×

Groene appel
Groene appel

Perzik
Perzik



ADD
Compare
X
Groene appel
X
Perzik

Groene appel en Perzik

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, Ondersteunt een gezonde lever functie, diarree behandeling, zorg van het hart, Verhoogt de stofwisseling, Neutraliseert het prikkelbare darm syndroom, Helpt voorkomen dat cataract, voorkomt verstopping, Voorkomt galstenen, Voorkomt hoge bloeddruk, Helpt voorkomen dat de ziekte van Parkinson, Vermindert het risico op astma, Behandeling van de ziekte van alzheimer
kankerpreventie, zorg van het hart, Verbetert oogvisie, vermindert stress, Regulering van de hartslag

algemeen Voordelen

Versterkt het immuunsysteem, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, bleekt tanden
Anti oxidant eigenschappen, Oogzorg

Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, hydrateert de huid, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken, Behandeling van gezwollen ogen
geneest zonnebrand, vermindert rimpels, Behandeling van huidziekten

Hair Voordelen

Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei, Behandeling van roos
Voorkomt haaruitval

Allergie

allergiesymptomen

Buikpijn, jeuk, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken
Buikpijn, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Duizeligheid, Hives, jeuk, duizeligheid, Verstopte neus, Misselijkheid, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond, braken, piepende ademhaling

Bijwerkingen

Allergische reactie, Kunnen bestaan ​​uit giftige zaden
Allergische reactie

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

Ja
Ja

Beste tijd om te eten

Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

13,81 g9,54 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

2,40 g1,50 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

10,00 g8,39 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

0,30 g0,91 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,020,09
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

3,00 mcg16,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,00 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,00 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,10 mg0,81 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,10 mg0,15 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,00 mg0,03 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

3,00 mcg4,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

4,60 mg6,60 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,20 mg0,73 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

2,20 mcg2,60 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

29,00 mcg91,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

3,40 mg6,10 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

0,20 g0,25 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

107,00 mg190,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

0,10 mg0,25 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

1,00 mg0,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

6,00 mg6,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

5,00 mg9,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,00 mg0,17 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

11,00 mg20,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,00 mg0,06 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,00 mg0,68 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,00 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

9,00 mg2,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

43,00 mg84,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

12,00 mg10,00 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

85,60 g88,87 g
0 95.23
👆🏻

As

0,20 g0,43 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

52,00 kcal39,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

48,00 kcal39,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

48,00 kcal39,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

243,00 kcal239,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

67,00 kcal54,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

47,00 kcal60,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

200,00 kcal375,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

265,00 kcal223,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

boom fruit
boom fruit

Seizoen

Alle seizoenen
Herfst, Zomer

rassen

Red Delicious, Golden Delicious, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas Zwart, Sampion, Pink Lady, Cameo, Jonagold, Mc Intosh, Ananasrenette, Lobo, Pacific Rose, Geel transparante en Bramley
Reliance, Sweet Scarlet, Spring Sneeuw, Sugar mei, Santa Rosa, Red Beauty, Glowhaven, Cresthaven en Redhaven Peaches

Seedless Variety

Nee
Ja

Kleur

Groen, Rood, Geel
Roze, Rood, Wit, Geel, Geel-oranje

Inside Color

Wit
Geel

Vorm

Ronde
Ronde

structuur

Knapperig
Vlezig

Smaak

Zoet, Zoetzuur
Zoet

Oorsprong

Centraal-Azië, Middle East Asia
China

groeit op

bomen
bomen

Teelt

Bodemtype

Leem
zandige leem, Goed gedraineerde

pH van de bodem

6-76-6.5
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Koude
Koude, Warm

Feiten

Feiten over

  • Appels kunnen zo klein zijn als een erwt en zo groot als een pompoen.
  • Er zijn meer dan 8000 appelsoorten.
  • De levensduur van een appelboom kan meer dan 100 jaar bedragen.
  • Appels bestaan voor 25% uit lucht en blijven daarom drijven in water.
  • In China worden perziken beschouwd als symbool van geluk.
  • Sinds 1982 is augustus de nationale perzikmaand in de VS.
  • In de Romeinse tijd werden perziken ook wel Perzische appels genoemd, omdat men aannam dat ze oorspronkelijk uit Perzië kwamen.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Ja
Ja

Bier

Ja
Ja

spiritualiën

Ja
Ja

cocktails

Ja
Ja

Productie

Top Producer

China
China

Andere landen

Chili, Frankrijk, Indië, Iran, Italië, Polen, Rusland, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika
Griekenland, Italië, Spanje, de Verenigde Staten van Amerika

Top importeur

Rusland
Duitsland

Top exporteur

China
Spanje

Wetenschappelijke naam

botanische naam

Malus Domestica
Prunus persica

Synoniem

Malus Communis of Malus Pumila of Pyrus Malus
Prunus Persica

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

subklasse

rosidae
rosidae

Bestellen

Rosales
Rosales

Familie

rosaceae
rosaceae

Geslacht

Malus
Prunus

species

M. domestica
P. persica

Generic Group

Roos
Roos