Dillenhidae

Gọi món

bộ thạch nam
bộ bầu bí

gia đình

họ dương đào
Cucurbitaceae

giống

chi dương đào
Cucurbita

Loài

A. Deliciosa
Pepo

generic Nhóm

Quả kiwi
-