×

Perzik
Perzik

longan
longan



ADD
Compare
X
Perzik
X
longan

Perzik en longan

Add ⊕

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, zorg van het hart, Verbetert oogvisie, vermindert stress, Regulering van de hartslag
Antidepressiva, Anti-inflammatoire eigenschappen, Gezond slijmvlies, voorkomt mondkanker, voorkomt bloedarmoede, Voorkomt gevallen van ochtendmisselijkheid, Voorkomt longkanker, huidverjonging, Behandeling van ziekten colonic

algemeen Voordelen

Anti oxidant eigenschappen, Oogzorg
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, spijsvertering, Geeft je energie, onderdrukt Artritis

Skin Voordelen

geneest zonnebrand, vermindert rimpels, Behandeling van huidziekten
vermindert rimpels, huidverjonging

Hair Voordelen

Voorkomt haaruitval
-

Allergie

allergiesymptomen

Buikpijn, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Duizeligheid, Hives, jeuk, duizeligheid, Verstopte neus, Misselijkheid, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond, braken, piepende ademhaling
jeuk, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond

Bijwerkingen

Allergische reactie
mondirritaties, Gewichtstoename

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

Ja
Ja

Beste tijd om te eten

Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)
Als een snack in de late namiddag

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

9,54 g15,00 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

1,50 g1,10 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

8,39 g16,50 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

0,91 g1,30 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,090,09
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

16,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,02 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,03 mg0,50 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,81 mg1,00 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,15 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,03 mg0,00 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

4,00 mcg0,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

6,60 mg28,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,73 mg0,20 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

2,60 mcg1,20 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

91,00 mcg-
0 834
👆🏻

choline

6,10 mg2,10 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

0,25 g0,40 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

190,00 mg266,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

0,25 mg0,13 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

0,00 mg0,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

6,00 mg1,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

9,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,17 mg0,05 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

20,00 mg12,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,06 mg0,05 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,68 mg0,10 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,10 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

2,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

84,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

10,00 mg9,00 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

88,87 g78,00 g
0 95.23
👆🏻

As

0,43 g0,50 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

39,00 kcal83,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

39,00 kcal60,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

39,00 kcal60,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

239,00 kcal283,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

54,00 kcal60,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

60,00 kcal50,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

375,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

223,00 kcal109,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

boom fruit
boom fruit, Tropisch

Seizoen

Herfst, Zomer
Mid tot de late zomer

rassen

Reliance, Sweet Scarlet, Spring Sneeuw, Sugar mei, Santa Rosa, Red Beauty, Glowhaven, Cresthaven en Redhaven Peaches
Chompoo Longan, Kohala Seedling, Haew, Edau en Biew Kiew

Seedless Variety

Ja
-

Kleur

Roze, Rood, Wit, Geel, Geel-oranje
roestbruin

Inside Color

Geel
Geelachtig bruin

Vorm

Ronde
Ronde

structuur

Vlezig
Vlezig

Smaak

Zoet
zoetachtig

Oorsprong

China
Mexico

groeit op

bomen
bomen

Teelt

Bodemtype

zandige leem, Goed gedraineerde
Goed gedraineerde

pH van de bodem

6-6.55-7
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Koude, Warm
Zonnig, Warm, zonder vorst

Feiten

Feiten over

  • In China worden perziken beschouwd als symbool van geluk.
  • Sinds 1982 is augustus de nationale perzikmaand in de VS.
  • In de Romeinse tijd werden perziken ook wel Perzische appels genoemd, omdat men aannam dat ze oorspronkelijk uit Perzië kwamen.
  • Longan wordt ook wel als "oog Dragon's" in China omdat het een indruk van een oogbol geeft.
  • Longan zaden kunnen worden gebruikt om het gif absorberen na slangbeet en pakken ze stoppen met bloeden.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Ja
Ja

Bier

Ja
Ja

spiritualiën

Ja
Ja

cocktails

Ja
Ja

Productie

Top Producer

China
Thailand

Andere landen

Griekenland, Italië, Spanje, de Verenigde Staten van Amerika
Australië, Combodia, Taiwan, de Verenigde Staten van Amerika, Vietnam

Top importeur

Duitsland
China

Top exporteur

Spanje
Thailand

Wetenschappelijke naam

botanische naam

Prunus persica
dimocarpus longan

Synoniem

Prunus Persica
Dragon eye

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Viridiplantae

Afdeling

Magnoliophyta
Tracheophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

subklasse

rosidae
rosidae

Bestellen

Rosales
sapindales

Familie

rosaceae
Sapindaceae

Geslacht

Prunus
dimocarpus

species

P. persica
D. longan

Generic Group

Roos
-